tag:blogger.com,1999:blog-73492702415913237082024-03-05T18:22:23.417+08:00MUSLI BLOGUNIT BIMBINGAN KAUNSELING
MAKTAB SABAH, KOTA KINABALUsabah collegehttp://www.blogger.com/profile/15955965475326687062noreply@blogger.comBlogger549125tag:blogger.com,1999:blog-7349270241591323708.post-36699123442755628142024-03-03T15:31:00.000+08:002024-03-03T15:31:49.810+08:00Orang Haus Diberi Air, Orang Lapar Diberi Nasi.<p style="text-align: justify;">Haus itu dahaga, dahaga itu akan hilang apabila mennerima air. Lapar itu adalah satu perasaan yang memerlukan makanan. dan dalam konteks makanan ruji kita itu nasi, apabila diberi nasi maka hilanglah rasa lapar itu. Kedua-dua sifat iaitu lapar dan dahaga menunjukkan bahawa seseorang itu memerlukan air dan makanan. Apabila berasa dahaga, diberinya air, apabila ia lapar, diberinya nasi.</p><p style="text-align: justify;">Maksud pepatah ini; seseorang yang memperoleh apa yang dihajatinya.</p><p style="text-align: justify;">Ilmu dapat memberikan banyak perkara yang kita hajati. Kita harus menerima hakikat bahawa sesetengah daripada kemewahan atau kesenangan disumbangkan oleh ilmu yang kita miliki. Apakah yang manusia mahukan di dunia ini? Manusia mahukan kemewahan, manusia mahukan kesenangan, manusia mahukan kawan-kawan, manusia mahukan harta benda dan lain-lain.</p><p style="text-align: justify;">Apa sahaja yang diingini manusia itu kebanyakannya boleh diperoleh apabila seseorang itu mempunyai wang. Namun, bagi memperoleh wang, mereka harus mempunyai ilmu. Hanya ilmulah sahaja 'lesen' bagi mendapatkan sesuatu di dunia ini. Dengan ilmu, kita dapat mencorak keinginan kita menjadi suatu realiti.</p><p style="text-align: justify;">Ilmu dapat menjamin masa depan seseorang itu. Ilmu yang baik dapat memberi pulangan yang baik, dan begitulah sebaliknya.</p><p style="text-align: justify;">Berkaitan peribahasa ini, Rasulullah SAW, bersabda, maksudnya'Sesiapa yang inginkan dunia, maka hendaklah dia berilmu, sesiapa yang inginkan akhirat, maka hendaklah ia berilmu, dan sesiapa yang inginkan kedua-duanya (dunia dan akhirat), maka hendaklah ia berilmu.</p><p style="text-align: justify;">Apa yang dapat kita fahami ialah ilmu menjamin kebahagiaan kita di dunia mahupun di akhirat. seseorang akan mendapat apa yang diimpikannya di dunia sekiranya dia mempunyai ilmu. Pekerjaan yang baik, kemuliaan disisi manusia lain, keluarga dan kehidupan yang mulia dan segala macam keiningnan dan kehendak manusia yang pelbagai.</p><p style="text-align: justify;">Seseorang yang inginkan kehidupan yang baik di akhirat tempat tinggal yang abadi perlu juga berilmu. Pengetahuan tentang aqidah, ibadah dan akhlak perlulah seiring untuk ditimba sebagai bekal menjadi muslim yang taat kepada perintah Allah SWT. Banyak para ilmuan dan cendekiawan Islam terdahulu yang dapat diteladani dan dijadikan contoh. Melalui pengalaman hidup mereka , kejayaan demi kejayaan yang mereka peroleh hasil usaha dalam menuntut ilmu bermula dari awal lagi. Ternyata mereka lahir sebagai ilmuwan dan orang yang berjaya dan pencetus kepada kebangkitan dalam pelbagai bidang ilmu.</p><p style="text-align: justify;">Ilmu merupakan aset yang paling penting buat manusia untuk mendapat kebahagian di dunia dan di akhirat. Di dunia, dengan ilmu kita memperoleh kejayaan, dengan kejayaan kita memperoleh wang, dengan wang kita boleh memiliki apa-apa sahaja yang kita mahukan. Manakala bagi pengamal ilmu tentang agama Islam yang menguatkan lagi iman mereka akan menjadi penyelamat ketika di akhirat kelak.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p>sabah collegehttp://www.blogger.com/profile/15955965475326687062noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7349270241591323708.post-77802472493042901052024-02-02T11:17:00.002+08:002024-02-02T11:17:23.011+08:00Elemen-Elemen Penonjolan Diri.<p><b><span style="color: #2b00fe;"> Mempunyai keistemewaan tersendiri.</span></b></p><p></p><ul style="text-align: left;"><li>Menyemai diri agar menjadi seorang yang memiliki keistemewaan tersendiri. Contoh;-</li></ul><div>- Mewujudkan persepsi daripada orang lain bahawa diri kita ialah orang yang berkebolehan.</div><div>- Memberi tanggapan kepada orang lain bahawa diri kita ialah pilihan yang terbaik dalam pergaulan.</div><div><br /></div><div>Segalanya bermula dengan menarik perhatian daripada orang lain, iaitu keistemewaan yang memenuhi keperluan orang lain.</div><div><br /></div><div><ol style="text-align: left;"><li>Keunikan ----- disukai ramai orang ------ menimbulkan minat</li><li>Kelemahan-----tidak disukai ramai orang-----menimbulkan kebencian.</li></ol><div>Ingat;</div></div><div><ul style="text-align: left;"><li>Sikap ikhlas adalah suatu keunikan</li><li>Sikap berpura-pura akan melenyapkan ketulusan</li></ul><div><br /></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhy-AoHMJzjBbaG-0sWaCRybOHpF8WAjWG6NzMRe8BJJzpeciRdUxIYlt7soBBak_3Y2HYkZNWpyyMft30qBJCLrBv4p-WnvZQ3aagb9oGSDgEoDJKqgZrDaEBFFmbul5FI-28vgUih5cze9c2b0krHiM9X5eLgm-PZjTuI7x8ZQQ0qi5jhswxhEIqtAlU/s4608/IMG20220304101751.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2304" data-original-width="4608" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhy-AoHMJzjBbaG-0sWaCRybOHpF8WAjWG6NzMRe8BJJzpeciRdUxIYlt7soBBak_3Y2HYkZNWpyyMft30qBJCLrBv4p-WnvZQ3aagb9oGSDgEoDJKqgZrDaEBFFmbul5FI-28vgUih5cze9c2b0krHiM9X5eLgm-PZjTuI7x8ZQQ0qi5jhswxhEIqtAlU/w640-h320/IMG20220304101751.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJ8sQ9JIw59JY6mErIpb12iu8gyy1gDcIG9bsaspkCuyDlvxeUjIqqCPlXstl7wnrLopGvOkTF0qW7tpyM8aVk1NWpnq8xUL62CwERezzHYQiWMTw1MjZf63Q2YAhmRQMtbaACk2dcrwuiGErX3MIiy_mlMrzRdmGZ6cKpvSVJaNjezMpNbXxdOevWqmc/s4608/IMG20220304101809.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2304" data-original-width="4608" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJ8sQ9JIw59JY6mErIpb12iu8gyy1gDcIG9bsaspkCuyDlvxeUjIqqCPlXstl7wnrLopGvOkTF0qW7tpyM8aVk1NWpnq8xUL62CwERezzHYQiWMTw1MjZf63Q2YAhmRQMtbaACk2dcrwuiGErX3MIiy_mlMrzRdmGZ6cKpvSVJaNjezMpNbXxdOevWqmc/w640-h320/IMG20220304101809.jpg" width="640" /></a></div><p><br /></p><b><span style="color: #2b00fe;">Garis Panduan Menonjolkan Diri.</span></b><p></p><p></p><ol style="text-align: left;"><li style="text-align: justify;">Melengkapkan diri dengan pengetahuan tentang isi kandungan perbincangan dan pihak yang terlibat dalam interaksi. Ketika perbincangan diingatkan bahawa pengumpulan maklumat yang lengkap dan bersemangat membolehkan pihak yang terlibat mempunyai tanggapan yang baik dan berkeyakinan terhadap kita.</li><li style="text-align: justify;">Melengkapkan diri agar menjadi orang yang berguna. 'Berguna' merujuk kepada persepsi orang lain terhadap kita bahawa diri kita membawa manfaat kepada orang lain dan bukannya semata-mata daripada tanggapan diri sendiri, serta berkeupayaan membentuk diri menjadi seorang penyelesai masalah.</li><li style="text-align: justify;">Penonjolan diri yang baik perlulah mengambil kira kesesuaian keadaan, iaitu bertindak balas mengikut perubahan persekitaran contohnya masa, tempat dan budaya. Selain itu mempertimbangkan situasi dan meninggalkan imej yang baik dengan membuat penilaian kekuatan dan kelebihan diri.</li></ol><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0q2em_kR9DpNa4EsIGLw2cfXGhHOQ5d2tv-KF8tbO69VsfHxNVm-oHwvX2LmqFTJ5RqY43j18R6kDL44euy7g4CNEzcb9NwVdwfMgVOX6WAapbM6WiRMdd6nPUQNjY-KNwSzBerEi1qx0nU6QPvvlSGi-ymQrfkv_Er466FuX8yERn_mcPUStYuaaId8/s4608/IMG20220305113255.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2304" data-original-width="4608" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0q2em_kR9DpNa4EsIGLw2cfXGhHOQ5d2tv-KF8tbO69VsfHxNVm-oHwvX2LmqFTJ5RqY43j18R6kDL44euy7g4CNEzcb9NwVdwfMgVOX6WAapbM6WiRMdd6nPUQNjY-KNwSzBerEi1qx0nU6QPvvlSGi-ymQrfkv_Er466FuX8yERn_mcPUStYuaaId8/w640-h320/IMG20220305113255.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUfdSAmtdSDflbrv72Ge3J1X2LwZ9OL2cvimUuMOY1sDCofzv5SV7nqN9gLDrX8UX3ryTsPox6XKhgsLhvqZCZ48H7-Mmy8a-57CoLFX2ctFowtGGojSYr1_eGlWNKPNA6pdNj1gchlCWEK9R_eAyMiB3XVUQ4QjiB0K6PWQ0ajIpvHM7R0khoOu8lH6I/s4608/IMG20220305113300.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2304" data-original-width="4608" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUfdSAmtdSDflbrv72Ge3J1X2LwZ9OL2cvimUuMOY1sDCofzv5SV7nqN9gLDrX8UX3ryTsPox6XKhgsLhvqZCZ48H7-Mmy8a-57CoLFX2ctFowtGGojSYr1_eGlWNKPNA6pdNj1gchlCWEK9R_eAyMiB3XVUQ4QjiB0K6PWQ0ajIpvHM7R0khoOu8lH6I/w640-h320/IMG20220305113300.jpg" width="640" /></a></div><br /><div style="text-align: justify;"><br /></div><div><br /></div><p></p>sabah collegehttp://www.blogger.com/profile/15955965475326687062noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7349270241591323708.post-62258962747422409742024-02-02T11:02:00.002+08:002024-02-02T11:02:23.021+08:00Menonjolkan Diri.<p>Penonjolan diri adalah suatu keperluan yang penting pada masa kini. Tiada sesiapa pun akan mengenali diri anda jika anda tidak berusaha untuk menonjolkan diri.</p><p><span style="color: #2b00fe;"><b>Pendekatan klasikal.</b></span></p><p></p><ul style="text-align: left;"><li>Bertindak secara pasif dalam memperjuangkan peluang.</li><li>Terlalu berwaspada dalam pertuturan dan kelakuan</li><li>Rendah diri</li><li>Konservatif</li><li>Bersikap positif.</li></ul><div><b><span style="color: #2b00fe;">Pendekatan terkini.</span></b></div><div><ul style="text-align: left;"><li>Berterus terang</li><li>Berinisiatif</li><li>Berkeyakinan untuk berbahas</li><li>Proaktif.</li></ul><div><b><span style="color: #800180;">Menonjolkan diri merupakan suatu strategi;</span></b></div></div><div><ul style="text-align: left;"><li>Membolehkan seseorang melakukan sesuatu perkara dengan lancar agar dapat mencapai kejayaan lebih cepat daripada orang lain.</li><li>Memenuhi keperluan sempurna diri.</li></ul><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6mEDWo7vrq4keSe8uT6vD5MLPPjPgEnAKh9BIwxHrWYzt-kZnqRtoo8gvThZN0uvy11zNv7XAG_qMIgaoDDwKTQHM6CPzrRWn-mgKiQ_ijlTD2tBhuX7RfQgO9WCoQ-sTMGDhkfZ4p6ChsZh17TKKyC95yzeoIOU2mbBQc5d-bCz1KcPE2I8HXThfcV8/s4608/IMG20220303074406.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2304" data-original-width="4608" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6mEDWo7vrq4keSe8uT6vD5MLPPjPgEnAKh9BIwxHrWYzt-kZnqRtoo8gvThZN0uvy11zNv7XAG_qMIgaoDDwKTQHM6CPzrRWn-mgKiQ_ijlTD2tBhuX7RfQgO9WCoQ-sTMGDhkfZ4p6ChsZh17TKKyC95yzeoIOU2mbBQc5d-bCz1KcPE2I8HXThfcV8/w640-h320/IMG20220303074406.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA0POd0qzsFxnI-vWAgSYGd86nv9pV7j1NW3s3hfR2rnQIGbIfRMtLjGbcjKvabETnYTgm-CVF7dcdzzhlolANAry3SN_i2UX0q9F051AVQ84qt3Wyf9-M77jGHvmKBvg_wdmOhNeN-zS26emSCznhcdWutsACgoJJXgFmxHP2wa_0prdwKkGVcV3moLM/s4608/IMG20220303074500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2304" data-original-width="4608" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA0POd0qzsFxnI-vWAgSYGd86nv9pV7j1NW3s3hfR2rnQIGbIfRMtLjGbcjKvabETnYTgm-CVF7dcdzzhlolANAry3SN_i2UX0q9F051AVQ84qt3Wyf9-M77jGHvmKBvg_wdmOhNeN-zS26emSCznhcdWutsACgoJJXgFmxHP2wa_0prdwKkGVcV3moLM/w640-h320/IMG20220303074500.jpg" width="640" /></a></div><br /><div><b><span style="color: #2b00fe;">Kepentingan Penonjolan Diri.</span></b></div></div><div><br /></div><div style="text-align: justify;">Jika anda merupakan Pengerusi Persatuan Bahasa Melayu, bagaimanakah anda memujuk supaya ahli baru menyertai persatuan tersebut? Di sinilah teknik penonjolan dipraktikkan.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Dari perspektif pendengar.</div><div style="text-align: justify;"><ul><li>Kenapakah kita harus menerima.</li><li>Apakah kebaikan jika kita menerima.</li></ul><div><ol><li>Meyakinkan orang lain </li><li>Membolehkan orang lain menerima pandangan kita</li><li>Mendapatkan sokongan penuh daripada semua orang</li><li>Mencapai kejayaan.</li></ol><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjexEx-7Ep-NIFY31hfhIqrjongKO7FlAjMWSBaZi6pXbV62yf8BUMpGWnABZIHZ-BxFCQCvHnZYeeI_1NKlVFjctKydT6wJWHeB5mSNdObdXOo2Eq9Hm2SlKo5s41TY0d8L0EeMZNwUs7TfX_jvzUasWRb6Dhql0cSGQ6aCROzC9ankX3fBMdGhm_hkJk/s4608/IMG20220303074750.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2304" data-original-width="4608" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjexEx-7Ep-NIFY31hfhIqrjongKO7FlAjMWSBaZi6pXbV62yf8BUMpGWnABZIHZ-BxFCQCvHnZYeeI_1NKlVFjctKydT6wJWHeB5mSNdObdXOo2Eq9Hm2SlKo5s41TY0d8L0EeMZNwUs7TfX_jvzUasWRb6Dhql0cSGQ6aCROzC9ankX3fBMdGhm_hkJk/w640-h320/IMG20220303074750.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmsIXt5IhE9fQIdVgCvcb2Wn9OtvzBl54gyPqwzuLF_Z76r1ZrWjkMpbF6FNAoYVSnUOwojEx_bASG8oxh3O3DL8DY4eCZHXl6V-9xFMZi-HlswiOtVUbYknZfINLHNVVDy7opmV0bVYMwOteL26W3du8ZlWjecd_fuodFieY0h8AdBZCItbF6vDzVjbU/s4608/IMG20220303074806.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2304" data-original-width="4608" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmsIXt5IhE9fQIdVgCvcb2Wn9OtvzBl54gyPqwzuLF_Z76r1ZrWjkMpbF6FNAoYVSnUOwojEx_bASG8oxh3O3DL8DY4eCZHXl6V-9xFMZi-HlswiOtVUbYknZfINLHNVVDy7opmV0bVYMwOteL26W3du8ZlWjecd_fuodFieY0h8AdBZCItbF6vDzVjbU/w640-h320/IMG20220303074806.jpg" width="640" /></a></div><br /><div><span style="color: #2b00fe;"><b>Aplikasi Penonjolan Diri Dalam Kemahiran Berinteraksi.</b></span></div><div><br /></div><div>Cikgu Jul terkenang ketika dia masih bersekolah, seorang jurujual datang kerumahnya untuk mempromosikan akhbar. Pada ketika itu,Cikgu Jul sedang asyik mengkaji permainan catur dan tidak mengendahkan kehadiran jurujual tersebut. Cikgu Jul berbisik dalam hati bahawa hal ini tiada kaitan dengannya.</div><div>Melihat keadaan ini, jurujual tersebut pun bertanya kepada Cikgu Jul sama ada ia suka bermain catur atau tidak. Cikgu jul berasa hairan sebab jurujual tersebut bertanya sedemikian. Lalu, Cikgu Jul mengajak jurujula tersebut bermain catur bersamanya. Pada akhir permainan, Cikgu Jul menang dan berasa sangat gembira lalu berbual-bual dengan jurujual tersebut. Akhirnya, Cikgu Jul bersetuju melanggan akhbar daripada jurujual tersebut. Malahan, Cikgu jul memujuk jiran-jirannya untuk melanggan akhbar daripada jurujual tersebut.</div><div><br /></div><div>Daripada peristowa di atas, dapat dirumuskan seperti berikut;</div><div><ol><li>Cikgu Jul memenangi permainan catur itu.</li><li>Jurujual berjaya menyempurnakan tugasan dan mempraktikkan penonjolan diri sebagai jurujual akhbar yang efektif.</li><li>Situasi menang-menang memuaskan kedua-dua belah pihak.</li></ol><div>Dapatkah anda mengenal pasti kunci kejayaan.</div></div><div><ul><li> Melakukan penonjolan diri dengan menyesuaikan diri terhadap kecenderungan minat orang lain.</li></ul><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivtyis0mK7v7tuRT-EKrzkY8ebH5GtBlLK7M_EJviAZb7D-XcolViWGMs-4P5ob716rnGl-vqRNHKL4YOoj-0B3_Iz4COWfuEX1RrX3ZDhm2e9DkaKPGeMBn_JuqOxtgE9tDP_RWJkyxTq_o9tyP5CKhMcfLCI_aQhPQl9kgmjaYofXbteam7IsU2TykE/s4608/IMG20220303075759.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2304" data-original-width="4608" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivtyis0mK7v7tuRT-EKrzkY8ebH5GtBlLK7M_EJviAZb7D-XcolViWGMs-4P5ob716rnGl-vqRNHKL4YOoj-0B3_Iz4COWfuEX1RrX3ZDhm2e9DkaKPGeMBn_JuqOxtgE9tDP_RWJkyxTq_o9tyP5CKhMcfLCI_aQhPQl9kgmjaYofXbteam7IsU2TykE/w640-h320/IMG20220303075759.jpg" width="640" /></a></div><br /><div><br /></div></div></div></div><p></p>sabah collegehttp://www.blogger.com/profile/15955965475326687062noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7349270241591323708.post-25575200673076056162024-01-25T10:09:00.000+08:002024-01-25T10:09:07.166+08:00Anda Ingin Berjaya.<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj64D8yCVf9JYFfvJq-toCKJMnYzJcpvhIO_0fm7kSXhhwwrcTQ2STGmKkgL0vFKEerYbRgZoV9OfOCgJqrN7hntgSzpHwLSAHQyhb6BfFAuw3bZ2FdEigHR-NruwrewyCKEGTT6uRs0Pb3wSpX0uU0Vusj3QTXoNAtmU3AVn2Tz0nEGs2SkNc9wpViq9o/s1280/IMG-20230313-WA0034.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1280" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj64D8yCVf9JYFfvJq-toCKJMnYzJcpvhIO_0fm7kSXhhwwrcTQ2STGmKkgL0vFKEerYbRgZoV9OfOCgJqrN7hntgSzpHwLSAHQyhb6BfFAuw3bZ2FdEigHR-NruwrewyCKEGTT6uRs0Pb3wSpX0uU0Vusj3QTXoNAtmU3AVn2Tz0nEGs2SkNc9wpViq9o/w640-h360/IMG-20230313-WA0034.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgo3hX7Y1JDjHmY4c6m-ZKzAcAAEqTJgnibBjUXxYYWGW0GIrW96ya_A6DdeQxf7pWN8sU1wtc5AxT7DRM8Cj7t6Y6UOFU95Rk1Ex7CsOf2iilTWsBIeyI0aw9SUZc3r1jQQW5jD3E_ERc4ThHW3-IVQ75PSWXhme_Jkhc7LFu3FQDN7ykoS8ExctsN7DE/s1280/IMG-20230313-WA0041.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1280" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgo3hX7Y1JDjHmY4c6m-ZKzAcAAEqTJgnibBjUXxYYWGW0GIrW96ya_A6DdeQxf7pWN8sU1wtc5AxT7DRM8Cj7t6Y6UOFU95Rk1Ex7CsOf2iilTWsBIeyI0aw9SUZc3r1jQQW5jD3E_ERc4ThHW3-IVQ75PSWXhme_Jkhc7LFu3FQDN7ykoS8ExctsN7DE/w640-h360/IMG-20230313-WA0041.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipYYU4tEW21UCx2JMwtH3a4W2Lp0lceL25QxkwCHrkVOgp5zWy8UELy5fXXsLSK0-6ch-WrfEctJohe5sP93S9Dnsu9tcmeeCRFrefZxyW6taWqY0YHdpGA38m1XvBeVWLUd6hMHhyphenhyphen3qI7QOhAyngxUXgLacZvA_lFUQbMoe6AD6c2XUOQPTPwE-VPPmo/s1280/IMG-20230314-WA0006.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipYYU4tEW21UCx2JMwtH3a4W2Lp0lceL25QxkwCHrkVOgp5zWy8UELy5fXXsLSK0-6ch-WrfEctJohe5sP93S9Dnsu9tcmeeCRFrefZxyW6taWqY0YHdpGA38m1XvBeVWLUd6hMHhyphenhyphen3qI7QOhAyngxUXgLacZvA_lFUQbMoe6AD6c2XUOQPTPwE-VPPmo/w640-h480/IMG-20230314-WA0006.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUjyieXlaMUcMd6iEqmuW0J0xfZ_PUrjuS2HBkb_vRRldDEOgo2pt-KrPjMZ7JOXL93GtPyAVOi4bS-JSSoy0sjXJVm4V8W6aPzeb1FHKm1lbXqTGe0kkkOK8Uagp0XiuCrRUfNFEXsmT5l72dOHPnq5UnKRWtzwV7etfAo-J-fdbS4CVEQkwo0aE5j3M/s1280/IMG-20230314-WA0007.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUjyieXlaMUcMd6iEqmuW0J0xfZ_PUrjuS2HBkb_vRRldDEOgo2pt-KrPjMZ7JOXL93GtPyAVOi4bS-JSSoy0sjXJVm4V8W6aPzeb1FHKm1lbXqTGe0kkkOK8Uagp0XiuCrRUfNFEXsmT5l72dOHPnq5UnKRWtzwV7etfAo-J-fdbS4CVEQkwo0aE5j3M/w640-h480/IMG-20230314-WA0007.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcxSKg_A6vsCTik39oHD5ctKKrfmHCy7jOr0s3slIyZLDlH48bWvOE5HLRm9fxV6y5ZKyYtLGR7I11oatdx2DcPhh-ZmR330RhxNp57wypaDhI8WDDxUnhB_dt4fdaWCWmtz8gkB7qRkRUQWrZ2hk7xYs2u1y_aSqJub6G3Y94OY7V_cxoDM6OjCb0fdM/s1170/IMG_20230313_212017_242.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="655" data-original-width="1170" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcxSKg_A6vsCTik39oHD5ctKKrfmHCy7jOr0s3slIyZLDlH48bWvOE5HLRm9fxV6y5ZKyYtLGR7I11oatdx2DcPhh-ZmR330RhxNp57wypaDhI8WDDxUnhB_dt4fdaWCWmtz8gkB7qRkRUQWrZ2hk7xYs2u1y_aSqJub6G3Y94OY7V_cxoDM6OjCb0fdM/w640-h358/IMG_20230313_212017_242.PNG" width="640" /></a></div><br /> Anda Ingin Berjaya. Untuk berjaya;<p></p><p></p><ul style="text-align: left;"><li>Matlamat</li><li>Usaha</li><li>Yakin</li><li>Amal</li><li>Doa</li><li>Tawakal.</li></ul><div>Mengapa perlu berjaya dan cemerlang.</div><div><ul style="text-align: left;"><li>Maruah diri dan keluarga</li><li>Impian keluarga</li><li>Harapan guru dan sekolah</li><li>Kawan</li><li>Kewajipan agama</li><li>Martabat bangsa dan negara</li><li>Matlamat hidup</li><li>Role model</li><li>Tanggungjawab pelajar</li></ul><div>Ada 3 Jenis manusia.</div></div><div><ul style="text-align: left;"><li>Manusia Yang Berjaya - Manusia yang hari ini lebih baik dari semalam.</li><li>Manusia Yang Kecewa - Manusia yang sama hari ini dan semalam.</li><li>Manusia Yang Malang - Manusia yang hari ini lebih teruk daripada semalam.</li></ul><div>Rahsia Kejayaan Dalam Belajar. (Teknik 8M1B)</div></div><div><ul style="text-align: left;"><li>Mendengar</li><li>Membaca</li><li>Memberi tumpuan</li><li>Memahami</li><li>Mencatat nota</li><li>Mengingat</li><li>Menjawab</li><li>Mematuhi jadual</li><li>Berterusan.</li></ul><div><br /></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiN1IdjmEi5eHr-FM6hJgrWb3og8QkPEwzLGo188SEzxMAyH-XNetoAii7zZgMSbVkRlbbl7dm0q2lDAcOLBvHjGKBdYvOQ8irpVGvC1ujhPLLydk-t9gWR0ZDyQs3pVrn0olqqqupnrwetcBPOH43OaznAtJirc93eyd2jZ-X6aRNADH97Yha4A-r6ObA/s1280/IMG-20230314-WA0011.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiN1IdjmEi5eHr-FM6hJgrWb3og8QkPEwzLGo188SEzxMAyH-XNetoAii7zZgMSbVkRlbbl7dm0q2lDAcOLBvHjGKBdYvOQ8irpVGvC1ujhPLLydk-t9gWR0ZDyQs3pVrn0olqqqupnrwetcBPOH43OaznAtJirc93eyd2jZ-X6aRNADH97Yha4A-r6ObA/w640-h480/IMG-20230314-WA0011.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUi0pA-YDxwhXsv-hvg-idnBPtGiDq5cpGYe-5eq7j4W9Y61VNZZe0nYZ5-RUD9dbYrVykCxCDAq0keK4VCoy9S97TGLqXhZYTLsMnMBg5j7mS1l3fcWYPZ0dQ6ODu-jyZ7xKJLQhPnBKmHe5UNfEWk9tNt1qJtoVaT48rJ6O5DeKanV9eNHki8LDOxDI/s1280/IMG-20230314-WA0022.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUi0pA-YDxwhXsv-hvg-idnBPtGiDq5cpGYe-5eq7j4W9Y61VNZZe0nYZ5-RUD9dbYrVykCxCDAq0keK4VCoy9S97TGLqXhZYTLsMnMBg5j7mS1l3fcWYPZ0dQ6ODu-jyZ7xKJLQhPnBKmHe5UNfEWk9tNt1qJtoVaT48rJ6O5DeKanV9eNHki8LDOxDI/w640-h480/IMG-20230314-WA0022.jpg" width="640" /></a></div><br /><div><br /></div><p></p>sabah collegehttp://www.blogger.com/profile/15955965475326687062noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7349270241591323708.post-28434987699287300902024-01-17T14:02:00.001+08:002024-01-17T14:02:49.895+08:00Pengaruh Warna Pada JIWA<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR4jWDEaA4jGmVQwCJXmsZiKf8R2T_Gcyaz-12LU7YDktNFMxMGK9TqmKRz1OZdCxTEzBK5GiZ2V-QDjdv3oeOikCCqKmG0atdEoroabfBHmqmH5rqTJHnh1XW8DSvhumbi-lljzUmM3ZUYi_PQnmYjyQ34j7Vh5ICEvn3DKDoqkkY2DxqIfj-d5ol9A0/s5184/IMG20211108161835.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2592" data-original-width="5184" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR4jWDEaA4jGmVQwCJXmsZiKf8R2T_Gcyaz-12LU7YDktNFMxMGK9TqmKRz1OZdCxTEzBK5GiZ2V-QDjdv3oeOikCCqKmG0atdEoroabfBHmqmH5rqTJHnh1XW8DSvhumbi-lljzUmM3ZUYi_PQnmYjyQ34j7Vh5ICEvn3DKDoqkkY2DxqIfj-d5ol9A0/w640-h320/IMG20211108161835.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVrtxxSadG7cbx17qSMOV1qP1fiwO_-t9qfIja2wQuLFeD0qhx5H8XafWU0CVf3Lgf8_YDHZ3xs9OMublATNPf4JDBamSh6SW8r3XZErm6PecmwELzabnoGJ2lng1MzBWUPooxz-VtjSoWMx57709_M5HIbBpG-ypDwf02vTxhyGGOI2LDAL7fkYKKAdU/s4608/IMG20211108161859.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVrtxxSadG7cbx17qSMOV1qP1fiwO_-t9qfIja2wQuLFeD0qhx5H8XafWU0CVf3Lgf8_YDHZ3xs9OMublATNPf4JDBamSh6SW8r3XZErm6PecmwELzabnoGJ2lng1MzBWUPooxz-VtjSoWMx57709_M5HIbBpG-ypDwf02vTxhyGGOI2LDAL7fkYKKAdU/w640-h480/IMG20211108161859.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijtX57KPrneO65zdjVwqWphb9Q5FsWTSFG0k_D6A-5pzqnzZI0WLfSGHNo102BKavL5JCZFeBvAfDX8CyeEPsHseQtvHPnH_CmVpwqfMkoaLC2LxmvNg9LS8O8lklVtEJI0Eyx0KINmmjcnKlYcDHokuG8rQ6Lg4Tv5U5h8Ilsq0txYEaeP1Qq37v5qP0/s4608/IMG20211108210243.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijtX57KPrneO65zdjVwqWphb9Q5FsWTSFG0k_D6A-5pzqnzZI0WLfSGHNo102BKavL5JCZFeBvAfDX8CyeEPsHseQtvHPnH_CmVpwqfMkoaLC2LxmvNg9LS8O8lklVtEJI0Eyx0KINmmjcnKlYcDHokuG8rQ6Lg4Tv5U5h8Ilsq0txYEaeP1Qq37v5qP0/w640-h480/IMG20211108210243.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1wwKqDvIGJdYreWW7Mpo1uRoukdt1sHnE1Pl3fcymuJmJRW85TaTqZZ3NF3PcuC4eqzQTJIpxkx7xB-aDACNQrV0NIXljkRRPLcItGYVKpOz1IgVimIRgvzjVbz4bZGmmX_zrbmQfUCsP4WEMWD7A2yk0JZGNc-JrUieiJW6VxJ4LnH0rUAznuW0lJ-c/s4608/IMG20211108210343.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1wwKqDvIGJdYreWW7Mpo1uRoukdt1sHnE1Pl3fcymuJmJRW85TaTqZZ3NF3PcuC4eqzQTJIpxkx7xB-aDACNQrV0NIXljkRRPLcItGYVKpOz1IgVimIRgvzjVbz4bZGmmX_zrbmQfUCsP4WEMWD7A2yk0JZGNc-JrUieiJW6VxJ4LnH0rUAznuW0lJ-c/w640-h480/IMG20211108210343.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNOVbgXularlyIeCYS3UeGHdiD3jNIZeMclmxmj7OqxQaLsCepRLJaBeD41MSv76pn0TcmeKIALabHMZEEG2InvzO39cMtUt54cOyyVsqgydiclQP5HxJmhRL4pnAtP_qsswjtCNmn8pInG19OgEDeva2X4h45G5zx4IXqSKIx4KyEdZpu8rWcW77NXAM/s4608/IMG20211108215228.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNOVbgXularlyIeCYS3UeGHdiD3jNIZeMclmxmj7OqxQaLsCepRLJaBeD41MSv76pn0TcmeKIALabHMZEEG2InvzO39cMtUt54cOyyVsqgydiclQP5HxJmhRL4pnAtP_qsswjtCNmn8pInG19OgEDeva2X4h45G5zx4IXqSKIx4KyEdZpu8rWcW77NXAM/w640-h480/IMG20211108215228.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLWVcYOLKtjgpdRNwUdBEh23nM3ECDpXW0xFKxVtyn8PhaZO3Li7FZSkNQoXM3lhgg92ApgdZf_Ty8Wa2TzEdk0Wsr9l9OzHKCKXD_MehyphenhyphenE7K6JN50s11soV0LGAP0ZgGrDJrfTP-pszeNBXc4AdqO1AqNop6R-SpWQruMjRUoHkGV2jaP11W_8wjEyUI/s4608/IMG20211108215303.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLWVcYOLKtjgpdRNwUdBEh23nM3ECDpXW0xFKxVtyn8PhaZO3Li7FZSkNQoXM3lhgg92ApgdZf_Ty8Wa2TzEdk0Wsr9l9OzHKCKXD_MehyphenhyphenE7K6JN50s11soV0LGAP0ZgGrDJrfTP-pszeNBXc4AdqO1AqNop6R-SpWQruMjRUoHkGV2jaP11W_8wjEyUI/w640-h480/IMG20211108215303.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8zj67Zq6Cw6LHZRooVG8jo-HgAykpaiCGlRSjnCuEHMGUm0giw3xbAXc5lpU6tVkw_ozHYQXnIYE8mUSdO3AeBVI8-vSU5iUDHafR0jmuubJRDdOmKwJoTzFFb-eBlVSwPrspZRgmGq1iyVro0QSGUqGm-Bbb9J6BEnr4HqzbmLkm2a8Y79dK7wOjkAk/s4608/IMG20211108215402.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8zj67Zq6Cw6LHZRooVG8jo-HgAykpaiCGlRSjnCuEHMGUm0giw3xbAXc5lpU6tVkw_ozHYQXnIYE8mUSdO3AeBVI8-vSU5iUDHafR0jmuubJRDdOmKwJoTzFFb-eBlVSwPrspZRgmGq1iyVro0QSGUqGm-Bbb9J6BEnr4HqzbmLkm2a8Y79dK7wOjkAk/w640-h480/IMG20211108215402.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9qifWGfsqS2wk2K8DAC5dHVi0RyaFWTPACxAvnOOO-ze5tg9XoHCGqV85A65hT6H4WObUuNA-7xN7-M5qu5EOO5eksPnPtmn7jclanAt0PkirY-kx2Kzgo5zdvJyieZTe-bj9f-fQ-AatQYtKthPNQsdtdeX8v0hoaxWwRjGwKllN2_IKnXdP0pJBw1o/s4608/IMG20211108215613.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9qifWGfsqS2wk2K8DAC5dHVi0RyaFWTPACxAvnOOO-ze5tg9XoHCGqV85A65hT6H4WObUuNA-7xN7-M5qu5EOO5eksPnPtmn7jclanAt0PkirY-kx2Kzgo5zdvJyieZTe-bj9f-fQ-AatQYtKthPNQsdtdeX8v0hoaxWwRjGwKllN2_IKnXdP0pJBw1o/w640-h480/IMG20211108215613.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjan-sCrzVE8WYqKBooE3ly00bPcq3N7K52aTJIPobZz9E9eDqi7RXzHkZnvEBN9yqCCkegyGYUabVmVeSodqlwCzltVRdyfIhCLLOKhx_SEUv_2nITJAkQ-FAc1BYGf241uKbLl-h_LmEZrEShyphenhyphenLf1pFTQJJRwT5GQpOQ0wZrK45San7labuAXPZI_JvQ/s4608/IMG20211108215618.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjan-sCrzVE8WYqKBooE3ly00bPcq3N7K52aTJIPobZz9E9eDqi7RXzHkZnvEBN9yqCCkegyGYUabVmVeSodqlwCzltVRdyfIhCLLOKhx_SEUv_2nITJAkQ-FAc1BYGf241uKbLl-h_LmEZrEShyphenhyphenLf1pFTQJJRwT5GQpOQ0wZrK45San7labuAXPZI_JvQ/w640-h480/IMG20211108215618.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOcoeu_3qpvx9vHCY6kgvQg26NWGebmIdRRsmSnY6v38SslfRI6-CnmCY-NMQkEytp-KeYpDreyQdJ9zMe1Kl9_k2btuh30_S9r7771yY5W1K4fFiDTbzfl5AEV9iVMkL59WsXMsFwaVtufPjpTzhy1onpmcRMQqmxQ0dTCfk6BA_wbcIu0Hsad9vjqwo/s4608/IMG20211109160354.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOcoeu_3qpvx9vHCY6kgvQg26NWGebmIdRRsmSnY6v38SslfRI6-CnmCY-NMQkEytp-KeYpDreyQdJ9zMe1Kl9_k2btuh30_S9r7771yY5W1K4fFiDTbzfl5AEV9iVMkL59WsXMsFwaVtufPjpTzhy1onpmcRMQqmxQ0dTCfk6BA_wbcIu0Hsad9vjqwo/w640-h480/IMG20211109160354.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWDWyDceDuhF_ZPvJKyXSs5qwxRoD35p1gcUdiNLCM7RGCPvE3bdc8vy9m9qx03RY7wZQ1TWuvMBJudNQWHZgE2StyI3eKi3UATorWv5fbDlrLpSX5MjZp5cdS0wa7poZyZi3P6SEQIcB89WaeuHb22EveINnRjcXonBowaIv2w2qV2sKemrkPt0qXUq0/s4608/IMG20211109160522.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWDWyDceDuhF_ZPvJKyXSs5qwxRoD35p1gcUdiNLCM7RGCPvE3bdc8vy9m9qx03RY7wZQ1TWuvMBJudNQWHZgE2StyI3eKi3UATorWv5fbDlrLpSX5MjZp5cdS0wa7poZyZi3P6SEQIcB89WaeuHb22EveINnRjcXonBowaIv2w2qV2sKemrkPt0qXUq0/w640-h480/IMG20211109160522.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEip9fzfknYZXXCcSsnyBjeldd5CKIUJRus7swk1xlARQDocspVKj1ijg2siZuBOzDmzhH1PYWhCH1Gx3aIYN8Bryg1JQKZNv6Mzkp__9yif6Bo3ZiiaHtc77c3-EKPzJ8zb7d7y3-TDyBX21noeTnzfAz52YJo2n22m_kUL79OabLud6PB0v9A8rMZ9G1E/s4608/IMG20211109160528.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEip9fzfknYZXXCcSsnyBjeldd5CKIUJRus7swk1xlARQDocspVKj1ijg2siZuBOzDmzhH1PYWhCH1Gx3aIYN8Bryg1JQKZNv6Mzkp__9yif6Bo3ZiiaHtc77c3-EKPzJ8zb7d7y3-TDyBX21noeTnzfAz52YJo2n22m_kUL79OabLud6PB0v9A8rMZ9G1E/w640-h480/IMG20211109160528.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgb_geM22cuXCY0AsrTgdiYe7UV858xLc55JcaypaWIke5-PxJ0UPeOAWb8aDH-lFT6k6NMf998-Dr1Aj2wknW37wTU7fOsZ08H_pWxXcVaWDnXokn_-my5NsEwU4vG3S6wZznk0inFyGOiJChCq1bdyMchG0Q1h2qmkAYn12h-wzrF-dFCm-q1Ji2rrGA/s4608/IMG20211109160602.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgb_geM22cuXCY0AsrTgdiYe7UV858xLc55JcaypaWIke5-PxJ0UPeOAWb8aDH-lFT6k6NMf998-Dr1Aj2wknW37wTU7fOsZ08H_pWxXcVaWDnXokn_-my5NsEwU4vG3S6wZznk0inFyGOiJChCq1bdyMchG0Q1h2qmkAYn12h-wzrF-dFCm-q1Ji2rrGA/w640-h480/IMG20211109160602.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEge-3TiZ85xLcioumKTjTSR1BnOmQiSOeEBEeTE4RTLVLGX2ej1CJVFwkTim7FDTCIynSpHJP39vntlRQKe-ZGWrjS0E9ThwsIUXfa2A6n-OIqNXNpx-Y6IyLqkfBrDHu6mL-sRv-ykvX2YxTWp9WKdfZJRNDHc33XZXr8ehyphenhyphendKy0x2iZTqQA10W1YgSU4/s4608/IMG20211109160604.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEge-3TiZ85xLcioumKTjTSR1BnOmQiSOeEBEeTE4RTLVLGX2ej1CJVFwkTim7FDTCIynSpHJP39vntlRQKe-ZGWrjS0E9ThwsIUXfa2A6n-OIqNXNpx-Y6IyLqkfBrDHu6mL-sRv-ykvX2YxTWp9WKdfZJRNDHc33XZXr8ehyphenhyphendKy0x2iZTqQA10W1YgSU4/w640-h480/IMG20211109160604.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvHmNNkm1NLCr4NermkE8xVG9EHHSO32MDU6j4jZHP34bqsY68Yb35qFoE2jDHCaqLInVYq20_c84gVSTjiIxcwkbkng_bkFFsSYndblBwUIPY7SiJdDVYFTGnjVJngeHCZnImVTkRBMJV3GPZ81Bn-y1hxgWJYq6L_XNEXHKyFkQSVRPFlkOUCjTTQX0/s4608/IMG20211109173118.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvHmNNkm1NLCr4NermkE8xVG9EHHSO32MDU6j4jZHP34bqsY68Yb35qFoE2jDHCaqLInVYq20_c84gVSTjiIxcwkbkng_bkFFsSYndblBwUIPY7SiJdDVYFTGnjVJngeHCZnImVTkRBMJV3GPZ81Bn-y1hxgWJYq6L_XNEXHKyFkQSVRPFlkOUCjTTQX0/w640-h480/IMG20211109173118.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbZ98x7Za1jt-NWt4OsEwnJx5NZowsvdBU2n_fDFFJnwxOPeNSl4Lpyn4OjPtF5XQilG5dcO8gfbtAn8cDV9LqOi01oqsf_6ELX55HBUJYy9bdEUf3LbCRW0iAwfLJ1or9oeJ5rE-cUa3agi-6cZouk8D8ysQ4vcjQO1x0LwWFTIpKwSys8tQTfPu-IIc/s4608/IMG20211109173119.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbZ98x7Za1jt-NWt4OsEwnJx5NZowsvdBU2n_fDFFJnwxOPeNSl4Lpyn4OjPtF5XQilG5dcO8gfbtAn8cDV9LqOi01oqsf_6ELX55HBUJYy9bdEUf3LbCRW0iAwfLJ1or9oeJ5rE-cUa3agi-6cZouk8D8ysQ4vcjQO1x0LwWFTIpKwSys8tQTfPu-IIc/w640-h480/IMG20211109173119.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDDAkammDmwPJPp378GffEAObLmxTJmzr2QmOXfaQrrmR0Prl3QklszpyT_mxNCDP4_2HTlLDuRwJG0VgFq6NR3HinPAsrklW621vDZtTbX8qzsM352IbO2dTJpccjyAjydXjhCKTErEGhwec8c6GGJHVOvKQcprBpNplCnZsaq1naeblH7eYUUyzUyhU/s4608/IMG20211109173201.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDDAkammDmwPJPp378GffEAObLmxTJmzr2QmOXfaQrrmR0Prl3QklszpyT_mxNCDP4_2HTlLDuRwJG0VgFq6NR3HinPAsrklW621vDZtTbX8qzsM352IbO2dTJpccjyAjydXjhCKTErEGhwec8c6GGJHVOvKQcprBpNplCnZsaq1naeblH7eYUUyzUyhU/w640-h480/IMG20211109173201.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbkuRvvwrh6hjMlvcDBxltrTcUZdoAUF9NHv9_ma1N3dHTtpNU2PtglZZzJ89LE-5a-z776fpQnB6WGV1jSK7fJhtOvhWc9vUsGY99IM7BcqbeU0SCSSEX42NK_K2zDgyIS8P8jHMDUsAfVKlpUMfoWnY0Th-d0Y_jzom_P3oi1C_FN97ZgoSN2_YgDGw/s4608/IMG20211109174414.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3456" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbkuRvvwrh6hjMlvcDBxltrTcUZdoAUF9NHv9_ma1N3dHTtpNU2PtglZZzJ89LE-5a-z776fpQnB6WGV1jSK7fJhtOvhWc9vUsGY99IM7BcqbeU0SCSSEX42NK_K2zDgyIS8P8jHMDUsAfVKlpUMfoWnY0Th-d0Y_jzom_P3oi1C_FN97ZgoSN2_YgDGw/w480-h640/IMG20211109174414.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggA4PatBTuj0OxUcPwHRX41pD93dHSXFMO5C3Cp3yFVal9hT04uk066-LLveLu5N_z4ypjr1ykS3isELisWNqsp9-uiKmckneC3AjfuB2ekTSKagfKvDzTxf_J0EG6v4AbJJ6EZzwAfQ6Lp2TTflvmG8mReiHzpZwNOA1lQPfioB_1TgOj4uJrrMFQICE/s4608/IMG20211109174425.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3456" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggA4PatBTuj0OxUcPwHRX41pD93dHSXFMO5C3Cp3yFVal9hT04uk066-LLveLu5N_z4ypjr1ykS3isELisWNqsp9-uiKmckneC3AjfuB2ekTSKagfKvDzTxf_J0EG6v4AbJJ6EZzwAfQ6Lp2TTflvmG8mReiHzpZwNOA1lQPfioB_1TgOj4uJrrMFQICE/w480-h640/IMG20211109174425.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8kxwM10l9EwYI2ETgDdjCdmngOPSBfm9xmfjHGiSUXn3ULy9nx758hwV3zBJEswtFPqijm6qOwuWPL18VdnY2STkAG49qPUriQJG46xdVKwmAuglvbrkvdeC5-7TLxseKl1I0gXkVjznazB7_Vy8VetKahjADFn7r3SS6qYtGavP-jfS9aBtLIMLjeig/s4608/IMG20211109200243.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8kxwM10l9EwYI2ETgDdjCdmngOPSBfm9xmfjHGiSUXn3ULy9nx758hwV3zBJEswtFPqijm6qOwuWPL18VdnY2STkAG49qPUriQJG46xdVKwmAuglvbrkvdeC5-7TLxseKl1I0gXkVjznazB7_Vy8VetKahjADFn7r3SS6qYtGavP-jfS9aBtLIMLjeig/w640-h480/IMG20211109200243.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikwB7yLsfteJDYoTmGZu6I0OucE1N5aP3PzMoMtv_8I2u-Sf0hcruO3sdTKnDUgxAWueB8spZN_0DRUQEzAnqE4FQxpOiovaHO0errXkSJt58IWNMy3EEoclwfbXCDMRi9TPL-EtIZbqFNWJzbFnRHQc9EIXBL0DGr0NoR8JrwR8XsOFswI2sW7clB5gA/s4608/IMG20211109200245.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikwB7yLsfteJDYoTmGZu6I0OucE1N5aP3PzMoMtv_8I2u-Sf0hcruO3sdTKnDUgxAWueB8spZN_0DRUQEzAnqE4FQxpOiovaHO0errXkSJt58IWNMy3EEoclwfbXCDMRi9TPL-EtIZbqFNWJzbFnRHQc9EIXBL0DGr0NoR8JrwR8XsOFswI2sW7clB5gA/w640-h480/IMG20211109200245.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6_Ql6eTq1iXqwvCRFt2aOVunvC5aDiq4zps4GhoE42OEU4o-igl70R97bn79gJT2mVI2pdcsjF0oUKBRQQvDY8HSpklIRE0lWVD6Ej-Fl1lQKH9Wv8vT9yA69Lim7InOnNhTu9wklcTc_lrqt89-8JnKdgiGzGWqXV2c2vKmamdtM4YC9t47j12QKOew/s4608/IMG20211109200355.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6_Ql6eTq1iXqwvCRFt2aOVunvC5aDiq4zps4GhoE42OEU4o-igl70R97bn79gJT2mVI2pdcsjF0oUKBRQQvDY8HSpklIRE0lWVD6Ej-Fl1lQKH9Wv8vT9yA69Lim7InOnNhTu9wklcTc_lrqt89-8JnKdgiGzGWqXV2c2vKmamdtM4YC9t47j12QKOew/w640-h480/IMG20211109200355.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvU92rpmwcgOYn9e4NovDbvOCtQdWEiDWRduiEOBe61ti29b-cforaBRC0pbb-QUdlw9_guZTQaucoaw6JqxDDhbBSFBhgDeJCUDFhqbsx7oW6_UTdp8CL8wx9ACAlZIZ08fQfB8id4HW1fFAPH9VIUPWwiRCOdTFf3zbjXdiZDP4OgKuWSLJnX0RZav0/s4608/IMG20211109200358.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvU92rpmwcgOYn9e4NovDbvOCtQdWEiDWRduiEOBe61ti29b-cforaBRC0pbb-QUdlw9_guZTQaucoaw6JqxDDhbBSFBhgDeJCUDFhqbsx7oW6_UTdp8CL8wx9ACAlZIZ08fQfB8id4HW1fFAPH9VIUPWwiRCOdTFf3zbjXdiZDP4OgKuWSLJnX0RZav0/w640-h480/IMG20211109200358.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5ZdJQaev71ObWEDJA-1DjCBsN_sd0ftonCltbxcCBaNmfLJ92mfpoRFl3FYcOXQ0nePBKryUCul4wIfm18Gg5xgfpPz_bNGYwhibNJZpxQNYW9c00vD0W36OmuDDkaiPkRGKy7CRL_V3FVq6r1uGdxmADw8rY_r0z1psSj_EGw9L83Ea6WFLB-v5tsik/s4608/IMG20211109201703.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5ZdJQaev71ObWEDJA-1DjCBsN_sd0ftonCltbxcCBaNmfLJ92mfpoRFl3FYcOXQ0nePBKryUCul4wIfm18Gg5xgfpPz_bNGYwhibNJZpxQNYW9c00vD0W36OmuDDkaiPkRGKy7CRL_V3FVq6r1uGdxmADw8rY_r0z1psSj_EGw9L83Ea6WFLB-v5tsik/w640-h480/IMG20211109201703.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfD7mt3HG-UV23V-SaXUtMnrwNmA1bHl6sKPqRo_usabGg-yt0x5-Zc4N63ESLa2lKj8MrJtkWTfTPJGka4gAlOv77789hK8UqtPXbde2XvYEfWnO0LLEDKNZ1TyC16GJPJpcRQ2fPey1QGDwc5JZDAAGYJjPS2ISA94WcWBixMEhOHrSi-l8bq6JNHoM/s4608/IMG20211109205022.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3456" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfD7mt3HG-UV23V-SaXUtMnrwNmA1bHl6sKPqRo_usabGg-yt0x5-Zc4N63ESLa2lKj8MrJtkWTfTPJGka4gAlOv77789hK8UqtPXbde2XvYEfWnO0LLEDKNZ1TyC16GJPJpcRQ2fPey1QGDwc5JZDAAGYJjPS2ISA94WcWBixMEhOHrSi-l8bq6JNHoM/w480-h640/IMG20211109205022.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLH7KyekYc6OIYhwhfNmnWLpqvqROIXfezQk0Ip2piEgkITlBGzdMgHfGHtFeltJxsVhNoduWzw2_4iY5Dge5-y1SG4ymRTB839elc6VxeY0WNfOpQn9Y-s4BVl9QsRkAD0V2ugGTvoheivuh0oCtnpzC7eaP03vJCRRCziOmVIz0cER5DY9gtKRzmlVU/s4608/IMG20211109205815.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3456" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLH7KyekYc6OIYhwhfNmnWLpqvqROIXfezQk0Ip2piEgkITlBGzdMgHfGHtFeltJxsVhNoduWzw2_4iY5Dge5-y1SG4ymRTB839elc6VxeY0WNfOpQn9Y-s4BVl9QsRkAD0V2ugGTvoheivuh0oCtnpzC7eaP03vJCRRCziOmVIz0cER5DY9gtKRzmlVU/w480-h640/IMG20211109205815.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisHo-uAbhyphenhyphenYlCZw0hoya05bh_ZHdVHNku_3uCG2GdwsvPhZbVYAP_H-p8aBo3cfVKyWyisqzV04e7JbGKRuruySYAkU69amnmVB4sgXcwtdBqeYutZetXefKxiGdSwmZzvlwbOQ51q3v7Lr36TuNKEynrDAiBCFDbzcIia48LNTxh3zGCrO4zJI0we2SY/s4608/IMG20211109214130.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisHo-uAbhyphenhyphenYlCZw0hoya05bh_ZHdVHNku_3uCG2GdwsvPhZbVYAP_H-p8aBo3cfVKyWyisqzV04e7JbGKRuruySYAkU69amnmVB4sgXcwtdBqeYutZetXefKxiGdSwmZzvlwbOQ51q3v7Lr36TuNKEynrDAiBCFDbzcIia48LNTxh3zGCrO4zJI0we2SY/w640-h480/IMG20211109214130.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRLFGO0oqIjzN0LTALenQuM9G6YmLpXEsCrIfXDYYLmfmJCT5m7__zb1-q8w5oDl0OXhPTwgP2-6WbVDxCg9HW8EHg52gxkFLqDUa_ubycBrUp5BSDz3NDOZRNtNaYRryEmBoWoO5vJua69G_WzLv1WA1Q_HIp7tfzoBzme4Kg354KsJpRLJa-zcgzxz8/s4608/IMG20211109214138.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRLFGO0oqIjzN0LTALenQuM9G6YmLpXEsCrIfXDYYLmfmJCT5m7__zb1-q8w5oDl0OXhPTwgP2-6WbVDxCg9HW8EHg52gxkFLqDUa_ubycBrUp5BSDz3NDOZRNtNaYRryEmBoWoO5vJua69G_WzLv1WA1Q_HIp7tfzoBzme4Kg354KsJpRLJa-zcgzxz8/w640-h480/IMG20211109214138.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJdua3Pm6I5I0hE8atFcNv1gtV2-ow0v-gr2ZVIqYwCGITkrOtK_AdkcSX11K6uIWhXAs_vDzoVpJJXrplEtOSkyFw58tQSs96gQlobaD1Zx06lkOw2TmPn7W2GSoK0pB9JoA2xYgQwHGu0Nmw8t7Jq7S4vkkONwBmnhGoA2Cjk8eiUETJ6qlMO0gXetY/s4608/IMG20211109214306.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJdua3Pm6I5I0hE8atFcNv1gtV2-ow0v-gr2ZVIqYwCGITkrOtK_AdkcSX11K6uIWhXAs_vDzoVpJJXrplEtOSkyFw58tQSs96gQlobaD1Zx06lkOw2TmPn7W2GSoK0pB9JoA2xYgQwHGu0Nmw8t7Jq7S4vkkONwBmnhGoA2Cjk8eiUETJ6qlMO0gXetY/w640-h480/IMG20211109214306.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0S5H1x3aQFDyQ009gd4UcHn9EFpAC3cXqJsT8tWscIz7B7nu06ddracVaNPQEPy3vyu0ZL9XjKvUtKc3if0xwcgZOwbVk_IP8bzfA8vLQ55PrTroahfASpih7vV6j4lJ5sId4VVAPhCnRxmmpzoRuY_pUVQIpLiv-irG6lL-xB4stH_5gMW_OtBnXnck/s4608/IMG20211109214309.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0S5H1x3aQFDyQ009gd4UcHn9EFpAC3cXqJsT8tWscIz7B7nu06ddracVaNPQEPy3vyu0ZL9XjKvUtKc3if0xwcgZOwbVk_IP8bzfA8vLQ55PrTroahfASpih7vV6j4lJ5sId4VVAPhCnRxmmpzoRuY_pUVQIpLiv-irG6lL-xB4stH_5gMW_OtBnXnck/w640-h480/IMG20211109214309.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfBrhpuZ-dILP1KzXLoaDfUVdeXEDqGmQhAPy0Pz2VoKBsMsazA4QPm7C5TAatiLIw_ghPuD10ql89q7rUDtdXyWsJ4juJAgq4dBxnXxOOMuIEjvwxo7JGG39EhD8FiLOVBj6yvI3JjFmiRhQDZ5schqZbiICIfTJQNySnQpdHbtPJBlgqlx6ZqmSw_LI/s5184/IMG20211109215640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2592" data-original-width="5184" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfBrhpuZ-dILP1KzXLoaDfUVdeXEDqGmQhAPy0Pz2VoKBsMsazA4QPm7C5TAatiLIw_ghPuD10ql89q7rUDtdXyWsJ4juJAgq4dBxnXxOOMuIEjvwxo7JGG39EhD8FiLOVBj6yvI3JjFmiRhQDZ5schqZbiICIfTJQNySnQpdHbtPJBlgqlx6ZqmSw_LI/w640-h320/IMG20211109215640.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhad2GWeN9w8Vs7EvMdTPixAB1N0t3xgQmB-iywQi3iHx9sY3HWTemgIgUE68aXiNB7I73py9UzbDPaRYIxugnLopopNPvq-gf-vzqgoJw9XD3f3uWgS9sW8m21UBUKG6X2J9zVyF9NTLMdpVeS4TSbMEHvqF5xHO9BywT1wzHglHaJB4I9MJmGa5RS1EU/s5184/IMG20211109215653.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2592" data-original-width="5184" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhad2GWeN9w8Vs7EvMdTPixAB1N0t3xgQmB-iywQi3iHx9sY3HWTemgIgUE68aXiNB7I73py9UzbDPaRYIxugnLopopNPvq-gf-vzqgoJw9XD3f3uWgS9sW8m21UBUKG6X2J9zVyF9NTLMdpVeS4TSbMEHvqF5xHO9BywT1wzHglHaJB4I9MJmGa5RS1EU/w640-h320/IMG20211109215653.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhW9ASHAkBK5wsj_xGWLY-cqSQ8dJkoIWYREiiLVS1KVkROHPY0HWkZQycLUEl7Uq6mO5o5UbjQtRgsaVgk2XBfzcQ069SgVwtd_z0ANRNA8XgMbk1ypyzlIBVWsSLLXa5rhBOjH9LribD4monBsueEcvvbL-8hKcURgo5uFBM0uQkawUahclg4zqSpnvI/s5184/IMG20211109220936.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2592" data-original-width="5184" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhW9ASHAkBK5wsj_xGWLY-cqSQ8dJkoIWYREiiLVS1KVkROHPY0HWkZQycLUEl7Uq6mO5o5UbjQtRgsaVgk2XBfzcQ069SgVwtd_z0ANRNA8XgMbk1ypyzlIBVWsSLLXa5rhBOjH9LribD4monBsueEcvvbL-8hKcURgo5uFBM0uQkawUahclg4zqSpnvI/w640-h320/IMG20211109220936.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJmOJPtynAUMY-HyEtWwYD0eA2DLbCmMitKZlL554SVLuzb2Wkp1dyXloqUfId4y9QVGmR5CbaG9PvROqlP9CvpULZv5k7hP9U7RHgkCU0TzKeFkAxLKkOris-OlSalajKUtfT-IakRt_hkdjl2LtiRmo4oP3N_-3EvjyvK6tPiFWMTzd844VxkiJ4Etw/s5184/IMG20211109220937.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2592" data-original-width="5184" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJmOJPtynAUMY-HyEtWwYD0eA2DLbCmMitKZlL554SVLuzb2Wkp1dyXloqUfId4y9QVGmR5CbaG9PvROqlP9CvpULZv5k7hP9U7RHgkCU0TzKeFkAxLKkOris-OlSalajKUtfT-IakRt_hkdjl2LtiRmo4oP3N_-3EvjyvK6tPiFWMTzd844VxkiJ4Etw/w640-h320/IMG20211109220937.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-VlqYEvb9vLAhzGzUh71Fhgm2WZGYdTkCr52x7aEDFJTE9AoHJSALnsf4iJ_HHTgvLqUVQ00dHWgGC-H5VraBEtPmT3Zh-aJbw9ePJ_ddLUZzQq8c0O9K1yxZvHZML5I_1vkZL9x-sh68nzQ68gbl7Rs535DYTlA9dVdBDE1-XyfgM4bWAZllMa9LZfw/s5184/IMG20211109221634.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2592" data-original-width="5184" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-VlqYEvb9vLAhzGzUh71Fhgm2WZGYdTkCr52x7aEDFJTE9AoHJSALnsf4iJ_HHTgvLqUVQ00dHWgGC-H5VraBEtPmT3Zh-aJbw9ePJ_ddLUZzQq8c0O9K1yxZvHZML5I_1vkZL9x-sh68nzQ68gbl7Rs535DYTlA9dVdBDE1-XyfgM4bWAZllMa9LZfw/w640-h320/IMG20211109221634.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjw3l5_5wjYvcIFO0zjof2oLBGnHMKbkJ2Mr8KTjll79knxh4EEZfchya9O6Eq9tHq1dr658kYlwPU_v1P8NSgDwp1CzFccM2NJ8xiYf7qF-4FREmUm3O3y2CmLyx5A0odDc70C7lUeuUAM9XJc8so7SaTR6LumfGa0IF4IAq-vBtCCpWQKSXcctIL-aYc/s5184/IMG20211109221644.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2592" data-original-width="5184" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjw3l5_5wjYvcIFO0zjof2oLBGnHMKbkJ2Mr8KTjll79knxh4EEZfchya9O6Eq9tHq1dr658kYlwPU_v1P8NSgDwp1CzFccM2NJ8xiYf7qF-4FREmUm3O3y2CmLyx5A0odDc70C7lUeuUAM9XJc8so7SaTR6LumfGa0IF4IAq-vBtCCpWQKSXcctIL-aYc/w640-h320/IMG20211109221644.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUwR92g2MDEiazQlZBK_yCQ9L52zwF9IcwOwTHR0YGOXxncFt8LJ8qpVc0ROWfh0G2wbQovGTnQ-4-tTlHCGl4D6F5LTNb82rbTYmXqgAgra6f8hOLLjwTLQRRsS-iDMGDbr5sUqpZSnPfbTrEZ75FXvFCzByGVSAtmdkOVjgeG_hsPJtEpVW91tnjSwc/s4608/IMG20211109223057.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUwR92g2MDEiazQlZBK_yCQ9L52zwF9IcwOwTHR0YGOXxncFt8LJ8qpVc0ROWfh0G2wbQovGTnQ-4-tTlHCGl4D6F5LTNb82rbTYmXqgAgra6f8hOLLjwTLQRRsS-iDMGDbr5sUqpZSnPfbTrEZ75FXvFCzByGVSAtmdkOVjgeG_hsPJtEpVW91tnjSwc/w640-h480/IMG20211109223057.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFATjpGZSpRW2B4wcuYwjKfSwu9MX76EmgnEk2lfWn4NpDZ51u91Fx7I_tridJSJ92BWl73WkxfwXlo2tDUBWFxXRSUNf2KJS1SubPwKySmX0P8qWx04KYruV6Qtr-s1cmQs3G6ezwK6NcNlPJ4yyO10Sp6rq3OzTA_AalE8Au-4IbQ8bWIBlRUo9rQGk/s4608/IMG20211109224012.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFATjpGZSpRW2B4wcuYwjKfSwu9MX76EmgnEk2lfWn4NpDZ51u91Fx7I_tridJSJ92BWl73WkxfwXlo2tDUBWFxXRSUNf2KJS1SubPwKySmX0P8qWx04KYruV6Qtr-s1cmQs3G6ezwK6NcNlPJ4yyO10Sp6rq3OzTA_AalE8Au-4IbQ8bWIBlRUo9rQGk/w640-h480/IMG20211109224012.jpg" width="640" /></a></div><br /> <p></p>sabah collegehttp://www.blogger.com/profile/15955965475326687062noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7349270241591323708.post-46871043052482375142024-01-17T08:50:00.002+08:002024-01-17T08:50:55.393+08:00Firasat Panca Indera<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1axOenSBPRokwOuJgSLoHCDBMwUBFLcwCq5JAwlc8epYtRdZqM_kHNNrA8VcIaP4ojRNoy2N3MP8cp38-vC_o6rjUesXhyphenhyphenrRRVBVldsoXe2ymNYLAXAB-7qHPPzV1etYE_x0T47Vaxbah6Q-PRjAcQSmyG3hiHHsmOTEu-_F-EtTLId1I9syd9StRnBI/s1000/1000017685.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="563" data-original-width="1000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1axOenSBPRokwOuJgSLoHCDBMwUBFLcwCq5JAwlc8epYtRdZqM_kHNNrA8VcIaP4ojRNoy2N3MP8cp38-vC_o6rjUesXhyphenhyphenrRRVBVldsoXe2ymNYLAXAB-7qHPPzV1etYE_x0T47Vaxbah6Q-PRjAcQSmyG3hiHHsmOTEu-_F-EtTLId1I9syd9StRnBI/w640-h360/1000017685.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEik2p7aH4Pl2xjaSlNCNowOkkn8QMe4m4-qDa37wu5pIeSfeZbiObqQk9eYu-xwwp3Y5B-I5JcNXVLhn_ht08oAmOlfmGLeLgPTRPIp52aFmrUM0rQxVfiENGd7tguXn763Mp1PwBua_1vJ6kQH167-63r2p09cl3GDM8mR8_H0KlK5qccCuLx_onQNCxw/s1000/1000017697.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="563" data-original-width="1000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEik2p7aH4Pl2xjaSlNCNowOkkn8QMe4m4-qDa37wu5pIeSfeZbiObqQk9eYu-xwwp3Y5B-I5JcNXVLhn_ht08oAmOlfmGLeLgPTRPIp52aFmrUM0rQxVfiENGd7tguXn763Mp1PwBua_1vJ6kQH167-63r2p09cl3GDM8mR8_H0KlK5qccCuLx_onQNCxw/w640-h360/1000017697.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipAdjfno3iN2PLRBengCxm3TwQgDC9KMJDYk3rXtg2SjuUutimJshVieE_9GvUPFnrhiQdSaV1yr8-8s6IiRbw-9HK-N7Ei_6_0q9L1bE8IZ3cVlEmHOPE9gEtLLM4qp-dyGDz1P1rIF5PHy3hEV2ej8mYILtr3KOUqoGacxF7pTFrFlM1xFsFIe0j8So/s1000/1000017700.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="563" data-original-width="1000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipAdjfno3iN2PLRBengCxm3TwQgDC9KMJDYk3rXtg2SjuUutimJshVieE_9GvUPFnrhiQdSaV1yr8-8s6IiRbw-9HK-N7Ei_6_0q9L1bE8IZ3cVlEmHOPE9gEtLLM4qp-dyGDz1P1rIF5PHy3hEV2ej8mYILtr3KOUqoGacxF7pTFrFlM1xFsFIe0j8So/w640-h360/1000017700.jpg" width="640" /></a></div><br /><div style="text-align: justify;"> Personaliti seseorang boleh dikenalpasti melalui pengecaman terhadap sesuatu panca indera seperti hidung, mata, telinga , bahagian muka, bibir, dagu, kening, leher, tahi lalat dan beberapa bahagian anggota badan yang lain. Harus diingat bahawa melihat firasay ini jangan dilihat sebagai suatu nujum atau bertenung nasib atau melihat nasib. Analisis yang dibuat adalah sekadar membantu membaca sensitiviti atau persenolaiti seseorang bagi tujuan menanam dan meningkatkan lagi sifat-sifat baik dalam diri seseorang itu melalui bakat dan potensi yang ada pada dirinya. </div><div style="text-align: justify;">Sebagai contoh kita boleh melihat personaliti kita melalui bentuk hidung.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">i. Orang yang mempunyai hidung besar dan mancong mempunyai kecenderungan dan kebolehan terhadap wang, harta benda dan pangkat. Mereka ini seringkali mempunyai daya pemikiran cerdek serta sangat teliti dengan peluang-peluang dan keuntungan. Mereka selalunya lebih dahulu mencapai kejayaan berbanding orang lain. Ada juga orang yang tidak mempunyai hidung seperti ini mencapai berbagai kejayaan. Sebenarnya orang-orang ini mempunyai keistimewaannya yang perlu dilihat melalui bahagian-bahagian lain seperti dagu, dahi, bibir, telinga, kening dan mata.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">ii. Orang yang mempunyai hidung tinggi, besar dan kembang dihadapannya adalah seorang yang mempunyai selera makan yang kuat. Jika bertubuh bsar dan tegap, mempunyai telinga dan mulut melambangkan seorang yang kuat nafsunya daripada orang yang berhidung kecil dan pesek.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">iii. Orang yang memiliki hidung bengkok adalah seorang yang kurang jujur dan sikapnya selalu tdak menyenangkan orang lain. Seorang yang pandai berpura-pura, lain yang dikata, lain pula yang dibuat. Bagaimana bengkok hidungnya begitulah seluruh perjalanan hidupnya. </div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">iv. Orang yang mempunyai hidung condong seakan hidung bengkok adalah orang yang pintar berniaga. Adakalanya orang seperti ini terlalu memikirkan soal wang dan kepentingan dirinya sendiri sahaja. Kadangkala ia sanggup menjadikan orang lainsebagai mangsanya asalkan ia boleh mendapat keuntungan.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">v. Orang yang mempunyai hidung terjongkit ke atas hingga menampakkan kedua-dua lubangnya adalah seorang yang kurang bertanggungjawab., iri hati dan suka mengkritik. Mereka ini cenderung kepada kesenangan yang boleh didapati dengan tidak berusaha. Mereka adalah golongan yang pintar berkata-kata dan berpura-pura.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">vi. Orang yang mempunyai hidung peset dan lubang hidungnya sempit adalah seorang yang tidak ganas dan mempunyai sifat-sifat lemah lembut dan sayang terhadap kanak-kanak. Wang dan kekayaan serta kejayaan tidak menjadi persoalan utama baginya. Ia mementingkan makan minum dan kehidupan yang sederhana. Baginya kesenangan dan kemewahan hari ini lebih penting dari hari esok atau masa-masa akan datang.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">vii.Orang yang mempunyai bentuk hidung yang sederhana, tidak terlalu mancung dan tidak terlalu rendah adalah seorang yang berperasaan rendah diri. Ia tidak mempunyai semangat, keazaman dan cita-cita yang tinggi. Mereka ini tidak mempunyai sifat kesanggupan dan tidak proaktif. Mereka lebih sesuai sebagai pengikut tidak sebagai pemimpin. </div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">viii. Orang yang memiliki hidung seperti kelawar atau tikus iaitu kembang dan kuncup apabila ia gembira atau dalam kesusahan. Klien seperti ini adalah seorang yang tidak teguh pada janji dan cepat benar mencari peluang untuk kepentingan dirinya daripada orang-orang lemah dan bernasib malang.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">ix. Orang yang mempunyai hidung lurus aalah seorang yang suka bertengkar. Namun begitu pertengkarannya adalah berasas dan logik bergantung kepada daya pemikirannya. Jika ia mempunyai pelajaran yang tinggi, pertengkarannya itu akan membuahkan kenyataan dan kebenaran. Sekira badannya tegap, gagah dan cergas selalunya ia berkecenderungan untuk menjadi penjawat kerjaya seperti ahli sains, ulama, penulis dan hakim.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">x. Orang yang mempunyai hidung rendah dan nipis adalah seorang yang suka berkelahai dan bermusuh-musuhan. Mereka ini selalunya kurang matang pemikirannya.</div><p></p>sabah collegehttp://www.blogger.com/profile/15955965475326687062noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7349270241591323708.post-7024379145503115572024-01-07T12:06:00.001+08:002024-01-07T12:06:20.141+08:00Amalan Doa Harian<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNCLX7W1HbOKWpaLHAa3BuK2ez-VwvdsKJhyMXZ47L1PrgYfb2xcFssgAvdV5GBwcim6FIWJ0v7rHqubI_kNCp_a1LaZWS8dFuXMJHgXZmkt1V0WdaxE1Dmzxn9mrkfACEobbRkS3UqvFgi2byVcUb4Wa22BCIlg2iuZgGf9SBr2YsSRdW6NQ27SHHxWE/s1280/mAR4%20A.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNCLX7W1HbOKWpaLHAa3BuK2ez-VwvdsKJhyMXZ47L1PrgYfb2xcFssgAvdV5GBwcim6FIWJ0v7rHqubI_kNCp_a1LaZWS8dFuXMJHgXZmkt1V0WdaxE1Dmzxn9mrkfACEobbRkS3UqvFgi2byVcUb4Wa22BCIlg2iuZgGf9SBr2YsSRdW6NQ27SHHxWE/w640-h480/mAR4%20A.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvTivXcrfBqSg_AIG26xKGZgJanZPRLHNsiz9vzI73tkt7VGCQOAOfPwOO6qjbwMato5W4dbjP5AaSh_lj3zubvgjgqwRji1hFSVqB4ceb9IkqGoscUdtHJO9Fjo2lXe5AQu4XM_Y7VC-Kj3DmyLRwXpdRo-ohsbWtsDloXCub9rGtFP6HkwB-lvVJ1qE/s1280/mAR4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvTivXcrfBqSg_AIG26xKGZgJanZPRLHNsiz9vzI73tkt7VGCQOAOfPwOO6qjbwMato5W4dbjP5AaSh_lj3zubvgjgqwRji1hFSVqB4ceb9IkqGoscUdtHJO9Fjo2lXe5AQu4XM_Y7VC-Kj3DmyLRwXpdRo-ohsbWtsDloXCub9rGtFP6HkwB-lvVJ1qE/w640-h480/mAR4.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCowBG9308010zQ8tKGzlJjctnfjWW9w-f53bytuSU7BJWKohNGkzYZJl8164YK0ZJNZ6CfAz9oG98XqWeBrAH1DdBHbJm1Gezyv660Gpadtz4yHJ1rYx9O3iZ8Lt2kl5iEfWLxN6kC8WATt8nhMNmhjR3jDHCyGkWOsa2rIu63LxBB56qBYehgUByfi4/s1072/PRSa1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="530" data-original-width="1072" height="316" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCowBG9308010zQ8tKGzlJjctnfjWW9w-f53bytuSU7BJWKohNGkzYZJl8164YK0ZJNZ6CfAz9oG98XqWeBrAH1DdBHbJm1Gezyv660Gpadtz4yHJ1rYx9O3iZ8Lt2kl5iEfWLxN6kC8WATt8nhMNmhjR3jDHCyGkWOsa2rIu63LxBB56qBYehgUByfi4/w640-h316/PRSa1.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUSQa6OeRbl3V5_OAHW-EuPzIdAwISa5Q_002abfSdmojsIYqVqKKaI23YqrCeNE8wcYy2lq0u3pkfcIfBM7KXk9cER2xHroKda6dly78j0Ew56iR3T73BDI0OXJ1-UqXrzoYFOc5CcRhgwh7aArcAwNv5dYhALpYSSewV0h2NrIo289jg4uZHylRa6B0/s1280/PRSa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUSQa6OeRbl3V5_OAHW-EuPzIdAwISa5Q_002abfSdmojsIYqVqKKaI23YqrCeNE8wcYy2lq0u3pkfcIfBM7KXk9cER2xHroKda6dly78j0Ew56iR3T73BDI0OXJ1-UqXrzoYFOc5CcRhgwh7aArcAwNv5dYhALpYSSewV0h2NrIo289jg4uZHylRa6B0/w640-h426/PRSa.jpg" width="640" /></a></div><p>Wahai Tuhan kami, ampunilah dosa dan kesalahan kami, juga dosa-dosa orang-orang mukmin yang telah mendahului kami dan janganlah Engkau memasukkan perasaan dengki khianat ke dalam hati orang-orang yang beriman kepada Mu. Tuhan kami, sesungguhnya Engkau Maha Pengasih lagi Maha Penyayang.</p><p>Ya Allah, tiadalah yang mudah melainkan yang Engkau jadikan mudah dan Engkaulah yang menjadikan kesukaran itu mudah bila sahaja Engkau mengkehendakinya.</p> Ya Allah, sesungguhnya kami memohon dari Mu kebaikan seluruhnya yang segera dan yang akan datang, yang Engkau ketahui dan kami tidak ketahui. Dan kami berlindung dengan Engkau daripada seluruh keburukan kini dan akan datang, yang kami ketahui dan kami tidak ketahui.<p></p>sabah collegehttp://www.blogger.com/profile/15955965475326687062noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7349270241591323708.post-39754876945239366172024-01-07T11:42:00.002+08:002024-01-07T11:42:40.269+08:00Punca Tidak Boleh Tidur dan Kesannya.<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC4yER71s0IbjxhhVWbG7W9IhXzhWM3kDrAvlaU4oWRom-lWKAXuJfAMCGfc0m9OKbKfPy0sVD3yv3Gs9poqNBUm0ocsFFrVn_7JYcVyeozQzgRq49WMWeG26ERqapIuilnn8KFT5gqb2aEz50PWLsWgMCX6Z4g8B3Ug7F7UU8iNcw_dsYiPqVX1tYhr8/s4608/IMG20220303065433.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2304" data-original-width="4608" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC4yER71s0IbjxhhVWbG7W9IhXzhWM3kDrAvlaU4oWRom-lWKAXuJfAMCGfc0m9OKbKfPy0sVD3yv3Gs9poqNBUm0ocsFFrVn_7JYcVyeozQzgRq49WMWeG26ERqapIuilnn8KFT5gqb2aEz50PWLsWgMCX6Z4g8B3Ug7F7UU8iNcw_dsYiPqVX1tYhr8/w640-h320/IMG20220303065433.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHdj2eMQn_pHlZJ8D_FzyBB-xAw2DukNkRFy1gzFyNtSZT27LgvxIMIjdvfDoCE5lzRBp_y4UE8fM2ywGl_VHKvgt1D17HsLXfBPg7JvooNNDhj12NxdkcWSt0-iiRJk1-5fFAUewcdsZ4Uz8oOAkXbHFo7Rp_kl4mfjFDGeJzCE473yZ9YmB2mXaiqFU/s4608/IMG20220303065447.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2304" data-original-width="4608" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHdj2eMQn_pHlZJ8D_FzyBB-xAw2DukNkRFy1gzFyNtSZT27LgvxIMIjdvfDoCE5lzRBp_y4UE8fM2ywGl_VHKvgt1D17HsLXfBPg7JvooNNDhj12NxdkcWSt0-iiRJk1-5fFAUewcdsZ4Uz8oOAkXbHFo7Rp_kl4mfjFDGeJzCE473yZ9YmB2mXaiqFU/w640-h320/IMG20220303065447.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgyPMZzuzzgg4zjvA9hteIM5e0uO0F10B-xtiHmSg3OHe0ZED7ONsQmAhxOh26OEJg0PzTk89dZet0U8HlV8gesrGTVZ0wqLp5iHqiJgGsgqZp1SX8Anl3GZ1uvgoLqJ0cy5NFbx4l_zim4mzkNIdJb5mre9hh_15SovT2fre2kheiNjcxSXQAeJmjg_4/s4608/IMG20220303074442.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2304" data-original-width="4608" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgyPMZzuzzgg4zjvA9hteIM5e0uO0F10B-xtiHmSg3OHe0ZED7ONsQmAhxOh26OEJg0PzTk89dZet0U8HlV8gesrGTVZ0wqLp5iHqiJgGsgqZp1SX8Anl3GZ1uvgoLqJ0cy5NFbx4l_zim4mzkNIdJb5mre9hh_15SovT2fre2kheiNjcxSXQAeJmjg_4/w640-h320/IMG20220303074442.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0WnAp7huxYZ7-v3dPgBJaUJ4UR_ZutUDvQ9LZ0SF544nGLleAl3kHFbTCxPrfUQ3FqQlhaTd1leBXlFI5_7R1ocjw8yk-I3PB1cBGEOcMvo8bChHFKv5JdT407se1kj3yRqvO7prteIz9kv4aFKI0DUxF-sgUwHwb2DAXQvfCjENrCB8SUs8Mmj564QI/s4608/IMG20220303074455.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2304" data-original-width="4608" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0WnAp7huxYZ7-v3dPgBJaUJ4UR_ZutUDvQ9LZ0SF544nGLleAl3kHFbTCxPrfUQ3FqQlhaTd1leBXlFI5_7R1ocjw8yk-I3PB1cBGEOcMvo8bChHFKv5JdT407se1kj3yRqvO7prteIz9kv4aFKI0DUxF-sgUwHwb2DAXQvfCjENrCB8SUs8Mmj564QI/w640-h320/IMG20220303074455.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidgzsIqGD8DCAQ4JGSut3caSJdhM7BU9KEYma2-At_N_jTYNipwEykkut8rLFhpaPd_l2t3CBh5dPVUU99BuTmr1uuHrG_-8Hyn-hOZaeUCtUTWz17Yc-B5qb6KOgBj31qfrNFxZ25w49HyURtA-glrv6o6DtSQXeE8sdoV9pl51mfuKhp9GUn3CinNAs/s4608/IMG20220303093344.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2304" data-original-width="4608" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidgzsIqGD8DCAQ4JGSut3caSJdhM7BU9KEYma2-At_N_jTYNipwEykkut8rLFhpaPd_l2t3CBh5dPVUU99BuTmr1uuHrG_-8Hyn-hOZaeUCtUTWz17Yc-B5qb6KOgBj31qfrNFxZ25w49HyURtA-glrv6o6DtSQXeE8sdoV9pl51mfuKhp9GUn3CinNAs/w640-h320/IMG20220303093344.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhX_KaaCM-suDBPLrzjMR5r_i4fZExg8WEtGeyE2Cd6-NuoVQ65c_EWUEYnx7Rw3mASX9NrZFRtlJ0t0aDSBohTAFQA9VgXDmgApw6LnGxCyfZ8ozWa0xhA_r2boPchopCv-TdaTLC-UGrptkgM-ioZfXCQJIJHuLTJ10uTUUlnNtGpRUlG2KzHB7MaDhc/s4608/IMG20220303093346.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2304" data-original-width="4608" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhX_KaaCM-suDBPLrzjMR5r_i4fZExg8WEtGeyE2Cd6-NuoVQ65c_EWUEYnx7Rw3mASX9NrZFRtlJ0t0aDSBohTAFQA9VgXDmgApw6LnGxCyfZ8ozWa0xhA_r2boPchopCv-TdaTLC-UGrptkgM-ioZfXCQJIJHuLTJ10uTUUlnNtGpRUlG2KzHB7MaDhc/w640-h320/IMG20220303093346.jpg" width="640" /></a></div><br /><div style="text-align: justify;"> Tidur yang mencukupi amat penting kerana ia dapat membuangkan bahan toksid yang telah dikumpulkan sepanjang hari, membaiki kerosakan tisu, menyimpan tenaga yang diperlukan untuk keesokan hari, merehatkan badan, degup jantung akan menjadi perlahan serta ketegangan darah menjadi lega.</div><div style="text-align: justify;"> Di antara sebab-sebab tidak boleh tidur adalah;</div><div style="text-align: justify;">i. Kebimbangan atau sedang memikirkan bagaimana untuk menangani masalah akademik dan bukan akademik.</div><div style="text-align: justify;">ii. Dalam keadaan kegembiraan.</div><div style="text-align: justify;">iii. Terlalu banyak makan atau minum kopi.</div><div style="text-align: justify;">iv. Ketagih menghisap rokok.</div><div style="text-align: justify;">v. Penghadaman.</div><div style="text-align: justify;">vi. Kurang bersenam.</div><div style="text-align: justify;">vii. Rasa terlalu sejuk atau panas.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Antara kesan-kesan tidak cukup tidur.</div><div style="text-align: justify;">i. Mudah terangsang, bengkeng atau tersinggung.</div><div style="text-align: justify;">ii.Kesusahan semasa menulis.</div><div style="text-align: justify;">iii. Tidak dapat mengingat kejadian yang berlaku.</div><div style="text-align: justify;">iv. Berasa pening kepala dan gayat.</div><div style="text-align: justify;">v. Suka berada dalam keadaan berjaga.</div><div style="text-align: justify;">vi. Susah mempelajari sesuatu.</div><div style="text-align: justify;">vii. Pelajar yang bersaiz kecil atau mempunyai berat badan yang ringan mengalami kesusahan yang kurang daripada mereka yang lebih kuat dan terdiri daripada ahli sukan.</div><p></p>sabah collegehttp://www.blogger.com/profile/15955965475326687062noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7349270241591323708.post-15500069328047464822023-10-23T08:40:00.000+08:002023-10-23T08:40:30.567+08:00Jenis JIWA.<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiR4CAxEJHd1TJYnwE50We8aQ8SWni_nNH2Md_YbI_PCbBUTtMSQZA0KL7nrRHdrq0PqEmot7aT53pWWcZtLzOARGCl6lSf80NKMBAt7fg-MBfteA1nKaMnTnsYZ9uj55WlE-s_c4s3H1xsytybtLURirYrp6_MkFhOAiURvKXjswKsFINVnaiO4mfgfKA" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiR4CAxEJHd1TJYnwE50We8aQ8SWni_nNH2Md_YbI_PCbBUTtMSQZA0KL7nrRHdrq0PqEmot7aT53pWWcZtLzOARGCl6lSf80NKMBAt7fg-MBfteA1nKaMnTnsYZ9uj55WlE-s_c4s3H1xsytybtLURirYrp6_MkFhOAiURvKXjswKsFINVnaiO4mfgfKA=w640-h480" width="640" /></a></div><br /> Secara mudah jiwa manusia boleh dikategorikan ada empat jenis seperti berikut;<p></p><p>Jiwa Pemimpin</p><p>Jiwa Pengikut</p><p>Jiwa Pembangkang dan </p><p>Jiwa Pengecut.</p><p>Untuk memahami jenis jiwa seseorang kita perlu menjawab beberapa persoalan berikut;</p><p>Bagaimana kita melihat dan menerima diri kita sendiri. Adakah kita beranggapan bahawa kita adalah seorang manusia yang bertaraf tinggi, sederhana dan rendah.</p><p>Bagaimana kita melihat orang lain terutama rakan-rakan sebaya atau sekerja. Adakah kita melihat mereka itu sebagai manusia yang bertaraf tinggi, sederhana atau rendah.</p><p>Bagaimana jangkaan kita terhadap amalan agama seperti sembahyang dan bersedekah. Adakah komitmen </p>sabah collegehttp://www.blogger.com/profile/15955965475326687062noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7349270241591323708.post-19476745489569423312023-10-10T20:09:00.002+08:002023-10-22T20:30:41.672+08:00KECELARUAN PERASAAN (SINDROM MANIA).<p> </p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Microsoft YaHei";"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Perasaan
seseorang yang mengalami sindrom mania akan meningkat. Mereka biasanya berasa
riang dan bertenaga tetapi yang lebih ketara ialah mereka mudah melenting
lebih-lebih lagi apabila dikritik atau dihalang daripada melakukan sesuatu yang
diingini. Mereka juga mengalami masalah ketenangan perasaan yang tidak normal, misalnya
gagal untuk memberikan tindak balas yang sepatutnya apabila menerima berita
buruk. Walaupun perasaan pesakit ini kelihatan baik tetapi sebenarnya perasaan
murung itu ada dalam diri mereka. Sikap yang ditonjolkan<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>(riang, melenting, aktif) oleh mereka adalah
percubaan untuk menafikan atau mengelakkan rasa murung yang menyelubungi hati
mereka.</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr8ffgNJCUiGhIB-xgUDL7W6wxNoRhCDq6__EeEd3I_6tQCAX2JzNionU5gA3Q66JDp5Mi5vlmMEa3QUkBS-rdKAh1sNEN2HN6xqI9EcqaNbJdUW2YLOIOuvkZxouxlXqFPdSPmVKBriLUw2tLr4wC66qM0bFMeNjyI8FK2gtqunbJYH1Yz0pd9PIHq6w/s1280/27092022.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="710" data-original-width="1280" height="356" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr8ffgNJCUiGhIB-xgUDL7W6wxNoRhCDq6__EeEd3I_6tQCAX2JzNionU5gA3Q66JDp5Mi5vlmMEa3QUkBS-rdKAh1sNEN2HN6xqI9EcqaNbJdUW2YLOIOuvkZxouxlXqFPdSPmVKBriLUw2tLr4wC66qM0bFMeNjyI8FK2gtqunbJYH1Yz0pd9PIHq6w/w640-h356/27092022.jpg" width="640" /></a></div><span style="font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Microsoft YaHei";"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Microsoft YaHei";"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Fikiran
pesakit sindrom mania ini sarat dengan rancangan serta idea baru dan menarik.
Idea itu selalunya hebat-hebat belaka, contohnya berkhayal serta yakin bahawa
dirinya adalah Perdana Menteri atau seseorang yang telah berjaya menyelesaikan
masalah ekonomi negara. Mereka juga berasa bertenaga dan bersemangat untuk
bekerja tetapi produktiviti mereka tidak meningkat. Ini disebabkan mereka tidak
dapat memfokuskan fikiran terhadap kerja yang sedang dilakukan kerana fikiran
mereka kerap berubah-ubah. Mereka juga gemar memulakan projek baru tapi jarang
menyelesaikannya. Selain itu mereka juga tidak dapat menilai perkara yang baik
dan munasabah buat diri mereka. Contohnya, mereka dengan mudah melaburkan modal
yang besar dalam perniagaan yang tidak menentu, ataupun dengan mudah membeli
barangan mewah.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 21pt;"><span style="font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Microsoft YaHei";">Keadaan
pemikiran pesakit mania yang bercelaru ini turut memberikan kesan kepada proses
lisan mereka. Percakapan mereka menjadi laju dan agak tertekan. Mereka
seringkali mengubah topik yang sedang dibualkan hingga ayat dalam perbualan
mereka tidak koheren dan tidak releven. Contohnya, ‘saya sihat sahaja tuan doktor,
doktor bagaimana? Betulkah kamu ini doktor atau pelumba basikal Le Tour De
Langkawi? Saya sudah pergi ke Langkawi banyak kali dengan kereta Mazda buruk
saya tetapi kereta Mazda buruk mana boleh jalan jauh-jauh. Ha! ha! ha! Oh, apa
soalan doktor tadi?</span><span style="font-size: 12pt; text-align: left; text-indent: 21pt;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Microsoft YaHei";">Walaupun perkara yang diperkatakan itu dapat
difahami oleh orang lain tetapi kelajuan percakapan serta topik yang tidak
berkaitan menyebabkan orang lain sukar untuk memahami aliran pemikiran mereka.
Mereka kelihatan seperti tidak dapat mengawal daya tumpuan oleh sebab mereka
sering diganggu oleh idea baru dan menarik.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Microsoft YaHei";"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Dari
segi tingkah laku pesakit mania mempunyai tahap keaktifan yang tinggi dan
kelakuannya pula tidak terbatas. Mereka bersikap kurang sopan, tidak senonoh
dan biadap pada pandangan orang normal. Mereka juga terdorong untuk melakukan
aktiviti seksual. Selain itu mereka juga boleh berubah menjadi seorang yang
terlalu peramah dan seringkali mendominasi perbualan. Intonasi suara mereka
biasanya agak tinggi dan mereka suka bercakap dengan suara yang kuat serta
bersemangat.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Microsoft YaHei";"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Manakala
dalam simptom fisiologi pesakit sindrom mania lazimnya sangat bertenaga. Mereka
merasakan diri mereka dalam kondisi yang bagus, sangat sihat malah boleh berfikir
dengan lebih baik berbanding sebelumnya. Mereka lebih suka berjaga pada waktu
malam dan jika tidur pun mereka akan bangun pada waktu pagi dinihari. Ini bukan
sebab mereka menghadapi masalah insomnia tetapi pada pendapat mereka tidur itu
hanya membuang masa dan merasakan mereka tidak memerlukan tidur. Keadaan ini
boleh mendatangkan masalah kesihatan yang lain seperti kehilangan berat badan.
Jika keadaan ini dibiarkan berterusan ditambah pula dengan peningkatan jumlah
aktiviti yang dilakukan pesakit boleh mendapat serangan sakit jantung.</span></p><p class="MsoNormal"><!--[endif]--><span style="font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Microsoft YaHei";"><o:p> </o:p></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPx_E0lcwTVZh0nAY_nN7LhwnHfyYCeUhLrjSpYgtzQiJlPq5aKpaXZA6oMfb1snvtwIBuJkmTuBjahaLVH7tPS_Nsr9ifsoni2MSgoq83CfsOyVQ04u74G5ZC5Lkqm3Ob1NER1BSFLtMUUiWsqkaBqiJ0nCxce3Cmlg5fwee5CtLzST0Pq1cmPbBOU7w/s1280/22092022.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="904" data-original-width="1280" height="452" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPx_E0lcwTVZh0nAY_nN7LhwnHfyYCeUhLrjSpYgtzQiJlPq5aKpaXZA6oMfb1snvtwIBuJkmTuBjahaLVH7tPS_Nsr9ifsoni2MSgoq83CfsOyVQ04u74G5ZC5Lkqm3Ob1NER1BSFLtMUUiWsqkaBqiJ0nCxce3Cmlg5fwee5CtLzST0Pq1cmPbBOU7w/w640-h452/22092022.jpg" width="640" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal"><br /></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Microsoft YaHei";"><o:p></o:p></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZF_EAEzAPGdJulJsEurC8jDSmo293llxYpwewfVlh8YP7TG43CpKXOqPh-T3H_00gm2DuL6-Tde6jqc715r_W8s-72WT_WF7rgsLO58JmRZfpqHe73_fc5U5lAAJN8VeShioYrkEv01Qzd2uAKWfOnyEzcxpJBd7RiycbnHtN4XSqJvEEDrcYOZyuucE/s1079/AGP9.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1069" data-original-width="1079" height="634" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZF_EAEzAPGdJulJsEurC8jDSmo293llxYpwewfVlh8YP7TG43CpKXOqPh-T3H_00gm2DuL6-Tde6jqc715r_W8s-72WT_WF7rgsLO58JmRZfpqHe73_fc5U5lAAJN8VeShioYrkEv01Qzd2uAKWfOnyEzcxpJBd7RiycbnHtN4XSqJvEEDrcYOZyuucE/w640-h634/AGP9.jpg" width="640" /></a></div><br /><p></p>
<p class="MsoNormal"><span style="color: white; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Microsoft YaHei";"><o:p> </o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span style="color: white; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Microsoft YaHei";"><o:p><br /></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span style="color: white; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Microsoft YaHei";"><o:p><br /></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span style="color: white; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Microsoft YaHei";"><o:p><br /></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span face=""Microsoft YaHei",sans-serif" style="color: white; font-size: 18pt; mso-bidi-font-family: "Microsoft YaHei"; mso-bidi-font-size: 22.0pt;"><o:p> </o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span face=""Microsoft YaHei",sans-serif" style="color: white; font-size: 18pt; mso-bidi-font-family: "Microsoft YaHei"; mso-bidi-font-size: 22.0pt;"><o:p> </o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span face=""Microsoft YaHei",sans-serif" style="color: white; font-size: 18pt; mso-bidi-font-family: "Microsoft YaHei"; mso-bidi-font-size: 22.0pt;"><o:p> </o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span face=""Microsoft YaHei",sans-serif" style="color: white; font-size: 18pt; mso-bidi-font-family: "Microsoft YaHei"; mso-bidi-font-size: 22.0pt;"><o:p> </o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span face=""Microsoft YaHei",sans-serif" style="color: white; font-size: 18pt; mso-bidi-font-family: "Microsoft YaHei"; mso-bidi-font-size: 22.0pt;"><o:p> </o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span face=""Microsoft YaHei",sans-serif" style="color: white; font-size: 18pt; mso-bidi-font-family: "Microsoft YaHei"; mso-bidi-font-size: 22.0pt;"><o:p> </o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span face=""Microsoft YaHei",sans-serif" style="color: white; font-size: 18pt; mso-bidi-font-family: "Microsoft YaHei"; mso-bidi-font-size: 22.0pt;"><o:p> </o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span face=""Microsoft YaHei",sans-serif" style="color: white; font-size: 18pt; mso-bidi-font-family: "Microsoft YaHei"; mso-bidi-font-size: 22.0pt;"><o:p> </o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span face=""Microsoft YaHei",sans-serif" style="color: white; font-size: 18pt; mso-bidi-font-family: "Microsoft YaHei"; mso-bidi-font-size: 22.0pt;"><o:p> </o:p></span></p>sabah collegehttp://www.blogger.com/profile/15955965475326687062noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7349270241591323708.post-53498569008217400472023-10-10T19:58:00.002+08:002023-10-10T19:58:57.698+08:00KECELARUAN PERASAAN.<p> </p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12.0pt;">Penyakit mental adalah
gangguan yang melibatkan perubahan pemikiran, emosi, dan tingkah laku yang
menjadikan kehidupan harian seseorang itu menjadi sukar. Kecelaruan perasaan
adalah salah satu daripada pelbagai jenis kecelaruan mental yang ada.</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWS6D2dS_u1h_n2D0get5jtDbNxSYP1hfqrwxlTdtrxd0s-YjIUejiGZheM2SPpso04G-7r8bPlow_fq30mOJbx75r6PLeDpW6wkl0PmDaZC3itMtWVSu53TAaJF_2MdpxP38Xa86_3otSQmaLlYMxvdsp42SGJMT18U6rCOZyZwNDoCdlOvXIHx9yxgo/s1280/PIC%20LMS2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWS6D2dS_u1h_n2D0get5jtDbNxSYP1hfqrwxlTdtrxd0s-YjIUejiGZheM2SPpso04G-7r8bPlow_fq30mOJbx75r6PLeDpW6wkl0PmDaZC3itMtWVSu53TAaJF_2MdpxP38Xa86_3otSQmaLlYMxvdsp42SGJMT18U6rCOZyZwNDoCdlOvXIHx9yxgo/w640-h480/PIC%20LMS2.jpg" width="640" /></a></div><br /><span style="font-size: 12.0pt;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Lazimnya, manusia merasai pelbagai jenis perasaan dalam
hidupnya sama ada normal, riang, sedih dan sebagainya. Persoalannya ialah
bagaimanakah hendak membezakan perasaan yang dirasai itu sesuatu yang normal
atau permulaan episod kecelaruan mental yang serius?</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Secara umumnya tanda kecelaruan perasaan ini bermula
apabila kecelaruan perasaan itu mendatangkan kesan negatif kepada setiap aspek
kehidupan dan berlarutan dalam jangka masa yang agak lama, ataupun berlaku
tanpa sebab yang nyata. Seseorang yang normal mempunyai kawalan ke atas
perasannya tetapi bagi mereka yang menghadapi masalah kecelaruan perasaan tidak
dapat mengawal perasaan mereka. Kegagalan mereka mengawal perasaan akhirnya
membawa kemudaratan kepada diri sendiri dan juga keluarga.</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUblMrweTFyn5S8QgjYCeYytQHFuDgGe7qa6LV77YmzXWVY4CB3eI725T5MUQeWfJwRtLu5F8p2oxQaV9QGX6GkCfxZKcJNiRem5zsBCzjtMlnOKxtj6f1lFg4WfBPaHrRTe5IlSw1YGRzsbk6iZdmoQh9jPmkpH7JfzBkdVRN8TgtcNmXHPkcQQv2j8s/s1280/Jips6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUblMrweTFyn5S8QgjYCeYytQHFuDgGe7qa6LV77YmzXWVY4CB3eI725T5MUQeWfJwRtLu5F8p2oxQaV9QGX6GkCfxZKcJNiRem5zsBCzjtMlnOKxtj6f1lFg4WfBPaHrRTe5IlSw1YGRzsbk6iZdmoQh9jPmkpH7JfzBkdVRN8TgtcNmXHPkcQQv2j8s/w640-h480/Jips6.jpg" width="640" /></a></div><br /><span style="font-size: 12.0pt;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span><b>Kecelaruan perasaan</b> bermaksud gangguan emsoi yang
menyebabkan ketidakselesaan yang subjektif atau mengganggu kebolehan seseorang
untuk berfungsi secara normal atau kedua-duanya sekali. Kecelaruan ini
melibatkan dua jenis sindrom iaitu kemurungan dan mania.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 21pt;"><span style="font-size: 12.0pt;">Simptom
yang paling ketara bagi <b>penyakit kemurungan</b> ini ialah penurunan perasaan
yang disertai dengan pengurangan aktiviti dan keadaan pesakit yang tidak
bermaya. Pesakit tidak lagi berminat untuk melakukan apa-apa aktiviti yang
biasa dilakukannya. Pesakit cenderung untuk berasa sedih yang melampau,
merasakan dirinya tidak berguna dan hidup yang dilaluinya tidak bererti lagi
dan sangat mengecewakan. Menangis adalah salah satu cara untuk mereka melepaskan
rasa marah dan kecewa. Penyakit kemurungan ini selalunya disertai dengan
sindrom kebimbangan.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Fikiran pesakit kemurungan ini sering terganggu dan hanya
dipenuhi dengan perkara yang suram dan menyedihkan. Akibatnya pesakit akan mengalami
masalah hilang daya tumpuan. Mereka tidak dapat menumpukan perhatian terhadap
aktiviti yang sedang dilakukan kerana sentiasa diganggu oleh kebimbangan dan
ketakutan yang wujud dalam diri mereka. Pemikiran mereka juga menjadi lebih negatif.
Mereka akan sering menyalahkan, mengutuk dan merendah-rendahkan keupayaan diri
sendiri. Mereka memandang negatif terhadap dunia luar dan pesimis terhadap masa
depan. Mereka sering memikirkan bahawa penderitaan yang dialami tidak akan
berakhir dan cara terbaik untuk menyelesaikan segalanya adalah dengan membunuh
diri.</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEfcHPRo6pRYTBr0da-SWJ9yX1rhr7Ggj3xGGP-2NJQSV3e53vk8x8JrQCGZwnCGPyhkrydUIuT0o6OHbhNroRPA2czUdkZoc-d587L-dnetAic0ZVyVyLiyrDIm5OTYIjZEh9MAfL-4QDXXyLqUOxSl2cl93F9d5lIIe36r5H6-LTRxB7WocgWuXvfQI/s1280/mAR%207.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEfcHPRo6pRYTBr0da-SWJ9yX1rhr7Ggj3xGGP-2NJQSV3e53vk8x8JrQCGZwnCGPyhkrydUIuT0o6OHbhNroRPA2czUdkZoc-d587L-dnetAic0ZVyVyLiyrDIm5OTYIjZEh9MAfL-4QDXXyLqUOxSl2cl93F9d5lIIe36r5H6-LTRxB7WocgWuXvfQI/w640-h480/mAR%207.jpg" width="640" /></a></div><br /><span style="font-size: 12.0pt;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Perubahan dari segi tingkah laku yang dialami oleh
pesakit kemurungan ini ialah pesakit kelihatan seperti tidak bermaya, sering
menjauhkan diri daripada orang ramai dan memperlihatkan produktiviti kerja yang
semakin mersosot. Penampilan dari segi kebersihan diri, pakaian, dan rambut
juga tidak terurus. Selain itu mereka juga mengalami maalah kerencatan fungsi
psikomotor seperti intonasi suara yang rendah, pergerakan menjadi perlahan,
kurang bercakap dan lebih banyak menggunakan ekspresi muka serta isyarat badan
apabila berinteraksi dengan orang lain. Mereka juga lebih suka duduk berdiam
diri dan tidak bergerak untuk berjam-jam lamanya.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Agitasi juga adalah salah satu simptom bagi sindrom ini.
Pesakit sentiasa berasa gelisah, berjalan mundar mandir, memulas-mulas tangan sendiri
serta berulang kali bertanyakan soalan yang sama dan seolah-olah mendesak
kepada orang lain.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Akibat daripada gangguan perasaan dan fikiran pesakit
kemurungan turut mengalami masalah dari segi fisiologi. Mereka akan hilang
selera makan yang akhirnya menyebabkan penurunan berat badan dan mengalami
masalah sembelit. Kehilangan selera makan ini berpunca daripada hilangnya nafsu
terhadap makanan. Mereka merasakan bahawa makanan yang dimakan itu tidak ada
sebarang rasa. Namun begitu, ada juga sesetengah pesakit yang selera makan mereka
meningkat hingga menyebabkan pertambahan berat badan.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Selain itu, mereka juga mengalami gangguan tidur seperti
insomnia, kerap terjaga tengah malam atau selalu dihantui dengan mimpi ngeri
ketika tidur. Kadangkala ada juga pesakit yang mengalami hypersomnia (tidur
berlebihan). Masalah kesihatan lain yang dialami oleh mereka ialah gangguan
kitaran haid bagi wanita dan penurunan kemampuan daya seksual.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9xxvWg0TaCXjxO5PlXlpa-xnQhObKRMgOPBZ2WovOwo9yK80g5lWxfF0d8I1A5bQbYa65QDm0W5nnRlJ6tF0lzgHJZP-BZTGQP5VVTuv9fpiB2jircQzhFKfrwumjOZmIXgmhl6rF4ymInmNmnxlgyd2I4k3LldjWOkRgRY-7raRGlhWYlE8ercWyP4M/s1280/mAR%2010.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9xxvWg0TaCXjxO5PlXlpa-xnQhObKRMgOPBZ2WovOwo9yK80g5lWxfF0d8I1A5bQbYa65QDm0W5nnRlJ6tF0lzgHJZP-BZTGQP5VVTuv9fpiB2jircQzhFKfrwumjOZmIXgmhl6rF4ymInmNmnxlgyd2I4k3LldjWOkRgRY-7raRGlhWYlE8ercWyP4M/w640-h480/mAR%2010.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpAN0K_OIclK3p2DfhMJmzacLHzD6B9mmfgTm1PJl52QGu3MaJ4PM4eU1UKrhFUWZOkN1xQJd7iCqDBa9Sf0N9lS2098QtQFAFDFtoa8JY2PYkc4gT1TVklwet0y6LD1EW8sSQVOi6fmp4LsOj9yzy1yiiDEOmY_kXC5-M5LgSb1gZ9kH-60HEoav01zM/s1280/mAR1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpAN0K_OIclK3p2DfhMJmzacLHzD6B9mmfgTm1PJl52QGu3MaJ4PM4eU1UKrhFUWZOkN1xQJd7iCqDBa9Sf0N9lS2098QtQFAFDFtoa8JY2PYkc4gT1TVklwet0y6LD1EW8sSQVOi6fmp4LsOj9yzy1yiiDEOmY_kXC5-M5LgSb1gZ9kH-60HEoav01zM/w640-h480/mAR1.jpg" width="640" /></a></div><br /><span style="font-size: 12.0pt;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span></p>sabah collegehttp://www.blogger.com/profile/15955965475326687062noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7349270241591323708.post-65396284713578268222023-10-10T19:46:00.002+08:002023-10-10T19:46:59.263+08:00KESIHATAN MENTAL.<p style="text-align: justify;"> </p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 21pt;"><span style="font-size: 18.0pt;">S</span><span style="font-size: 14.0pt;">akit mental merujuk kepada seseorang yang tidak sihat
atau tidak waras fikiran atau ingatannya. Pakar runding psikiatri menyatakan
bahawa sebahagian daripada penyakit mental berpunca daripada keturunan, iaitu
berlaku kecelaruan dalam otak pesakit, tetapi kadangkala ia tidak disedari.
Malah jika ada yang menyedari tentang penyakit itu, mereka tidak mengetengahkan
masalah tersebut. Kesannya mereka yang terbabit tidak mendapat rawatan
sewajarnya. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 21pt;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwDB1DOn3siDN1-rs6QystmBKuMbRb_lhi6e3_Mgn1ASD7n0WYv3UCjdwxnDeyCPTC6dVMzEdrh0NoSSoy5k4vuPLXbE5pIvV2pHvtZGi1hjJqJv4GQJWpc6kG-1AoByVHBnFr_K3V7OThxCW2vWR8PUs7cZHBiu99uxTTl_0Nm2JShOnuLteZ-7SXgtU/s1280/LMS4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1280" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwDB1DOn3siDN1-rs6QystmBKuMbRb_lhi6e3_Mgn1ASD7n0WYv3UCjdwxnDeyCPTC6dVMzEdrh0NoSSoy5k4vuPLXbE5pIvV2pHvtZGi1hjJqJv4GQJWpc6kG-1AoByVHBnFr_K3V7OThxCW2vWR8PUs7cZHBiu99uxTTl_0Nm2JShOnuLteZ-7SXgtU/w640-h360/LMS4.jpg" width="640" /></a></div><br /><span style="font-size: 14.0pt;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 21pt;"><span style="font-size: 14.0pt;">Penyakit
mental merupakan penyakit yang serius jika dilihat pada beban yang dialami oleh
pesakit itu sendiri. Oleh kerana ia penyakit senyap, ramai yang tidak mahu
mengetengahkannya dan akibatnya tidak ada rawatan untuk mereka yang terlibat.
Sebenarnya mereka yang menghadapi penyakit mental boleh dipulihkan sekiranya
diberi ubat dan rawatan yang betul.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 21pt;"><span style="font-size: 14.0pt;">Dalam
disiplin ilmu psikologi kaunseling mahupun bidang perubatan moden, tidak ada
istilah orang gila, <i>crazy people</i> atau <i>mad people</i>. Istilah yang
ada ialah orang yang berpenyakit mental atau cacat akal. Kaunselor dan ahli
psikologi mampu dan memang tugas mereka merawat dan membantu pesakit atau
individu yang bermasalah tetapi bukan berelemenkan psikopatologi. Makna yang
mudah ialah mereka masih waras dan masih siuman. Manakala tugas pakar psikiatri
ialah merawat dan membantu pesakit yang dikenali sebagai pesakit mental atau <i>mental
ilnes patiens</i>.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 21pt;"><span style="font-size: 14.0pt;">Kita
semua sedia maklum bahawa perkembangan teknologi yang pesat telah banyak
membantu pengurusan organisasi dalam mengurus sumber manusia. Namun demikian,
masih terdapat elemen tertentu yang tidak mampu ditangani oleh teknologi
terkini. Elemen yang dimaksudkan adalah penjagaan kesihatan mental bagi setiap
individu.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 21pt;"><span style="font-size: 14.0pt;">Individu
yang mengalami masalah dalam memberikan tindak balas terhadap persekitaran akan
mengalami bentuk gangguan kejiwaan. Gangguan kejiwaan boleh jadi dalam bentuk
mengasingkan diri, tertekan, sepi, sunyi dan hampa. Tahap penyakit jiwa yang
kronik disebut sebagai skizofrenia atau simptom paranoid. Pada tahap ini
individu biasanya akan memberikan tindak balas yang melampau terhadap
rangsangan persekitarannya, seperti marah atau takut yang keterlaluan. Individu
yang mengalami gangguan jiwa seperti ini sebenarnya adalah dalam keadaan
kecelaruan mental.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 21pt;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjN_r7YWeSsGsmCGWCk4RjGt2UbpAP2zZR_x0lIvuKqm-Xyg75xYJHpB5c83Amim8JKO4dE4rJw18fzCb53mmf2P5lbmVYiQD1CjJX3X2N8dSLSsl43cx27Kne1fKT9S6ZHFF9wt9s5oeE1ldOT4nH3m4T9AV9gv5oENAar5Hb3diCPddeKom4uTkGnASE/s1280/LMS3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1280" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjN_r7YWeSsGsmCGWCk4RjGt2UbpAP2zZR_x0lIvuKqm-Xyg75xYJHpB5c83Amim8JKO4dE4rJw18fzCb53mmf2P5lbmVYiQD1CjJX3X2N8dSLSsl43cx27Kne1fKT9S6ZHFF9wt9s5oeE1ldOT4nH3m4T9AV9gv5oENAar5Hb3diCPddeKom4uTkGnASE/w640-h360/LMS3.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhl-n5c_s6F8-rU4lp06onnHbeFPhiYsxKuv0Em5XauHaT88JATwtH-NeSL1u_j0B0Ce_BF3ajTO2qyg113EDMiWtJsdjmgGRA8EDnut2joHHVdiAUPGGSKwReFGoIvG3Bx2YQT0MPKir52bWuvBe8f40sjHNVZYb9u6_5x8NZaXef4h3M-WUSdmhqlkDY/s1280/MS19.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhl-n5c_s6F8-rU4lp06onnHbeFPhiYsxKuv0Em5XauHaT88JATwtH-NeSL1u_j0B0Ce_BF3ajTO2qyg113EDMiWtJsdjmgGRA8EDnut2joHHVdiAUPGGSKwReFGoIvG3Bx2YQT0MPKir52bWuvBe8f40sjHNVZYb9u6_5x8NZaXef4h3M-WUSdmhqlkDY/w640-h480/MS19.jpg" width="640" /></a></div><br /><span style="font-size: 14.0pt;"><br /></span><p></p>sabah collegehttp://www.blogger.com/profile/15955965475326687062noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7349270241591323708.post-20086683555187675092023-06-11T21:31:00.004+08:002023-06-11T21:31:44.957+08:00Orang Berbudi Kita Berbahasa, Orang Memberi Kita Merasa.<p style="text-align: justify;"> Tidak ada ruginya apabila kita berbuat baik dengan orang lain. Sekiranya orang berbudi atau membuat kebaikan, tidak ada salahnya jika berbahasa yang baik pula dengannya. Kebaikan tersebut berkemungkinan dibalas dengan perkara yang baik. Berkemungkinan budi bahasa yang telah ditunjukkan dibalas dengan hidangan yang enak -enak. Hidangan enak yang diberi itu dapatlah kita merasainya.</p><p style="text-align: justify;">Peribahasa <i><b>orang berbudi kita berbahasa, orang memberi kita merasa</b></i> membawa maksud sekiranya seseorang itu telah berbudi kepada kita, seharusnya kita membalas budi orang tersebut.</p><p style="text-align: justify;">Seorang yang cemerlang akan membantu guru-guru dan rakan-rakan sekelas. Memadam papan putih, membantu guru-guru membawa buku-buku, menunjuk ajar rakan-rakan sekelas adalah antara kebaikan yang boleh diberikan.</p><p style="text-align: justify;">Budi yang baikditunjukkan oleh seorang pelajar cemerlang adalah;</p><p style="text-align: justify;">1. Bersyukur dan berterima kasih kepada Maha Pencipta.</p><p style="text-align: justify;">2. Berterima kasih kepada ibu bapa,adik-beradik, guru-guru dan rakan-rakan.</p><p style="text-align: justify;">3. Menunjukkan rasa terima kasih seperti akur perintah, hormat menghormati dan sebagainya.</p><p style="text-align: justify;">4. Memberikan hadiah kepada mereka yang telah membantu kita.</p><p style="text-align: justify;">Sekali atau dua kali orang suka menolong kita tanpa berkira. Sekiranya kita tidak berterima kasih dengan mereka, itu sahajalah pertolongan yang bakal kita terima. Sebaliknya, jika kita mengucapkan terima kasih, bermanis muka, memberi hadiah dan sebagainya atas pertolongan yang diterima, sudah pasti orang suka untuk menolong kita pada masa hadapan. Guru-guru tidak meminta sebarang balasan, namun keceriaan dan minat kita terhadap pelajaran menjadikan guru-guru bersemangat untuk menyampaikan ilmu kepada kita.</p><p style="text-align: justify;">Manusia dapat hidup dengan tenang dan aman sekiranya mereka saling berbuat kebaikan di muka bumi ini. Sebagai seorang pelajar, kita perlu melakukan kebaikan terhadap orang sekeliling sa,a ada ibu bapa, guru-guru, kawan-kawan dan juga kepada masyarakat. Ini kerana perbuatan tersebut ialah salah satu cara untuk membalas budi mereka yang telah berbakti dan berkorban untuk kita. Sebagaimana peribahasa di atas, kita wajar membalas kebaikan yang telah diberikan oleh orang lain kepada kita.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDPGkmwmLXTQcjRNYP6LdarDXvVJDqXfAOWQhq4Gnp4b2mLsLCEZJGT6RakDpulhJuDVt5qZdw_17hC9OmHAROqHK75ndyhM0ab3Qj5HOLaKbSy9VJn5CSbSgwlyHJvRTap4AscDJf7YQkvVtlahiY-HM0ADAMqK8KgF767KhblD8eN9nCky8LGoWr/s1280/SPM1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDPGkmwmLXTQcjRNYP6LdarDXvVJDqXfAOWQhq4Gnp4b2mLsLCEZJGT6RakDpulhJuDVt5qZdw_17hC9OmHAROqHK75ndyhM0ab3Qj5HOLaKbSy9VJn5CSbSgwlyHJvRTap4AscDJf7YQkvVtlahiY-HM0ADAMqK8KgF767KhblD8eN9nCky8LGoWr/w640-h480/SPM1.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6COysqcWq-1D7fUd40bHYRxh5EJYQOl8ejTyXUHALLekG-SL3ipWa5jAuuXb8c4OtMJGKrWxjxv7CmKu53VqSDtzpGUaKKkQCxVvrZ4oz14L-IDnIg0lCkYmwpkAoik2PErePcCcmQKkLtqj2W4Oi5w0S9ypuitJd5Uj23sP4ErRzNYL56cKjyM_s/s1280/SPM2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6COysqcWq-1D7fUd40bHYRxh5EJYQOl8ejTyXUHALLekG-SL3ipWa5jAuuXb8c4OtMJGKrWxjxv7CmKu53VqSDtzpGUaKKkQCxVvrZ4oz14L-IDnIg0lCkYmwpkAoik2PErePcCcmQKkLtqj2W4Oi5w0S9ypuitJd5Uj23sP4ErRzNYL56cKjyM_s/w640-h480/SPM2.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTCQDiwI8TFbGPErH7Xqui6sP1cwkgxPOLjUdqDctDxuejjqPSTkI2YjNQoc8VxPZHjMlGO-L875EJrDvYcw7cbs-felsk1y_4dJMBXuWS0jgM-YI2PkWwZG9jQ9EBKrPTuo7DhaxsAcxIJPuHc6ucsTfNJpKXVbfmHGzzHCUEZ9-6Vc8H00zR_k1k/s1280/SPM3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTCQDiwI8TFbGPErH7Xqui6sP1cwkgxPOLjUdqDctDxuejjqPSTkI2YjNQoc8VxPZHjMlGO-L875EJrDvYcw7cbs-felsk1y_4dJMBXuWS0jgM-YI2PkWwZG9jQ9EBKrPTuo7DhaxsAcxIJPuHc6ucsTfNJpKXVbfmHGzzHCUEZ9-6Vc8H00zR_k1k/w640-h480/SPM3.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3YNOgOrnDa4glmx92Pj3TM8N8eKTfzQ7I9qS1q8MgntzFsWPouz4KOR33R7cgzfpNXa2_ZqiSughv7XKFUN7fptncQ_1Wg1UbWknYu6eTO0xg0AZFTVvHzCeUk3Khp_M6QgblJjFc3Pzb3gi1dNo5t4-QwJEc5K84-u7dZj36gek5pEi9Pc9aorWZ/s1280/SPM4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3YNOgOrnDa4glmx92Pj3TM8N8eKTfzQ7I9qS1q8MgntzFsWPouz4KOR33R7cgzfpNXa2_ZqiSughv7XKFUN7fptncQ_1Wg1UbWknYu6eTO0xg0AZFTVvHzCeUk3Khp_M6QgblJjFc3Pzb3gi1dNo5t4-QwJEc5K84-u7dZj36gek5pEi9Pc9aorWZ/w640-h480/SPM4.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimtVzao7PiaeVmzEd4alwAevbODiNS3N0LOKLMYXffyxH5Ef0wcMTPdLsLKvCNGG4jRy8Rkc1ZizRBp6Muk36JmMH76WUBRdvSTN0bQdQQPza8pL3dU7Hkk7RPA17p4RJ-eBt9sQhzaTKAckb5exUzFL97H4FUoIv-EACvyF65kliGloPqseGuMwoP/s1280/SPM5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimtVzao7PiaeVmzEd4alwAevbODiNS3N0LOKLMYXffyxH5Ef0wcMTPdLsLKvCNGG4jRy8Rkc1ZizRBp6Muk36JmMH76WUBRdvSTN0bQdQQPza8pL3dU7Hkk7RPA17p4RJ-eBt9sQhzaTKAckb5exUzFL97H4FUoIv-EACvyF65kliGloPqseGuMwoP/w640-h480/SPM5.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijGn6WuR7CSpUhgbvaHjjfozpXFw1YT4ckS_UOZqNmP0R8C_IOTvh0_Jb3KWeYxUBK2P-GnhPskJzHEf-DsABSBNIvHRUNnG2C0SigHV999nEjKErC22zXRVPKHA_ugqFkTNv0fg-hSwHuJPqNbZtdSL_-FZspcOpgvcTMFrYu91GQqrW1mMTYmxsA/s1280/SPM6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijGn6WuR7CSpUhgbvaHjjfozpXFw1YT4ckS_UOZqNmP0R8C_IOTvh0_Jb3KWeYxUBK2P-GnhPskJzHEf-DsABSBNIvHRUNnG2C0SigHV999nEjKErC22zXRVPKHA_ugqFkTNv0fg-hSwHuJPqNbZtdSL_-FZspcOpgvcTMFrYu91GQqrW1mMTYmxsA/w640-h480/SPM6.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1v4XQGiIii4iwijeXodid-BiOowXCM5kKAccXpKAGIAJctag_s6H4PsTeIIWvkwofzqDt_M3w8qDFQ0hMfUvEpA9M4DgP3vKUPduk_s3oO8QSMvvlAYiq7172bVtMB-kjsuInCExDtXwwhCagrTbwkLOZ4u54zAdeFMZBSbjJwQPoWa8KvYxkwtiQ/s1280/SPM7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1v4XQGiIii4iwijeXodid-BiOowXCM5kKAccXpKAGIAJctag_s6H4PsTeIIWvkwofzqDt_M3w8qDFQ0hMfUvEpA9M4DgP3vKUPduk_s3oO8QSMvvlAYiq7172bVtMB-kjsuInCExDtXwwhCagrTbwkLOZ4u54zAdeFMZBSbjJwQPoWa8KvYxkwtiQ/w640-h480/SPM7.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXU0Ei12hNg8dbNkQAVJUQXOfDpPFas74bhVQ_5TXdASkyo5nkCrsF1mvfPUuUjXVZRtWCgiTJ77pqPd45vm2XyHVckkFaLr_pSRj-wJDpBShepnj2-CFlgyz9DOaCB47oLQf544Nkp77PPyEZ67KfRZvR6w_zXl_zxtXoK0HBXiPCRwp4yVMiRkL9/s1280/SPM8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXU0Ei12hNg8dbNkQAVJUQXOfDpPFas74bhVQ_5TXdASkyo5nkCrsF1mvfPUuUjXVZRtWCgiTJ77pqPd45vm2XyHVckkFaLr_pSRj-wJDpBShepnj2-CFlgyz9DOaCB47oLQf544Nkp77PPyEZ67KfRZvR6w_zXl_zxtXoK0HBXiPCRwp4yVMiRkL9/w640-h480/SPM8.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxaiADm0AFUkr9h2xTPkHMb18ZvCJls5jCp5OepWCka52HDu95x2otRMGN4rTfoGa1pXUOXSXf7jf5-es9hr2RPubYfl8osjuNQKUBLh9v6Hz7uvUdQ34lTrIofvhUTrDFqIF2045hbVXbWpaQ3uZm6TLLi7fz4JlLSygaJDTwQnXdPe23n154ZCST/s1280/SPM9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxaiADm0AFUkr9h2xTPkHMb18ZvCJls5jCp5OepWCka52HDu95x2otRMGN4rTfoGa1pXUOXSXf7jf5-es9hr2RPubYfl8osjuNQKUBLh9v6Hz7uvUdQ34lTrIofvhUTrDFqIF2045hbVXbWpaQ3uZm6TLLi7fz4JlLSygaJDTwQnXdPe23n154ZCST/w640-h480/SPM9.jpg" width="640" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;"><br /></p>sabah collegehttp://www.blogger.com/profile/15955965475326687062noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7349270241591323708.post-5752162507205083912023-04-09T09:06:00.001+08:002023-04-09T09:06:59.958+08:00Teknik Mengubah Tingkah Laku Negatif Kepada Positif.<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKyikDRRZvw1hJAQxAXcE0tibuTwWa4qJPvF1uKOKB4k-f61K65qcXAyJaKnT93rJUTCKo76qxxva_imb50RpV57XZAM0-ajuVEeterJBIuWABiIIcDs_m-uRWm7734rEgiUobKX6QhC0owVjnA4Ej4DH8y0bcnDftwZ7QfCy2lfSIJzjQEa0veqqT/s1080/IMG-20221029-WA0048.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="810" data-original-width="1080" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKyikDRRZvw1hJAQxAXcE0tibuTwWa4qJPvF1uKOKB4k-f61K65qcXAyJaKnT93rJUTCKo76qxxva_imb50RpV57XZAM0-ajuVEeterJBIuWABiIIcDs_m-uRWm7734rEgiUobKX6QhC0owVjnA4Ej4DH8y0bcnDftwZ7QfCy2lfSIJzjQEa0veqqT/w640-h480/IMG-20221029-WA0048.jpg" width="640" /></a></div><br /><p></p><p>Perubahan, bukanlah sesuatu yang datang dengan sendirinya. Perubahan bukannya sesuatu yang datang berlari kepada kamu. Perubahan adalah sesuatu yang kamu perlu lakukan. Satu hakikat hidup yang perlu kita fahami bahawa kita, yakni diri sendiri terlebih dahulu perlu berubah dan bukan orang lain sekiranya hendak berjaya. Sebagai pelajar, untuk menempa kejayaan kita perlulah mengubah tingkah laku negatif kepada positif. Sikap hanya menunggu orang lain berubah terlebih dahului sebelum kita berubah tidak akan membawa kita kemana-mana, kecuali kegagalan. Untuk itu, kita perlu mengubah tingkah laku negatif kepada positif iaitu;</p><p>1. <b>Apa berlaku jika malas belajar.</b></p><p>a. Malas adalah satu tabiat yang mesti dikikis. Sekiranya kamu diserang perasaan malas, lakukan perkara dibawah;</p><p>i. Tanya kepada diri sendiri, 'apa yang aku dapat jika malas belajar'?</p><p>ii.Kemudian buat satu senarai segala kerugian yang akan kamu peroleh sekiranya terus bersikap malas'.</p><p>b.Sekarang, apa perasaan kamu? Ingatlah, <b>pelajar rajin mencari jalan, pelajar malas hanya tahu memberi alasan.</b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWutZdc6rs51Wbi4NBnvJNCk86i8sr3ijuXvk5Y_EJKgklfT_Myn5GbJb4abpfnYjBFSw1POpsP8k6P5j9gSyBlajou_q8RXRKqeWmSzuQYoJJCS9QsrDsOwsiAUgdve8PULAUWrUxS_C5dDeQDeL2xU9MzpTCyT4dN0CCjrF8JcFdfENurT9V0R6X/s1080/IMG-20221029-WA0086.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="810" data-original-width="1080" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWutZdc6rs51Wbi4NBnvJNCk86i8sr3ijuXvk5Y_EJKgklfT_Myn5GbJb4abpfnYjBFSw1POpsP8k6P5j9gSyBlajou_q8RXRKqeWmSzuQYoJJCS9QsrDsOwsiAUgdve8PULAUWrUxS_C5dDeQDeL2xU9MzpTCyT4dN0CCjrF8JcFdfENurT9V0R6X/w640-h480/IMG-20221029-WA0086.jpg" width="640" /></a></div><br /><p><br /></p><p>2. <b>Berkhayal atau berimaginasi</b>.</p><p>i. Maksud berkhayal atau berimaginasi disini bukanlah menyimpan angan-angan kosong yang hanya membazirkan masa.</p><p>ii. Maksud yang sebenarnya ialah membayangkan atau menggambarkan sesuatu peristiwa.</p><p>iii.Contoh yang terbaik adalah dengan cara mengimaginasikan atau membayangkan perasaan kedua-dua ibucbapa kamu jika kamu gagal peperiksaan. Adakah mereka akan berasa gembira atau sedih.</p><p>iv. Kemudian, bayangkan pula perasaan kedua-dua ibu bapa kamu jika kamu lulus cemerlang dalam peperiksaan. Pastinya mereka akan berasa bangga bukan?</p><p>v. Jadi, buatlah pilihan selepas kamu berimaginasi. Tetapi yang pastinya, sudah tentulah kamu mahu menggembirakan kedua-dua ibu bapa kamu.</p><p>3. <b>Senaraikan faedah-faedah daripada sikap rajin.</b></p><p>i. Langkah seterusnya adalah dengan menyenaraikan faedah-faedah yang akan kamu peroleh sekiranya kamu rajin dan tekun belajar.</p><p>ii. Kemudian, buat pertimbangan yang rasional, adakah hidup kamu akan menjadi susah atau senang sekiranya kamu rajin dan tekun belajar.</p><p>iii.Yang mana satu menjadi pilihan kamu, mahu menikmati faedah-faedah ini ataupun tidak mahu? Buatlah keputusan yang sewajarnya, kerana masa depan kamu terletak ditangan kamu.</p><p><b>4. Gambarkan keadaan selepas alam persekolah</b>an.</p><p>a. Dua keadaan boleh kamu gambarkan, iaitu;</p><p>i. jika kamu bertingkah laku positif, apa yang akan berlaku?</p><p>ii.Jika kamu bertingkah laku negatif, bagaimana masa depan kamu?</p><p>b. gambaran yang kamu berikan mesti berdasarkan tingkah laku kamu. Kamu mesti bbuat perbezaan antara kedua-duanya. Pastikan yang mana akan mendatangkan kebaikan kepada kamu.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhq-xnHRIbt9JiBJxuKiML4g2G2l76jfWW4XV7Qie6ygkS7vE2YIBD4Cb_tDx5mnfEyIkIyYGgzDmi7ZwheefLjNFIlE9SPw_6tfm7jx-fAL3_afUKCWdMiTj_03D7Jm6qtH2IajzQKRMyyyLAkRkaiQqzm171tta5xBkeJzDQD4jJVQrqDPgvX3VpN/s1080/IMG-20221029-WA0090.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="810" data-original-width="1080" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhq-xnHRIbt9JiBJxuKiML4g2G2l76jfWW4XV7Qie6ygkS7vE2YIBD4Cb_tDx5mnfEyIkIyYGgzDmi7ZwheefLjNFIlE9SPw_6tfm7jx-fAL3_afUKCWdMiTj_03D7Jm6qtH2IajzQKRMyyyLAkRkaiQqzm171tta5xBkeJzDQD4jJVQrqDPgvX3VpN/w640-h480/IMG-20221029-WA0090.jpg" width="640" /></a></div><br /><p><br /></p><p>5. <b>Gambarkan di alam pekerjaan.</b></p><p>a. Buatkan atau imaginasikan gambaran mental apa yang kamu bakal peroleh jika kamu bertingkah laku positif dan juga jika kamu bertingkah laku negatif.</p><p>b. Contohnya, bayangkan keadaan kamu selepas alam belajar. Kamu berjaya mencapai cita-cita kamu. Segala angan-angan kamu menjadi kenyataan. Segala budi ibu bapa terbalas kerana kamu bertingkah laku positif.</p><p>c. Bayangkan pula keadaan kamu di alam pekerjaan jika kamu bertingkah laku negatif semasa di alam belajar. Bagaimana dengan cita-cita kamu, adakah segala budi ibu bapa kamu terbalas?</p><p>d. Setelah membayangkan keadaan kamu di alam pekerjaan, buatlah keputusan tingkah laku mana yang membawa kebaikan kepada kamu.</p><p><b>6. Buang tabiat negatif.</b></p><p>a. Untuk melakukan perkara ini, kamu memerlukan satu keazaman yang kuat dan minda yang teguh.</p><p>b. Hal ini kerana, ini bukanlah satu perkara yang mudah jika sikap-sikap itu telah sebati dengan diri kamu.</p><p>c. Antara tingkah laku atau tabiat yang perlu dibuang adalah;</p><p>i. buang sikap suka menangguh-nangguh kerja dan laksanakan tugas-tugas yang diberi secepat yang mungkin.</p><p>ii.buang tabiat suka berbual-bual kosong atau melakukan perkara-perkara yang tidak membantu dalam pelajaran.</p><p>iii. dengar dengan tekun setiap ajaran guru dan ringankan mulut untuk bertanya kepada guru atau rakan sekiranya tidak faham.</p><p>iv. buatlah ulang kaji pelajar setiap hari.</p><p><b>7. Komited kepada matlamat.</b></p><p>a. Matlamat yang dibuat bukan hanya melepaskan batu di tangga sahaja.</p><p>b. matlamat yang dibuat mesti berjaya direalisasikan dan dicapai. Tingkatkan keazaman diri untuk mencapai matlamat kamu.</p><p>c. buatlah perkara-perkara yang menghala ke arah pencapaian matlamat kamu.</p><p><b>8. Menyebarkan matlamat kamu.</b></p><p>a. Sebarkan atau beritahu kepada ibu bapa kamu, abang, kakak, adik, kawan-kawan atau sesiapa sahaja yang kamu kenal tentang matlamat kamu.</p><p>b. Cara ini boleh meningkatkan komitmen atau keazaman kamu untuk mencapai matlamat.</p><p>c. Hal ini kerana; </p><p>i. jika kamu tidak mencapai matlamat kamu, kamu akan berasa malu sendiri, maka untuk mengelakkan rasa malu ini, kamu akan tingkatkan usaha kamu.</p><p>ii. Ejekan rakan-rakan juga boleh dijadikan pembakar semangat. Keazaman kamu akan bertambah membawa untuk mencapai matlamat kamu.</p><p><b>9. Mengkaji semua langkah-langkah.</b></p><p>a. Lakukan kajian atau semakan ke atas setiap langkah-langkah kamu dari semasa ke semasa.</p><p>b. Selalulah bertanya kepada diri sendiri , 'adakah langkah-langkah yang aku ambil ini betul dalam merealisasikan matlamat aku?</p><p>c.Jika Ya, ucapkan tahniah atau syabas atas kegigihan diri kamu.</p><p>d. Jika langkah-langkah yang diambil masih lagi tidak lurus, cuba perbaiki mana-mana langkah yang masih tidak menuju ke arah sasaran.</p><h1 style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMQBljA2tYtJ4Gn5zX20OvdEpuFmUxFJUVmQoAQ3Ugx9WQAbtcvFtxFFrl-B-Ty6bPRFlnq_E1Cx7Z_NSzX1CAEjqnzWy6JDRS81zcHocTt2pJsLCayP7OUkePzKHTpXip1U52-WdLwOx2OxG-RWhRlIEzkAv2DtXMFsvIaPD_iJ_9MDJmyPU6tRw8/s1080/IMG-20221029-WA0049.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="810" data-original-width="1080" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMQBljA2tYtJ4Gn5zX20OvdEpuFmUxFJUVmQoAQ3Ugx9WQAbtcvFtxFFrl-B-Ty6bPRFlnq_E1Cx7Z_NSzX1CAEjqnzWy6JDRS81zcHocTt2pJsLCayP7OUkePzKHTpXip1U52-WdLwOx2OxG-RWhRlIEzkAv2DtXMFsvIaPD_iJ_9MDJmyPU6tRw8/w640-h480/IMG-20221029-WA0049.jpg" width="640" /></a></h1><br /><p><br /></p>sabah collegehttp://www.blogger.com/profile/15955965475326687062noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7349270241591323708.post-42119650181536915582023-03-29T09:12:00.001+08:002023-03-29T09:12:18.201+08:00Kemahiran Belajar 5 Domain.<p style="text-align: justify;"> Kemahiran belajar merujuk kepada gaya pembelajaran melibatkan motif dan strategi tertentu. 'Faktor kegagalan mencapai skor yang baik adalah disebebkan masalah dalam kaedah pembelajaran' (Hewit,1973). 'Teknik belajar yang berkesan mampu menghasilkan pencapaian yang cemerlang, disiplin yang tinggi dan mewujudkan sikap positif. (Dunn dan Dunn, 1992)</p><p style="text-align: justify;"><b>Kemahiran Belajar dan Akademik.</b></p><p style="text-align: justify;">Perancangan dan kemahiran belajar yang sistematik di samping motivasi dalaman yang tinggi terbukti meningkatkan pencapaian dalam akademik. Hal ini menunjukkan kemahiran belajar mempunyai kolerasi terhadap pencapaian akademik.</p><p style="text-align: justify;"><b>Kepentingan kemahiran belajar 5 domain.</b></p><p style="text-align: justify;">Perbezaan individu menghasilkan perbezaan corak dan strategi pembelajaran serta minat dan kecenderungan seseorang. Justeru, diharapkan melalui tajuk ini, ia dapat menjadi satu penambahbaikan gaya dan pendekatan kemahiran belajar yang bersesuaian dengan perkembangan dan persekitaran diri seorang murid.</p><p style="text-align: justify;">Perkara penting dalam pembelajaran adalah dengan mendapatkan maklumat, seterusnya memproses dan disimpan sebagai ingatan. Proses pembelajaran melibatkan pancaindera dan otak sebagai agen kognitif, aspek perasaan dan sebagainya.</p><p style="text-align: justify;">Gaya belajar 5 domain melibatkan semua pancaindera yang merangkumi beberapa domain utama audio, domain visual, domain kognitif, domain afektif dan domain psikomotor.</p><p style="text-align: justify;"><b>Domain Audio.</b></p><p style="text-align: justify;">Domain audio menggunakan pancaindera pendengaran untuk mendengar maklumat yang diperoleh. Gangguan persekitaran mengganggu perhatian murid di dalam kelas. Hal ini menunjukkan proses pembelajaran tidak hanya boleh bergantung pada domain audio sahaja.</p><p style="text-align: justify;"><b>Domain Visual.</b></p><p style="text-align: justify;">Domain visual menggunakan pancaindera penglihatan. Apa-apa sahaja aktiviti visual akan membawa kepada kefahaman yang nyata. Perkara yang menjadi persoalan ialah, mengapakah dengan hanya menggunakan domain visual, murid masih tidak dapat menguasai dan memberikan tumpuan terhadap perkara yang diajar.</p><p style="text-align: justify;"><b>Domain Kognitif.</b></p><p style="text-align: justify;">Ahli psikologi kognitif berpendapat, pembelajaran ialah proses mental yang aktif untuk mendapat, menyimpan, mengingat dan menggunakan ilmu. ia akan melibatkan proses aktif minda untuk memperoleh pengetahuan dan mendorong seseorang untuk belajar.</p><p style="text-align: justify;">Dalam proses pembelajaran, domain kognitif sepatutnya dilibatkan secara aktif. Namun demikian, murid biasanya agak sukar untuk melibatkannya secara maksimum. Ia akan menjadi sukar sekiranya pengajaran dan pembelajaran yang dijalankan hanya bersifat sehala.</p><p style="text-align: justify;"><b>Domain Aektif.</b></p><p style="text-align: justify;">Domain afektif melibatkan perasaan, nilai yang dipegagng, sensistiviti dan persepsi individu. Bagi kebanyak murid , ada hal yang beranggapan sesetengah mata pelajaran adalah sukar. hal ini akan menjadikan motivasi dan keinginan mereka untuk belajar semakin menurun. Wujudkan sesi pembelajaran yang senang dan menyeronokkan. ia akan membantu dan mendorong minat murid untuk belajar.</p><p style="text-align: justify;"><b>Domain Psikomotor.</b></p><p style="text-align: justify;">Domain psikomotor melibatkan pergerakan tubuh atau apa-apa sahaja pergerakan aktiviti dalam bentyuk tingkah laku. Pembelajaran yang melibatkan pergerakan dan aktiviti akan menimbulkan keseronokan seterusnya meningkatkan keupayaan untuk mengingat sesuatu maklumat.</p><p style="text-align: justify;">Domain psikomotor melibatkan perbincangan dengan rakan, aktiviti menyelesaikan masalah dan sebagainya.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3o6HK40TEvhg1ix4vIe2W8UppGE-MODGnsuGVp1tDJFJ3H3Vs0u0ZUpUOoud0Tdu7SgYfPQYlQNgGv5RpfoBCLmC2A_9rYMqt7IFiZL6r6pq3PI0DRIUs9V5qMepBjUV3UlDGxoPx07I-heju3SZ2zo3YJ2jtve0HSqXLJikdqP9w4G-fbb-_IoME/s1280/Lawatan%20Amal1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="618" data-original-width="1280" height="310" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3o6HK40TEvhg1ix4vIe2W8UppGE-MODGnsuGVp1tDJFJ3H3Vs0u0ZUpUOoud0Tdu7SgYfPQYlQNgGv5RpfoBCLmC2A_9rYMqt7IFiZL6r6pq3PI0DRIUs9V5qMepBjUV3UlDGxoPx07I-heju3SZ2zo3YJ2jtve0HSqXLJikdqP9w4G-fbb-_IoME/w640-h310/Lawatan%20Amal1.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijmhxyPrhPuxm3_97V8I5sZ4Cr4wP1xGxY7GO6lMq5RsSGv1C5wx2uipVw4ZQgQvZjudnXesMSOBof_E3hlI0bcewAfK9QbDnfqM3MHtN3wCva7-t5Fa_hGK12OFL66obA-U3VW_Lrhne1EN65RtjTK9awDMo0o-sA03jEd80mESGAAqrPtShto1aA/s1280/Lawatan%20AMal%20Laman%20Istirehat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijmhxyPrhPuxm3_97V8I5sZ4Cr4wP1xGxY7GO6lMq5RsSGv1C5wx2uipVw4ZQgQvZjudnXesMSOBof_E3hlI0bcewAfK9QbDnfqM3MHtN3wCva7-t5Fa_hGK12OFL66obA-U3VW_Lrhne1EN65RtjTK9awDMo0o-sA03jEd80mESGAAqrPtShto1aA/w480-h640/Lawatan%20AMal%20Laman%20Istirehat.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW3X6ewYW7_ZD7Adh2ImOQKC7-hkE6EQDCkXrivnUlINxR0aaUvIrmCLGvgNnzk_m6ZJloUZEa98PC849Ts-lb35po-PymeHZ-k0KKI83tbAw1nvqmARrg2sVmMTopjIgKmKD4725dzKntZh97UzRZ_CjTQNkw7eBm-HE6wqMLRkVr8tYK2jnnSV2p/s1280/Lawatan%20AMal.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW3X6ewYW7_ZD7Adh2ImOQKC7-hkE6EQDCkXrivnUlINxR0aaUvIrmCLGvgNnzk_m6ZJloUZEa98PC849Ts-lb35po-PymeHZ-k0KKI83tbAw1nvqmARrg2sVmMTopjIgKmKD4725dzKntZh97UzRZ_CjTQNkw7eBm-HE6wqMLRkVr8tYK2jnnSV2p/w640-h480/Lawatan%20AMal.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1dSM_KP61PpmtHcbVfUYWHquCq5MUOD36_TrzjujFIZOyILLQcxOUKiYdLZUzqDD0kkKPO1IgNGqCTmKBFF2kFDppu8POxxOMAXOpXKSrIoCX0dAeiv6np5Z-0d0oX-2T-SrvW0LklqWGQSGRigX41yKsGLQGlXziDfiwPyQHeuxZKXEhgrOCr7LB/s1280/Lawatan%20Pusat%20Sumber.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1dSM_KP61PpmtHcbVfUYWHquCq5MUOD36_TrzjujFIZOyILLQcxOUKiYdLZUzqDD0kkKPO1IgNGqCTmKBFF2kFDppu8POxxOMAXOpXKSrIoCX0dAeiv6np5Z-0d0oX-2T-SrvW0LklqWGQSGRigX41yKsGLQGlXziDfiwPyQHeuxZKXEhgrOCr7LB/w640-h480/Lawatan%20Pusat%20Sumber.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1HLOUhtoSixrP_EmUa1uUZx1h61zDFBu3B0KSrbxQ6cpjj3c9XW1tbiHyVcUYusVsygxT0tIEv9F7R4LKypJUyUKfE8aA6bZloXI0bpyZf-Dhswqgy03quZof_5ufqKklYvQICzqzd__e_IGwdTd9qaBzEee4rqwDNPEZNQkEAinryFC6r5_wdouF/s1280/PRS%20Bersama%20Kesihatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1HLOUhtoSixrP_EmUa1uUZx1h61zDFBu3B0KSrbxQ6cpjj3c9XW1tbiHyVcUYusVsygxT0tIEv9F7R4LKypJUyUKfE8aA6bZloXI0bpyZf-Dhswqgy03quZof_5ufqKklYvQICzqzd__e_IGwdTd9qaBzEee4rqwDNPEZNQkEAinryFC6r5_wdouF/w640-h480/PRS%20Bersama%20Kesihatan.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvCQFyJjve3z7h7LcHpQ0BdrV4m2FGoc0cjAyv_xvEftyjMarjqWr_PyRzhlfJKjmU3yxwVhjFNSU5Q5r8MSD1F_uRloMnsdx0o8_MgmlBJJ20omJY4mm7W1Pw7zP6DQB0x0jSf937i0TFzxBnFtKrWH-9adte6QGwrx_4Ay0NQ9v-4pVbIW62UAtZ/s1280/PRS%20Ceramah%20kesihatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvCQFyJjve3z7h7LcHpQ0BdrV4m2FGoc0cjAyv_xvEftyjMarjqWr_PyRzhlfJKjmU3yxwVhjFNSU5Q5r8MSD1F_uRloMnsdx0o8_MgmlBJJ20omJY4mm7W1Pw7zP6DQB0x0jSf937i0TFzxBnFtKrWH-9adte6QGwrx_4Ay0NQ9v-4pVbIW62UAtZ/w640-h480/PRS%20Ceramah%20kesihatan.jpg" width="640" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;"><br /></p>sabah collegehttp://www.blogger.com/profile/15955965475326687062noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7349270241591323708.post-89683643888799186692023-02-12T13:44:00.001+08:002023-02-12T13:44:30.317+08:00Keperibadian Yang Menyenangkan.<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><i><b>Untuk melatih orang lain agar menyukai kita, kita perlu terlebih dahulu melatih diri kita sendiri agar menyukai orang lain.</b></i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Mungkinkah membuat orang lain menyukai anda? Ada sebuah filem yang pernah ditayangkan di televisyen. Dalam filem tersebut, seorang ibu menasihati anak perempuannya dengan mengatakan bahawa rahsia kebahagiaan perkahwinan, iaitu melatih suaminya dengan cara yang sama seperti dia melatih seekor anak anjing. Ibu itu bahkan memberi anaknya sebuah buku panduan tentang cara melatih anak anjing.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Belum sampai akhir filem, anak itu menyedari bahawa semasa dia melatih suaminya, dia sebenarnya melatih dirinya sendiri. Untuk mengajar agar suaminya setia, dia perlu membuktikan terlebih dahulu bahawa dia setia. Untuk menerima cinta, dia perlu memberikan cinta.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfNWyPhF38uUYaDpOWLzDL_zuqS9OdSOCmevZ2F5XXsEQVcxQ53X7dEgjSq0z8v_hKbdLTNquwS1qiDR_Q4q7odblzs2rTeM9_D8xmlYbv9YwGBFukXx8_w0yoY1mEFkWmp32vfbmqYtg9ECvs140wz-e0p06CzDeWS1IsMne6rZXgsEfdkYWlNIxA/s4608/IMG20220406124007.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfNWyPhF38uUYaDpOWLzDL_zuqS9OdSOCmevZ2F5XXsEQVcxQ53X7dEgjSq0z8v_hKbdLTNquwS1qiDR_Q4q7odblzs2rTeM9_D8xmlYbv9YwGBFukXx8_w0yoY1mEFkWmp32vfbmqYtg9ECvs140wz-e0p06CzDeWS1IsMne6rZXgsEfdkYWlNIxA/w640-h480/IMG20220406124007.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0w-ZOlgiKqq6EqOUhtRt8bvLusFyQh9ahS-g2P3HWK4d4XL11B4Tz1Eghf2yEiJlTfeWHleSB5II6tZowAoq_Kvv8IYurQEOTrDCcaIo4VJu9l8R5-Qml3VjcEj_63lkeXv-qNN0QLDcSpRrd-nAXyOm66wYT-o_Z6HFYPPhyjElu966x0wN9a6X-/s4608/IMG20220406124015.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0w-ZOlgiKqq6EqOUhtRt8bvLusFyQh9ahS-g2P3HWK4d4XL11B4Tz1Eghf2yEiJlTfeWHleSB5II6tZowAoq_Kvv8IYurQEOTrDCcaIo4VJu9l8R5-Qml3VjcEj_63lkeXv-qNN0QLDcSpRrd-nAXyOm66wYT-o_Z6HFYPPhyjElu966x0wN9a6X-/w640-h480/IMG20220406124015.jpg" width="640" /></a></div><p><br /></p><div style="text-align: justify;">Semua latihan itu dimulakan dengan melatih watak. Dikatakan bahawa keperibadian ialah siapakah anda menurut orang lain, sedangkan watak ialah siapakah anda yang sebenarnya. Namun, sukar memisahkan keperibadian dari watak, sebab kedua-duanya saling mencerminkan satu sama lain.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Anda mungkin dapat menutupi perasaan anda, tetapi kebanyakan orang dapat merasa kepalsuan dengan cepat. Jika motivasi anda untuk membuat orang lain menyukai anda itu sama sekali hanya demi kepentingan peribadi, jika anda hanya menggunakan keperibadian untuk mengambil keuntungan dari orang lain, maka watak anda yang sebenarnya akhirnya akan terungkap.</div><p></p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipVI0BRxGk8ciDtXHcs2_e8PZnz7El6QikAuvYwRjq6Q4hpxsOyLAmnTNtETRa_vo1Uo-dNPFcSrRBXxP_O3lZsu0tQCBYPZ-NUe6shN63D1BhYbUlNbEFkAxYOjPrFUVNoYlzVhST4BnC7wCDgVQcxXS3HKa1PI0isQ7OxzDsYMrTpW7-zXzj105R/s4608/IMG20220406142305.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipVI0BRxGk8ciDtXHcs2_e8PZnz7El6QikAuvYwRjq6Q4hpxsOyLAmnTNtETRa_vo1Uo-dNPFcSrRBXxP_O3lZsu0tQCBYPZ-NUe6shN63D1BhYbUlNbEFkAxYOjPrFUVNoYlzVhST4BnC7wCDgVQcxXS3HKa1PI0isQ7OxzDsYMrTpW7-zXzj105R/w640-h480/IMG20220406142305.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBOz4U3dJ6eEtNqeh-3d3mEsBzd6cV1YkLskqxm6v1112mqdBom82K7nIbbYw7uxcNZseZWzeXW5WZPXf6embY7QLFuphiuQUjsev4sKcQBdO2dLNrglb0grpxTQWAqL3l0ZsESBheqYMyMXtaoL95Ej3E8KFmnmIZQrsbivft2olPQRMFgv0ctPPT/s4608/IMG20220406142310.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBOz4U3dJ6eEtNqeh-3d3mEsBzd6cV1YkLskqxm6v1112mqdBom82K7nIbbYw7uxcNZseZWzeXW5WZPXf6embY7QLFuphiuQUjsev4sKcQBdO2dLNrglb0grpxTQWAqL3l0ZsESBheqYMyMXtaoL95Ej3E8KFmnmIZQrsbivft2olPQRMFgv0ctPPT/w640-h480/IMG20220406142310.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZZxr4ZMFrYZ3P8iNXjxmUTC5XRky11DeVjKc9a-btF2UeJMy0he-V1fRWTB0hMshlelYGChCrw21NR9vKvj5IXwwrKxg91oe2KwzE3hs7S3qRB2N1Yfld_mYn352lChHa0IoL4yEWeGjCdq9K4QEAZUvR0_vvMt99D_dUwimsHYho72wkxOJybTMm/s4608/IMG20220406142405.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZZxr4ZMFrYZ3P8iNXjxmUTC5XRky11DeVjKc9a-btF2UeJMy0he-V1fRWTB0hMshlelYGChCrw21NR9vKvj5IXwwrKxg91oe2KwzE3hs7S3qRB2N1Yfld_mYn352lChHa0IoL4yEWeGjCdq9K4QEAZUvR0_vvMt99D_dUwimsHYho72wkxOJybTMm/w640-h480/IMG20220406142405.jpg" width="640" /></a></div><p><br /></p><div style="text-align: justify;">Demikian juga kalau anda benar-benar positif dan menyenangkan, orang lain akan benar-benar tertarik pada anda. Bila dengan tulus anda dapat menampakkan antusiasisme, kebahagiaan dan kebaikan hati, orang lain akan menganggapnya dengan cara yang sama. Sangat sulit untuk tidak menyukai orang yang antusiastik, periang dan penuh perhatian.</div><p></p><p></p><div style="text-align: justify;">Tingkat penampilan watak keperibadian yang positif untuk setiap individu sangat berbeza-beza satu sama lain, tetapi kita semua memilikinya., atau paling tidak memiliki potensi untuk mengembangkannya. Apabiala kita mendorong watak-watak tersebut dan tidak menekannya, kita akan menjadi lebih cekap dalam menampilkan watak-watak keperibadian bila diperlukan sehingga hal itu dapat membantu anda meraih kejayaan dalam segala situasi.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYXDFF9mXI5jERB5NOuyAaFPe0oggyqderIhjdGlIKJVP1FzVl4CVYAVlZFkciBwijMdpITcAJ2VsZFG0L4Fn_XT5BxWJwR4QmTT8LRJJ-wgUZtk0ny60fGznNuCn6IsOgNtrqfCIGZmjVMjkrAdn9FnwM7vaoGuhaLptiNHTC7gAjf0x8_R7AyS7m/s4608/IMG20220406142903.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3456" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYXDFF9mXI5jERB5NOuyAaFPe0oggyqderIhjdGlIKJVP1FzVl4CVYAVlZFkciBwijMdpITcAJ2VsZFG0L4Fn_XT5BxWJwR4QmTT8LRJJ-wgUZtk0ny60fGznNuCn6IsOgNtrqfCIGZmjVMjkrAdn9FnwM7vaoGuhaLptiNHTC7gAjf0x8_R7AyS7m/w480-h640/IMG20220406142903.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhy1X1X5hXc1G3lL6-Pey8NUB35f4TpNZo9AGjCu8YFnYn-ajGpwL0utgMvBmz7xevyL-bzZUX4cc6C3pgRimRN17QRHPJoh0B-sjnkcNZ31MEV6Z4T1L0yJvN7wvid_nSzUCu1hP3p9RLG_Br_QOnVTlC-0yJv4x4XUA6VWHxJ3XxRilAbWuLebph/s4608/IMG20220406142924.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhy1X1X5hXc1G3lL6-Pey8NUB35f4TpNZo9AGjCu8YFnYn-ajGpwL0utgMvBmz7xevyL-bzZUX4cc6C3pgRimRN17QRHPJoh0B-sjnkcNZ31MEV6Z4T1L0yJvN7wvid_nSzUCu1hP3p9RLG_Br_QOnVTlC-0yJv4x4XUA6VWHxJ3XxRilAbWuLebph/w640-h480/IMG20220406142924.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhITtalbgjYGXfQ1o74kYCDUs9b3NaXUQR2LcLmFhRNzqv-dMKZ_m6o-XLbTsMdjivRH8RFtBWNvh3OhH0bwgbzzcrxiR9vKY_GaWuVEHegRzlHn2TawR51RmSKIYIDWw1TcK2KeL-NyKn9JQPuiXRS4OpeYniH2pLaGyXDhS67_m_hX8ogopl-LHCG/s4608/IMG20220406142928.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhITtalbgjYGXfQ1o74kYCDUs9b3NaXUQR2LcLmFhRNzqv-dMKZ_m6o-XLbTsMdjivRH8RFtBWNvh3OhH0bwgbzzcrxiR9vKY_GaWuVEHegRzlHn2TawR51RmSKIYIDWw1TcK2KeL-NyKn9JQPuiXRS4OpeYniH2pLaGyXDhS67_m_hX8ogopl-LHCG/w640-h480/IMG20220406142928.jpg" width="640" /></a></div><p><br /></p><div style="text-align: justify;">Apabila anda berhubungan dengan orang lain, carilah topik yang sama. Carilah isi perbualan yang diminati anda berdua. Jika anda bercakap dengan orang lain, jangan hanya bercakap terus, dengarkanlah apa yang dikatakan oleh orang lain.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Kalau boleh meminjam teknik lain dari bidang pemasaran, membiarkan orang lain bercakap dengan bertanya, dan minta penjelasan. Hal ini kerana 'seorang jurujual perlu bercakap 20% dan mendengar 80% dari waktu yang ada, dan dari yang 20% itu perlu digunakan untuk bertanya agar pelanggan bercakap lebih banyak lagi. Cara yang paling cepat menjalin hubungan baiik, ialah dengan membuat orang lain bercakap tentang dirinya sendiri. Semakin anda membiarkan saya bercakap tentang diri saya, semakin saya suka pada anda'.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoCUMwm8C6GegGTRtR6BtGuz-a0j0Poizgx4U2D_PGgJDDjfPvhDOHO6_bMqYw22ejSnfmZilXN8hEEofLZbMTYALMfm3MgoC9hPp6ub7JDhZC6pjeK17YfmrwlVs2lHxsFIAvpgtnVxBbehZ1LA_3es62amtXc4wToWC8zvp7k26cCGftuVCx1Vto/s4608/IMG20220406144514.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoCUMwm8C6GegGTRtR6BtGuz-a0j0Poizgx4U2D_PGgJDDjfPvhDOHO6_bMqYw22ejSnfmZilXN8hEEofLZbMTYALMfm3MgoC9hPp6ub7JDhZC6pjeK17YfmrwlVs2lHxsFIAvpgtnVxBbehZ1LA_3es62amtXc4wToWC8zvp7k26cCGftuVCx1Vto/w640-h480/IMG20220406144514.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOfKB8emCuc0kzbgl_SRZMgaTmG3Cc_hbxzIX7vfDAp2Wor1XAIslsQO703Wuhy9wXmN-R0hd2epmKeMTAYLiJc21miNDHQLXVFHTrIaCWbq0ctqy2N-IQzZzpjn1IMDiBahebNInfJQL1MB-o01MTFAqdvWKoUdTyy310T7_v5eeGoXY5HGk_NcYB/s4608/IMG20220406144517.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOfKB8emCuc0kzbgl_SRZMgaTmG3Cc_hbxzIX7vfDAp2Wor1XAIslsQO703Wuhy9wXmN-R0hd2epmKeMTAYLiJc21miNDHQLXVFHTrIaCWbq0ctqy2N-IQzZzpjn1IMDiBahebNInfJQL1MB-o01MTFAqdvWKoUdTyy310T7_v5eeGoXY5HGk_NcYB/w640-h480/IMG20220406144517.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKD-s_V9uSt7xxcueNEW1p9pCqgIfMHeYkDv8Xijth2HDRA5PnGC1ObQ1BbK_UFCljNOBkAm1n43h77_xNs3bSAVcGq0p9STuzTED0xieS5n4cCjKCj9NVOE_0adDzaD7nEOwTmEUEteu-Ni3Yj499jcIUw4OgniseavA2HTNRvHL6rMGSxfEt2kUL/s4608/IMG20220406144521.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKD-s_V9uSt7xxcueNEW1p9pCqgIfMHeYkDv8Xijth2HDRA5PnGC1ObQ1BbK_UFCljNOBkAm1n43h77_xNs3bSAVcGq0p9STuzTED0xieS5n4cCjKCj9NVOE_0adDzaD7nEOwTmEUEteu-Ni3Yj499jcIUw4OgniseavA2HTNRvHL6rMGSxfEt2kUL/w640-h480/IMG20220406144521.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsia32h2FBZyPc4zAEeu_8Uxr9lqYu7eArJmmSeyfwTYdclbRXcjNjt2pe9Hh8-eeh2lzE2zZuUfV2YCpm75GXcDPPRvipk1pTh_VmYP-OmyF2qvHPMM4n2cQk7L2MkLt82RZ1Gdw0L3Kvu0QjjZH0jbaRCja6COUNB901FWcOSbcusj2pF2kpN0zC/s4608/IMG20220406144532.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsia32h2FBZyPc4zAEeu_8Uxr9lqYu7eArJmmSeyfwTYdclbRXcjNjt2pe9Hh8-eeh2lzE2zZuUfV2YCpm75GXcDPPRvipk1pTh_VmYP-OmyF2qvHPMM4n2cQk7L2MkLt82RZ1Gdw0L3Kvu0QjjZH0jbaRCja6COUNB901FWcOSbcusj2pF2kpN0zC/w640-h480/IMG20220406144532.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-FM5i-8kMIGrfyDbBbI1LJ50N1RNbmdXueGJ_Qd9pwzF1xw3llV7jFtT8fbz4uYN2AgvabtO4-op__m-PtQDyJHetyar07b67bjIz9chfog26Vbxll0fkJD1dYX-DC23VX1y4QiJl2UnHPhnUsdzvYTW72bMDEXlGQAbcFQi2fIAr4d-AYnNmEELg/s4608/IMG20220406144534.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-FM5i-8kMIGrfyDbBbI1LJ50N1RNbmdXueGJ_Qd9pwzF1xw3llV7jFtT8fbz4uYN2AgvabtO4-op__m-PtQDyJHetyar07b67bjIz9chfog26Vbxll0fkJD1dYX-DC23VX1y4QiJl2UnHPhnUsdzvYTW72bMDEXlGQAbcFQi2fIAr4d-AYnNmEELg/w640-h480/IMG20220406144534.jpg" width="640" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Apabila andan tidak dapat memikirkan sesuatu untuk dikatakan, tanyalah pada teman bicara anda tentang dirinya sendiri. Hal itu pasti akan membuat perbualan dapat terus berlangsung. Bagaimana orang bereaksi terhadap anda sering ditentukan dalam beberapa minit pertama setelah anda bertemu dengan dia. Kesan pertama mungkin benar, tetapi juga mungkin salah. Meskipun demikian, pepatah mengatakan anda tidak pernah memperoleh peluang kedua untuk membuat kesan pertama. Untuk menegaskan pentingnya kesan pertama adalah menyarankan agar mengingat kembali orang-orang yang pernah anda jumpa.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg06sfsKML7jzHuhquHkp83u0iaAEn6vU3TIWl8WKNIRoAAKxO5xU3hFdDr5ZElGgEgtHeccInKrME0882JmWZjxBX6z-SoB5E-AwKkneFTzkl9ZSxfOZIyL_J7PB2hqvtYDD3Z7sD5BHLmwXE36-M5KBHq5NZz_t0rZy42hRQ8SPB6fBXKv9GLhzAk/s4608/IMG20220406174431.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg06sfsKML7jzHuhquHkp83u0iaAEn6vU3TIWl8WKNIRoAAKxO5xU3hFdDr5ZElGgEgtHeccInKrME0882JmWZjxBX6z-SoB5E-AwKkneFTzkl9ZSxfOZIyL_J7PB2hqvtYDD3Z7sD5BHLmwXE36-M5KBHq5NZz_t0rZy42hRQ8SPB6fBXKv9GLhzAk/w640-h480/IMG20220406174431.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivInV_PrCqm-4fQh5RUw27ns5jsvJ4RY4yJ2-QZpHFfCSXXrheZ3dbbQv1lwGCU-744oCaYQ-61JMIni1kvnkITBQybAP2kyvYj1coQV7a3fXZhKLS3Wmfy-iqATGbzfW3oWKtgyDGcwGdrGGbK42Y3GXxxlvR1LvFO2SOm_O7TG-25G-71Y28VFct/s4608/IMG20220406174432.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivInV_PrCqm-4fQh5RUw27ns5jsvJ4RY4yJ2-QZpHFfCSXXrheZ3dbbQv1lwGCU-744oCaYQ-61JMIni1kvnkITBQybAP2kyvYj1coQV7a3fXZhKLS3Wmfy-iqATGbzfW3oWKtgyDGcwGdrGGbK42Y3GXxxlvR1LvFO2SOm_O7TG-25G-71Y28VFct/w640-h480/IMG20220406174432.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiQDWabV6_E_8yjvAXRvh4rhPVLE0-f1SKOX1TKYnx6YSWeYtO6fp9CPRJMFmNzKVTmwlyymB-UPZ3AMp3YXZgpQU6b2M1YvhuynA6wNpCc9iHcP677ifpi1XSJGH_XC42jchYVV7bo--ZBe-G5J-vrk1L1I1ZhkoPY1jRmU8RY731lLMFvfRjeF01/s4608/IMG20220406174440.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiQDWabV6_E_8yjvAXRvh4rhPVLE0-f1SKOX1TKYnx6YSWeYtO6fp9CPRJMFmNzKVTmwlyymB-UPZ3AMp3YXZgpQU6b2M1YvhuynA6wNpCc9iHcP677ifpi1XSJGH_XC42jchYVV7bo--ZBe-G5J-vrk1L1I1ZhkoPY1jRmU8RY731lLMFvfRjeF01/w640-h480/IMG20220406174440.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgR_jENi3DPM_GOEHcGtIXIfG6RF08wvjHakz21hKTFw4slxHCtcAwFwloL48TeDO0X1yXvXsgu-9gf8l-5M-78DyGDHfWwTtwlbnaD6WNcigXCLy5WadiRk9hIkzTzictjvchtzhH-qvrJR6QOzxaWubRv2kdgNYhY6etQK-ZNmcVuUJH5kPkmJPHw/s4608/IMG20220406174515.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgR_jENi3DPM_GOEHcGtIXIfG6RF08wvjHakz21hKTFw4slxHCtcAwFwloL48TeDO0X1yXvXsgu-9gf8l-5M-78DyGDHfWwTtwlbnaD6WNcigXCLy5WadiRk9hIkzTzictjvchtzhH-qvrJR6QOzxaWubRv2kdgNYhY6etQK-ZNmcVuUJH5kPkmJPHw/w640-h480/IMG20220406174515.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3mHt38K2VfNkiqxWx9uM8p-vvCa-mMQ4Hraa6ATds-cIE6fzQ6VDTQuwBoRVFHGYGJBR3cwl3WonqTkPbaZNygpyOf0bRtz80hIo2YJWV99D1xh1kDtzVavCn_HK95Ojo64r7wFhoeaOmhQyGPRo3lwetO9R-hxVVKvM7bVZfJwnCCKLLozDi_Al5/s4608/IMG20220406174515_1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3mHt38K2VfNkiqxWx9uM8p-vvCa-mMQ4Hraa6ATds-cIE6fzQ6VDTQuwBoRVFHGYGJBR3cwl3WonqTkPbaZNygpyOf0bRtz80hIo2YJWV99D1xh1kDtzVavCn_HK95Ojo64r7wFhoeaOmhQyGPRo3lwetO9R-hxVVKvM7bVZfJwnCCKLLozDi_Al5/w640-h480/IMG20220406174515_1.jpg" width="640" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Berapa banyak dari mereka yang masih menjadi kawan anda? Berapa banyak dari mereka yang namanya masih anda ingat? Apakah anda masih ingat sesuatu tentang diri mereka, selain yang menyakitkan hati atau membosankan anda?</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Oleh itu, menciptakan kesan pertama yang kuat bermula dengan pengetahuan bahawa orang akan memperlakukan anda seperti mana anda ingin diperlakukan. Hal ini selalu benar dalam kontak yang pertama. Kalau anda melangkah dengan penuh kerpecayaan dan segera memperkenalkan diri anda sendiri, anda akan diterima dengan hormat dan mendapatkan perhatian seperti mana seorang pemimpin.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh2CCDZetc0Z6_lVyt6q9oiEE8pL4jLmfblo_Pj59wPwjCPfOhS6hEj8eGwRyLamY-mu1U_eY4Ztl2rVqD9RO0TpgSwZ7pjzu9vf2NeEqQS4rRIqttmsG1TsGiraoZLCWOij8lwRZHrWMwivgFnGlrunYkYQ8ePNObJYFyEw0ssAe8Se0x_1c32MR8/s4608/IMG20220406222840.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh2CCDZetc0Z6_lVyt6q9oiEE8pL4jLmfblo_Pj59wPwjCPfOhS6hEj8eGwRyLamY-mu1U_eY4Ztl2rVqD9RO0TpgSwZ7pjzu9vf2NeEqQS4rRIqttmsG1TsGiraoZLCWOij8lwRZHrWMwivgFnGlrunYkYQ8ePNObJYFyEw0ssAe8Se0x_1c32MR8/w640-h480/IMG20220406222840.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfCEpyqf72SAfeOUz5zmQJeJIm-dBnQFNRlZrPxRy6rRZ_5KSma-HmmJcpoaY-C3NEMRuSS5yfoRbhz1DwW0lLFiNwGGGQa5NBR7JPTtcdbwISYYAFAhZ_7oiWpeCMIvV5l-CYUAw9kXa-sKVFI12wgOujFW6_ayp06N8oYrgSX8CeUp0pFrusKKwQ/s4608/IMG20220406222844.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfCEpyqf72SAfeOUz5zmQJeJIm-dBnQFNRlZrPxRy6rRZ_5KSma-HmmJcpoaY-C3NEMRuSS5yfoRbhz1DwW0lLFiNwGGGQa5NBR7JPTtcdbwISYYAFAhZ_7oiWpeCMIvV5l-CYUAw9kXa-sKVFI12wgOujFW6_ayp06N8oYrgSX8CeUp0pFrusKKwQ/w640-h480/IMG20220406222844.jpg" width="640" /></a></div><p><br /></p><div style="text-align: justify;">Pada ketika anda diperkenalkan pada suatu kumpulan, anda mulakan dengan berjabat tangan dengan semua orang yang ada disitu, mengulang setiap nama dengan kuat, dan sedikit membongkok pada setiap orang yang diperkenalkan kepada anda, dan ketika anda memperkenalkan diri. Pada ketika pertama kali anda bertemu dengan suatu kumpulan, anda dapat juga mengarahkan percakapan dengan bertanya kepada anggota-anggota kumpulan tentang diri mereka, minat dan apa yang mereka sukai dan apa yang tidak mereka sukai. Hal ini akan memberikan keuntungan pada anda dalam menjalin hubungan selanjutnya, kerana anda akan mengetahui sesuatu tentang para anggota kumpulan. cara yang sama digunakan jika anda bertemu dengan hanya satu orang sahaja.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSuSlu5LtblDgOyzEkG1m9kDEj6OhoPAs_z8Xo9VuBfsv-laNYDAKaquemMafPg7SkS4t62D9xviUpx-yyKwZYLPtkijzVD8UYEdCN_Q0lehBgdcpER0VLbV-qCmsv5PutUbIVQRkGPw4Q6BDeNjC_Gc_AFd2MBqOkk1ZHliuxocdbhMXuCDvgY-R-/s4608/IMG20220407051243.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3456" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSuSlu5LtblDgOyzEkG1m9kDEj6OhoPAs_z8Xo9VuBfsv-laNYDAKaquemMafPg7SkS4t62D9xviUpx-yyKwZYLPtkijzVD8UYEdCN_Q0lehBgdcpER0VLbV-qCmsv5PutUbIVQRkGPw4Q6BDeNjC_Gc_AFd2MBqOkk1ZHliuxocdbhMXuCDvgY-R-/w480-h640/IMG20220407051243.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2rY6Ky6Hbrwb0jC96q7laZdqWEOef7JFzVVnNQx_9VaDWm4GFUOwnqoAQyHHmFcVnKOpvbp_Q6TSGzzo3onR4Grz62FdOiyFpltI8z46T1qXyH0j3QtRpFfrMpSV7UwF-sBLn6-SwSOj5yJEnE4J2NS0LL3Fv3oHBLapSmuyyNlitdQ1PEanPjPeX/s4608/IMG20220407051245.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3456" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2rY6Ky6Hbrwb0jC96q7laZdqWEOef7JFzVVnNQx_9VaDWm4GFUOwnqoAQyHHmFcVnKOpvbp_Q6TSGzzo3onR4Grz62FdOiyFpltI8z46T1qXyH0j3QtRpFfrMpSV7UwF-sBLn6-SwSOj5yJEnE4J2NS0LL3Fv3oHBLapSmuyyNlitdQ1PEanPjPeX/w480-h640/IMG20220407051245.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhauA37PVln5zREIaUFB00z14RSn7BbIwL2bnzeRqAzIFAq0yDxGyc9bHKSU6HjgXMJJI2UNF0-6ZZ8XFavY1mDr_BpbXwpwBIOx_3F_bCgRayIcATrO1OoVduKRzjfWg_-B0wQWG3JLTpwavcTR4U84F7upZmN-iy5BGrphyKLN2zLfxbO7MlFQORu/s4608/IMG20220407053758.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3456" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhauA37PVln5zREIaUFB00z14RSn7BbIwL2bnzeRqAzIFAq0yDxGyc9bHKSU6HjgXMJJI2UNF0-6ZZ8XFavY1mDr_BpbXwpwBIOx_3F_bCgRayIcATrO1OoVduKRzjfWg_-B0wQWG3JLTpwavcTR4U84F7upZmN-iy5BGrphyKLN2zLfxbO7MlFQORu/w480-h640/IMG20220407053758.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQAQazZ5JQCR28K1szN089TZ6kJ45HvTsoQkBb_9AL74d2O9hwokdonpaXQjYlmb-i910-5Xo7xA6qkdtd3-jESdO9B8fDXJDzPFgvTkut1nbFICLDs2vkAdStn8XhZUu-miEv-ykBjtTYleDal9LAg4Pe21iuyZY8VBUVa3YnN_58LEN4GscOrf3M/s4608/IMG20220407053802.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3456" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQAQazZ5JQCR28K1szN089TZ6kJ45HvTsoQkBb_9AL74d2O9hwokdonpaXQjYlmb-i910-5Xo7xA6qkdtd3-jESdO9B8fDXJDzPFgvTkut1nbFICLDs2vkAdStn8XhZUu-miEv-ykBjtTYleDal9LAg4Pe21iuyZY8VBUVa3YnN_58LEN4GscOrf3M/w480-h640/IMG20220407053802.jpg" width="480" /></a></div><p><br /></p><div style="text-align: justify;">Jangan merasa berkewajipan mendengar orang yang hanya berbual-bual kosong dan tidak ada perkara penting untuk dibualkan. Mereka itu membuang-buang waktu. Jangan terpengaruh dengan mereka, tetapi gunakanlah waktu anda dengan orang yang erlu anda berio kesan pertama yang kuat.</div><p></p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjR2JYTgF_mFWmH1U4UaFboq8UrV32yNTQiM_KQ2LBgZWyJFDSnjDoJcAFYi0MUuik2wJ-AjAUr4nQRpSNuUO1VgzliKl1G9TvKrNHgvCNlWAPO-_Jk2SwKuRNHT9FUbRgCHmEBHWMfQUVMXP_vy1gWYHhcevVNVd4HTXDmr7WQOiR4CZlgGL9tJpqe/s5184/IMG20220407091644.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2592" data-original-width="5184" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjR2JYTgF_mFWmH1U4UaFboq8UrV32yNTQiM_KQ2LBgZWyJFDSnjDoJcAFYi0MUuik2wJ-AjAUr4nQRpSNuUO1VgzliKl1G9TvKrNHgvCNlWAPO-_Jk2SwKuRNHT9FUbRgCHmEBHWMfQUVMXP_vy1gWYHhcevVNVd4HTXDmr7WQOiR4CZlgGL9tJpqe/w640-h320/IMG20220407091644.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPq3Ebw8GGf-3ZqPougmFGQSIkMaVd8vlkDDJdlJwNYN_-HWHgJqjPJI7wHSP6nqSZ-VG16lhob9TPC_sZ9iKXkSapBvIE_QKBiMDt1FTvBqRpgpDowhhUjwzmEhNB8EtgNkZX0TwlRZNVK9OrfY9PjGdwRpsdPt6Ckbr9U5NUgLXYR5wXSKTWcy0z/s4608/IMG20220407093126.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPq3Ebw8GGf-3ZqPougmFGQSIkMaVd8vlkDDJdlJwNYN_-HWHgJqjPJI7wHSP6nqSZ-VG16lhob9TPC_sZ9iKXkSapBvIE_QKBiMDt1FTvBqRpgpDowhhUjwzmEhNB8EtgNkZX0TwlRZNVK9OrfY9PjGdwRpsdPt6Ckbr9U5NUgLXYR5wXSKTWcy0z/w640-h480/IMG20220407093126.jpg" width="640" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Bagaimana anda berpakaian juga dapat memberi kesan kepada orang lain tentang peribadi anda. Banyak buku tentang bagaimana berpakaian yang baik agar berjaya. Bila anda berminat belajar lebbih banyak tentang isi masalah ini bacalah buku-buku itu, tetapi yang paling penting pastikan bahawa anda berpakaian sesuai dengan situasinya. Bahkan seandainya undangan untuk suatu majlis tertentu pakailah pakaian yang sesuai dengan majlis tersebut. Apabila anda tidak yakin bertanyalah, tidak ada sesuatu yang membuat anda tidak senang selain berpakaian yang berlebihan atau yang kurang sesuai dengan keadaan.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDIekk7SKX6EFvdgGT8SSwlisHJeHRbXzrthU7MI5F1H0GCYg3uqlfuyja-YXJ_XBqkTwXa_IxB50kKcJKFdIGPZ4oZFIfXmRnqHLHpG0jHFPHKcxS6DTqEl0KiGgz2srhd3oilPsBKh2qMP-AvEm247qBfzUgALEJLpFwLk-scF2sD76APkAKcI32/s5184/IMG20220407145628.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2592" data-original-width="5184" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDIekk7SKX6EFvdgGT8SSwlisHJeHRbXzrthU7MI5F1H0GCYg3uqlfuyja-YXJ_XBqkTwXa_IxB50kKcJKFdIGPZ4oZFIfXmRnqHLHpG0jHFPHKcxS6DTqEl0KiGgz2srhd3oilPsBKh2qMP-AvEm247qBfzUgALEJLpFwLk-scF2sD76APkAKcI32/w640-h320/IMG20220407145628.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiY3Fvmgepat0nz5Lbs1Sb8n89b96_FhD5pOifVDK8rFaBracwGo-Z3Ykx8-jCyOSqFF-hF9SbsBeQrVPWzI3hwilo8zs0dV44yIbqX-MvpxOuHEtjCvOgq_krXN9atRJs3fCLZ0HBFNVeESafwTEa4CzRvNGGcn--U6lsTHM5sYNiGOIjtQniELfnZ/s5184/IMG20220407145630.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2592" data-original-width="5184" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiY3Fvmgepat0nz5Lbs1Sb8n89b96_FhD5pOifVDK8rFaBracwGo-Z3Ykx8-jCyOSqFF-hF9SbsBeQrVPWzI3hwilo8zs0dV44yIbqX-MvpxOuHEtjCvOgq_krXN9atRJs3fCLZ0HBFNVeESafwTEa4CzRvNGGcn--U6lsTHM5sYNiGOIjtQniELfnZ/w640-h320/IMG20220407145630.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4z_f4gyqDkzK794cLQlwLd39z1w1Yy3H5uRiov9LExqqQjCcYv_w0I7WZhi2kRmK6cSChCw3qm5X6fWFYN6dhLgdc3rG6rXXJFl5OL4gS0m03fkwiIkxpXqhw8KHUhhrve07uWQf_pB2nS5fO7xdkYKF6Wjji_qVgRIn-XhskwiiNY_mZOzTxXm5v/s5184/IMG20220407145631.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2592" data-original-width="5184" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4z_f4gyqDkzK794cLQlwLd39z1w1Yy3H5uRiov9LExqqQjCcYv_w0I7WZhi2kRmK6cSChCw3qm5X6fWFYN6dhLgdc3rG6rXXJFl5OL4gS0m03fkwiIkxpXqhw8KHUhhrve07uWQf_pB2nS5fO7xdkYKF6Wjji_qVgRIn-XhskwiiNY_mZOzTxXm5v/w640-h320/IMG20220407145631.jpg" width="640" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Suka atau tidak, mutu suara merupakan faktor lain yang mempengaruhi kesan orang lain terhadap anda. Untuk menanamkan kepercayaan, anda harus mengungkapkannya dalam perilaku anda, pakaian anda dan suara anda. Jika suara anda lembut setengah takut mungkin anda dapat menimbulkan rasa kasihan pada orang lain, tetapi kemungkinan tidak akan menimbulkan rasa hormat.</div><p></p><p></p><div style="text-align: justify;">Latihlah suara anda memakai cara yang sama dengan yang anda lakukan terhadap otot-otot anda. Rakamlah suara anda sehingga anda dapat mendengarkan suara sendiri seperti orang lain yang mendengar suara anda. Jika mutu suara dan kebiasaan anda benar-benar menjadi sumber masalah bagi anda, rakamlah dengan pita video. ketika anda mendengarnya kembali amatilah dengan teliti setiap gerakgeri dan perbaiki kelemahan-kelemahan hingga anda merasa puas terhadap hasilnya.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDy1n4L-vm6rw-TEAbEXcfhJYEBFYf-kMCEQ7VgPh1x2TONSNDa9V5T9JM-bg44Nthj4ZN078eYXdvByP1u-IjVfK3MGe2z657OraD8i_vp_R2ndD-eSjUYtA85fpo1I125VBYfMb5rT_cWhf44P8r8d2_OCStv8mxtUFpZ3mrCIabrFNn7EWd9c4t/s925/IMG_20220406_142655.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="925" data-original-width="701" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDy1n4L-vm6rw-TEAbEXcfhJYEBFYf-kMCEQ7VgPh1x2TONSNDa9V5T9JM-bg44Nthj4ZN078eYXdvByP1u-IjVfK3MGe2z657OraD8i_vp_R2ndD-eSjUYtA85fpo1I125VBYfMb5rT_cWhf44P8r8d2_OCStv8mxtUFpZ3mrCIabrFNn7EWd9c4t/w486-h640/IMG_20220406_142655.jpg" width="486" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKH-QTMT0Ps1KzosAxqicZPlboaafrK79zO3VOxidn1hLAklpTNj_ijfxHDM6rz5HWsQ52G_yzhDrPXEP333RnHWI38QduXCFfqDe4-hvI9y7XhkmEaEIFNSZQREgPYrVewqtD9Qkq7OPYqc1OVhcmXe4EKqe5m5lhfJfb4zA8mkTWp-peKBIrbjU4/s1695/IMG_20220406_143034.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1695" data-original-width="1539" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKH-QTMT0Ps1KzosAxqicZPlboaafrK79zO3VOxidn1hLAklpTNj_ijfxHDM6rz5HWsQ52G_yzhDrPXEP333RnHWI38QduXCFfqDe4-hvI9y7XhkmEaEIFNSZQREgPYrVewqtD9Qkq7OPYqc1OVhcmXe4EKqe5m5lhfJfb4zA8mkTWp-peKBIrbjU4/w582-h640/IMG_20220406_143034.jpg" width="582" /></a></div><br /><div style="text-align: justify;"> Teknik ini dapat berjaya dengan baik, khususnya untuk mempersiapkan prestasi bagi sesuatu kumpulan. kesan yang anda buat dalam kumpulan itu sama sekali ditentukan oleh bagaimana anda memperkenalkan peribadi anda. Rakamlah prestasi anda, kemudian putarlah kembali pita video tersebut dan catatlah hal-hal yang memerlukan penambahbaikan. Amatilah ekspresi wajah anda, gerak anda dan mutu suara anda. Ada tiga peraturan untuk mengadakan prestasi yang berjaya bila anda tahu apa yang akan anda katakan, bagaimana anda mengatakannya, dan bagaimana pendengar melihat anda, kepercayaan yang anda rasakan akan nampak pada para pendengar.</div><p></p>sabah collegehttp://www.blogger.com/profile/15955965475326687062noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7349270241591323708.post-31561139563518888842023-01-02T17:08:00.000+08:002023-01-02T17:08:21.245+08:00Komunikasi.<p style="text-align: justify;"> Setiap hari kita pasti berkomunikasi, sama ada sesama rakan sebaya atau antara murid dengan guru dan sebagainya. Sering kali juga kita berhadapan dengan kegagalan berkomunikasi. Misalnya, maksud mesej tersirat guru berlainan dengan mesej yang ditafsir oleh murid-murid.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><b>Apakah Proses Komunikasi?</b></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li>Komunikasi ialah pengiriman maklumat, pemikiran, sikap atau emosi daripada seorang individu atau kumpulan yang lain menggunakan simbol-simbol.</li><li>Komunikasi melibatkan proses menghantar dan menerima mesej daripada seseorang kepada seseorang yang lain dengan mewujudkan kefahaman mengenai mesej yang disampaikan oleh kedua-duanya mempunyai kefahaman yang dikongsi bersama.</li><li>Daripada pers[ektif Isllam, komunikasi bererti proses menyampaikan atau bertukar perutusan dan maklumat dengan menggunakan prinsip dan kaedah komunikasi yang terdapat dalam al-quran.</li><li>Komunikasi melibatkan dua proses yang penting iaitu penghantaran mesej (encode) dan penerimaan mesej (decode)</li><li>Berkongsi makna antara pengirim dan pengirim.</li></ul><div><br /></div><div>Encode<span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> Gangguan<span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> Decode</span></span></div><div><span><span>Awak apa khabar?<span> </span></span></span> Alhamdulillah Khabar baik</div><div><br /></div><div>(Pengirim)<span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> <span> </span><span> </span> Mesej diterima<span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> (Penerima)</span></span></div><div><span><span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> Apa khabar?</span><br /></span></span></div><div><span><span><span><br /></span></span></span></div><div><span><span><span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> Saluran komunikasi</span><br /></span></span></span></div><div><span><span><span><span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> Alhamdulillah, khabar baik.</span><br /></span></span></span></span></div><div><span><span><span><span><span><br /></span></span></span></span></span></div><div><span><span><span><span><span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> (maklum balas)</span><br /></span></span></span></span></span></div><div><span><span><span><span><span><span><br /></span></span></span></span></span></span></div><div><span><span><span><span><span><span><b>Penghantaran Mesej.</b></span></span></span></span></span></span></div><div><span><span><span><span><span><span>Penghantaran mesej melibatkan mesej yang dihasrat, dienkod dalam simbol-simbol yang dihantar. Mislanya, seorang muriid yang ingin bertanyakan guru tentang satu masalah dalam sabjek matematik, dia akan bertanyakan soalan itu dalam bahasa yang iasa digunakannya. begitu juga guru yang ingin menyampaikan mesej kepada murid.</span></span></span></span></span></span></div><div><span><span><span><span><span><span><br /></span></span></span></span></span></span></div><div><span><span><span><span><span><span>Penghantar akan menggunakan perkataan, simbol, ayat atau bahasa tertentu dalam mesej dan proses ini dinamakan enkod. Berikut ialah perkara-perkara penting yang perlu diberikan perhatian sebelum dan semasa proses enkod.</span></span></span></span></span></span></div><div><span><span><span><span><span><span><br /></span></span></span></span></span></span></div><div><span><span><span><span><span><span>Sebelum.</span></span></span></span></span></span></div><div><ul><li>jelas tentang mesej yang hendak disampaikan.</li><li>teliti dengan baik mesej yang hendak disampaikan.</li><li>nyatakan perkara yang hendak disampaikan dengan jelas dan yakin.</li><li>yakin akan kepentingan mesej itu.</li><li>mendapatkan perhatian penerima.</li><li>menghantar pada waktu yang tepat dan sesuai.</li><li>senstif terhadap maklum balas pihak lain.</li></ul><div><br /></div></div><div>Semasa.</div><div><ul><li>memilih perkataan, simbol dan ayat yang tepat.</li><li>memebri gambaran jelas pada maksud mesej.</li><li>menggunakan bahasa yang difahami oleh penerima.</li><li>mengelakkan penggunaan perkataan yang tidak difahami.</li><li>mesej yang hendak dihantar hendaklah ringkas dan padat, sesuai dengan maksud.</li><li>mesej juga hendaklah lengkap supaya dapat difahami dengan jelas gambaran keseluruhannya.</li></ul><div><br /></div></div><div>Komunikasi juga membabitkan aspek penerimaa mesej. mesej yang diterima kadangkala tidak mengikut maksud yang dihasratkan oleh penghantar, Misalnya, murid-murid tidak memahami maksud yang dihasratkan oleh guru. Mesej yang diterima akan diterjemahkan dan ditafsirkan oleh penerima dan proses ini dinamakan dekod. Proses dekod berdasarkan pengetahuan , pengalaman atau latar belakang penerima. Di bawah ialah perkara-perkara penting yang perlu diberikan perhatian semasa proses dekod:</div><div><ul><li>menerima mesej dengan fikiran terbuka.</li><li>memahami dengan jelas mesej yang dihantar.</li><li>menggunakan proses maklum balas apabila perlu untuk mengesahkan kefahaman anda mengenai mesej.</li><li>menerima keseluruhan mesej sebelum memberikan tafsiran.</li><li>kenal pasti halangan dipihak anda sebagai penerima mesej dan meminimumkan halangan-halangan tersebut.</li></ul><div><br /></div></div><span><a name='more'></a></span><div><b>Tip Murid Cemerlang.</b></div><div>'Untuk menjadi murid yang maju, jangan kedekut ilmu, jangan malu, jangan berlagak tahu, rajin bertanya rakan dan guru'.</div><div><br /></div><div><b>Renungan.</b></div><div>"Terimalah cacian gurumu dengan hati yang lapang dan penuh kesabaran, kerana ilmu gurumu hanya dapat engkau terima dengan menyerahkan dirimu sepenuhnya kepadanya. Barang siapa yang tidak pernah merasakan pahit getirnya menuntut ilmu, meskipun sedikit, tentulah ia akan terjerumus ke dalam kebodohan seumur hidupnya."</div><div><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> -Imam Syafie.</span><br /></div><div><span><!--more--></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIhPNG3gRPuty9d-sZoflqPiZ7o5NvP1Qg7zp6T4mrNLIDC4vy4tDiPKGB71S5PbfpjgiTWkvjtBNy6lXoqP1zDYT6u6LyQtRaOx1iIR8E9FF3LImzG2MPiBGHPqAtabPb9Y_FpBqJ9HgspRuf9_yax4aFllVNYFL1cCR6dnvij4c9odOMrN_PUCyJ/s4608/IMG20221105190620.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIhPNG3gRPuty9d-sZoflqPiZ7o5NvP1Qg7zp6T4mrNLIDC4vy4tDiPKGB71S5PbfpjgiTWkvjtBNy6lXoqP1zDYT6u6LyQtRaOx1iIR8E9FF3LImzG2MPiBGHPqAtabPb9Y_FpBqJ9HgspRuf9_yax4aFllVNYFL1cCR6dnvij4c9odOMrN_PUCyJ/w640-h480/IMG20221105190620.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaZJ3ILBtmzbMnu1C-3TI6mZxz7QgcbhAskj582RqPqlv9glKhbK-r9lpyS7oUnEeosA68C_Hf1OYxTFP8aac0ivkvrM5znqxMjX58VeLRy9wLlr2rNSu1DrGhRnYWgCsQg-lSdosh8o46KAibAnUXjbnhSyit0KsQbpM-qaVzzucRB-LamOKsXi7q/s4608/IMG20221105190622.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaZJ3ILBtmzbMnu1C-3TI6mZxz7QgcbhAskj582RqPqlv9glKhbK-r9lpyS7oUnEeosA68C_Hf1OYxTFP8aac0ivkvrM5znqxMjX58VeLRy9wLlr2rNSu1DrGhRnYWgCsQg-lSdosh8o46KAibAnUXjbnhSyit0KsQbpM-qaVzzucRB-LamOKsXi7q/w640-h480/IMG20221105190622.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNKZMq8AxqeAPNo5UYBe7Z76QwkePz9Y9jit6QdzS3IrIgWs8FSK-i2NRMXVHLCCGxe6aDdnt0hT4TBs45HEzhHY_KTOBSiaRGtr70uYfsXa-h3SXcdq8DXTAbvpIuThyud4Zv7H8uo7CjazzKeIXunW-7ICZBNRRGbOgqp7b2Cy10lCNKHBLTXCnr/s4608/IMG20221105191304.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNKZMq8AxqeAPNo5UYBe7Z76QwkePz9Y9jit6QdzS3IrIgWs8FSK-i2NRMXVHLCCGxe6aDdnt0hT4TBs45HEzhHY_KTOBSiaRGtr70uYfsXa-h3SXcdq8DXTAbvpIuThyud4Zv7H8uo7CjazzKeIXunW-7ICZBNRRGbOgqp7b2Cy10lCNKHBLTXCnr/w640-h480/IMG20221105191304.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMYirBBBKVJFvCqdIVURxxrL56_IAmnYIDVgrvh6PUncSVOdW7ETPMlHvRpnk30PQgf3tubG6BC1aYa1fP5NfI2ZyFHvsqzw8e8xTWlqlERZec4GrnMsO7qurk3uloAuSrEm7GAGQTKlqG3MNrhAkEZy6WpMTK-AUrnFz1bQlQgDSGkIV-5Qgl-3_L/s4608/IMG20221105193107.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMYirBBBKVJFvCqdIVURxxrL56_IAmnYIDVgrvh6PUncSVOdW7ETPMlHvRpnk30PQgf3tubG6BC1aYa1fP5NfI2ZyFHvsqzw8e8xTWlqlERZec4GrnMsO7qurk3uloAuSrEm7GAGQTKlqG3MNrhAkEZy6WpMTK-AUrnFz1bQlQgDSGkIV-5Qgl-3_L/w640-h480/IMG20221105193107.jpg" width="640" /></a></div><br /><span><br /></span></div><div><br /></div><div><br /></div><p></p>sabah collegehttp://www.blogger.com/profile/15955965475326687062noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7349270241591323708.post-5201645006514585302022-11-15T12:31:00.000+08:002022-11-15T12:31:00.747+08:00Let's Talk MINDA SIHAT<p><b><span style="color: #2b00fe;"> Tell someone you trust aobut your problem. </span></b></p><p><b>(Meluahkan masalah kepada orang yang anda percaya)</b></p><p style="text-align: right;"><b><span style="color: #2b00fe;">Ask for help. </span></b></p><p style="text-align: right;"><b>(Minta pertolongan daripada rakan)</b></p><p><b><span style="color: #2b00fe;">Listen without judgement.</span></b></p><p><b><span style="color: #2b00fe;"></span>(Mendengar tanpa menghakimi)</b></p><p style="text-align: right;"><b><span style="color: #2b00fe;">Know where to seek help.</span></b></p><p style="text-align: right;"><b>(Tahu dimana mendapat pertolongan)</b></p><p><b><span style="color: #2b00fe;"><br /></span></b></p><p><b><span style="color: #2b00fe;">Pengenalan.</span></b></p><p style="text-align: justify;">Mengikut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) bunuh diri berada di antara 10 penyebab utama kematian di dunia, dan penyebab ke-2 kematian bagi mereka ysng berumur 15 hingga 20 tahun. Bagi setiap nyawa yang terkorban, dianggarkan 20 ahli keluarga atau rakan-rakan akan mengalami impak secara emosi, sosial dan ekonomi. Bunuh diri jarang berlaku tetapi ia masih terjadi. hampir 800,000 orang mati setiap tahun disebabkan bunuh diri dengan purata kematian (1) setiap 40 saat.</p><p style="text-align: justify;">Di Malaysia kajian Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan pada tahun 2017 mendapati tingkahlaku bunuh diri dalam kalangan remaja berumur antara 13 hingga 17 tahun menunjukkan peningkatan iaitu prevalen idea bunuh diri adalah 10% dalam tahun 2017 berbanding 7.9% dalam tahun 2012. Kajian yang sama juga mendapati prevelen kemurungan adalah 18.3% di mana 1 hingga 5 remaja mengalami gejala kemurungan, 2 daripada 5 mengalami keresahan dan 1 daripada 10 mengalami stres.</p><p style="text-align: justify;"><b><span style="color: #2b00fe;">Apakah yang membuatkan seeorang terfikir untuk membunuh diri?</span></b></p><p style="text-align: justify;"></p><ol><li>Konflik dalaman seperti pengabaian, penyisihan dalam masyarakat, masalah kewangan,perceraian atau putus hubungan.</li><li>Merasakan diri 'tidak berguna' ketidakpastian tentang diri sendiri atau matlamat hidup.</li><li>Gabungan kesemua di atas di mana terkumpulnya krisis-krisis kecil yang menjadi pencetus untuk membunuh diri.</li></ol><div><b><span style="color: #2b00fe;">Siapa yang berisiko.</span></b></div><div>Individu yang berisiko tinggi adalah:</div><div><ul><li>Mempunyai sejarah cubaan bunuh diri</li><li>Mengalami kemurungan dan penyakit mental</li><li>Sejarah keluarga bunuh diri</li><li>Penyalahgunaan alkohol dan dadah.</li><li>Sejarah penyakit kronik</li><li>Kesunyian / bersorangan.</li></ul><div><b><span style="color: #2b00fe;">Tanda-tanda amaran bunuh diri.</span></b></div></div><div>Seseorang yang mempunyai krisis emosi berupaya menyembunyikan perasaan dan pemikiran mereka.</div><div><span style="color: #800180;"><b>Mereka mungkin;</b></span></div><div>👉Senyap</div><div>👉Terlalu memikirkan masalah</div><div>👉Mengasingkan diri</div><div>👉Mudah marah atau bersikap kasar</div><div>👉Mengambil alkohol berlebihan</div><div>👉Bercakap tentang bunuh diri atau berputus asa</div><div><br /></div><div><b><span style="color: #800180;">Mereka mungkin juga;</span></b></div><div>👀Ceria dan banyak bercakap</div><div>👀Kelihatan menyibukkan diri</div><div>👀Berguaru senda dan bergelak tawa</div><div>👀Pergi ke kelas / kerja seperti biasa</div><div>👀Bercakap tentang rancangan mereka</div><div>👀Memberitahu supaya tidak berasa risau tentang mereka.</div><div><br /></div><div><b><span style="color: #2b00fe;">Antara isyarat-isyarat lisan yang tersirat yang boleh dikesan adalah;</span></b></div><div><ol><li>Saya dah bosan dengan hidup, saya tak sanggup meneruskannya lagi.</li><li>Keluarga saya akan menjadi lebih baik tanpa saya.</li><li>Tiada siapa yang akan peduli jika saya mati.</li><li>Lebih baik saya pergi dari dunia ini.</li><li>Saya tidak akan dapat bertahan lebih lama lagi.</li><li>Tidak lama lagi awak tidak perlu risau tentang saya.</li><li>Saya sudah cukup hidup.</li></ol><div><b><span style="color: #2b00fe;">Pencegahan dan rawatan.</span></b></div></div><div>1. Bagaimana untuk tahu sekiranya seseorang mempunyai idea bunuh diri?</div><div>💞Cara yang terbaik ialah bertanya kepada mereka. Ianya penting kerana seseorang yang berfikir untuk membunuh diri cenderung untuk;</div><div>a. Mengasingkan diri</div><div>b. Rasa malu dan takut dengan fikiran sendiri.</div><div>c. Rasa terdesak untuk dibantu tetapi rasa takut untuk meminta bantuan.</div><div><br /></div><div>Bertanya atau memulakan perbualan berkenaan bunuh diri tidak menggalakan atau membuatkan mereka terfikir bunuh diri kerana mereka sudah mempunyai pemikiran tersebut dalam minda mereka. Justeru, dengan bertanya tidak akan memudaratkan diri mereka.</div><div><br /></div><div>💞 Memulakan pertanyaan dengan menyelami perasaan mereka seperti; Bagaimana kamu rasa?</div><div><br /></div><div>💞Bertanya dengan lembut, tidak memaksa dan pastikan menggunakan soalan-soalan terbuka seperti; Bagaimana anda menghadapinya?</div><div><br /></div><div>💞 Sekiranya mereka menyatakan rasa putus asa dan tidak ingin meneruskan kehidupan, tanya denganterang dan jelas seperti;</div><div>Adakah kamu ada terfikir untuk bunuh diri?</div><div><br /></div><div>2. Tindakan sekiranya seseorang memberitahu bahawa dia mempunyai idea bunuh diri.💚</div><div>💚 Pastikan mereka tidak berseorangan.</div><div>💚Dapatkan bantuan perubatan segera dimana-mana fasiliti kesihatan kerajaan atau swasta yang terdekat.</div><div>💚Alihkan atau sekat mereka daripada akses kepada kaedah-kaedah bunuh diri seperti ubat-ubatan, alatan tajam, racun atau tali.</div><div><br /></div><div>3. Di mana untuk membantu mereka mendapatkan bantuan?</div><div>✔ Kementerian kesihatan menyediakan perkhidmatan saringan dan rawatan bagi masalah kesihatan mental di 60 buah hospital-hospital kerajaan, 1001 klinik kesihatan di peringkat kesihatan primer dan 25 Pusat Kesihatan Mental (MENTARI).</div><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHbvWT49EsRYsb8OPFcI0pfRLIp-IAFNCY2cp6nEqEooTlL1-Rqr7ko2HwqIUZDpp2C9lSYTetA4L743efNSDZsge1mYU33f930QfSk1htZptXJsTXx7isISR0LP0181LMgk78-3IBKOaCTLUG2Dbjjzib_j5_Wug9bEZ0MUbSlJKgMSh-HUSwhF2p/s4608/IMG20221104074433.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHbvWT49EsRYsb8OPFcI0pfRLIp-IAFNCY2cp6nEqEooTlL1-Rqr7ko2HwqIUZDpp2C9lSYTetA4L743efNSDZsge1mYU33f930QfSk1htZptXJsTXx7isISR0LP0181LMgk78-3IBKOaCTLUG2Dbjjzib_j5_Wug9bEZ0MUbSlJKgMSh-HUSwhF2p/w640-h480/IMG20221104074433.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgvAqBZQKfdrAe2169yysrmMQ62QS924R7b8Vfc2BBU2JVjbZSkMxV_LAiiV-RTxZtnhb_7z7g6tirIKmvcjTPRjUchC7QZIB4lHGZ9ppP0l8T5MZUtMtnqzwR2QVUvNQOgNFU_idiEMbeI7fnzvp0yoeW0sdCBQb2yDF2TnbgHjgISWaQfTDBymMx/s4608/IMG20221104074449.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgvAqBZQKfdrAe2169yysrmMQ62QS924R7b8Vfc2BBU2JVjbZSkMxV_LAiiV-RTxZtnhb_7z7g6tirIKmvcjTPRjUchC7QZIB4lHGZ9ppP0l8T5MZUtMtnqzwR2QVUvNQOgNFU_idiEMbeI7fnzvp0yoeW0sdCBQb2yDF2TnbgHjgISWaQfTDBymMx/w640-h480/IMG20221104074449.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBS7x8FLBakCQ2wzDAf5sTTM230Rf3tMucGgu1pSz3dYHuR0xU3xGAVLxD9_hrHUw1JoCJISyphdwS-MBM8AsaQTVXbrnbOC61iOzs_wSH1MFwkh1quS_WwkLR2QhJ8inSgcIvy9tYf2Vih4JV4RmrP0zs2pyS2BS4VLWPpw0Zi6W9POLIWNN_MrWh/s4608/IMG20221104074546.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBS7x8FLBakCQ2wzDAf5sTTM230Rf3tMucGgu1pSz3dYHuR0xU3xGAVLxD9_hrHUw1JoCJISyphdwS-MBM8AsaQTVXbrnbOC61iOzs_wSH1MFwkh1quS_WwkLR2QhJ8inSgcIvy9tYf2Vih4JV4RmrP0zs2pyS2BS4VLWPpw0Zi6W9POLIWNN_MrWh/w640-h480/IMG20221104074546.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUBunclZLXrHQvmgHsDjdU2j8Xa3NxIqJtV7-27-4eZW6pr0iUjPNTs3TTVpfnJEmpO5qknbt2P1-bre1f9A_FgV-yp4aZ52U9X7JOTt0M4A01xNldcn5e2-dKQRk60Pjl5baku6GBksdK6zEz3uPAIUiEXVOnOBnvIycn9keN0pq_nAe55JF2UxPN/s4608/IMG20221104074607.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUBunclZLXrHQvmgHsDjdU2j8Xa3NxIqJtV7-27-4eZW6pr0iUjPNTs3TTVpfnJEmpO5qknbt2P1-bre1f9A_FgV-yp4aZ52U9X7JOTt0M4A01xNldcn5e2-dKQRk60Pjl5baku6GBksdK6zEz3uPAIUiEXVOnOBnvIycn9keN0pq_nAe55JF2UxPN/w640-h480/IMG20221104074607.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFPXoODP_ZMdcToLWlwBZTqtd1tZJu6YBK9FVqgZbb2FajeDgXJM7e4F8oWe9c_Saluqxk_89oZkARqORsIMh3TsguHmiHx3mc-6Rl7ZzxkDQszDBh1-tNCj8eVI90dPKvvezFmFkvG28JKxniV0KpEcvKNvpQ8eKyU0OhMUpDdmbNK84O-PhG0Jb4/s4608/IMG20221104074717.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFPXoODP_ZMdcToLWlwBZTqtd1tZJu6YBK9FVqgZbb2FajeDgXJM7e4F8oWe9c_Saluqxk_89oZkARqORsIMh3TsguHmiHx3mc-6Rl7ZzxkDQszDBh1-tNCj8eVI90dPKvvezFmFkvG28JKxniV0KpEcvKNvpQ8eKyU0OhMUpDdmbNK84O-PhG0Jb4/w640-h480/IMG20221104074717.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvNqXSA11FbKLP1p3_XRdL0Tw6xXvSQ-gbYthdcsMOYBbSJr944cmVNqDEk4aEzhnvXyD_X1MQiAK9titwMdcqnFsC9YxewtNiP8r_aR2pv8V7nDRakyJtklPaV8zS5piCF--vGMrBFyuBRFSNzReux7WH8RqWD7-FOcWs5ueMJnkbGs3Myi2XVkyn/s4608/IMG20221104075115.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvNqXSA11FbKLP1p3_XRdL0Tw6xXvSQ-gbYthdcsMOYBbSJr944cmVNqDEk4aEzhnvXyD_X1MQiAK9titwMdcqnFsC9YxewtNiP8r_aR2pv8V7nDRakyJtklPaV8zS5piCF--vGMrBFyuBRFSNzReux7WH8RqWD7-FOcWs5ueMJnkbGs3Myi2XVkyn/w640-h480/IMG20221104075115.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiF1oCWXWrHtGvMkTN_EftrDDVIi3r1GXTzcxNTkHboR6i51PSgjGcQgUnZMs517ip5Dcoxj9xdCCaErU2Xd-zNC3fImWoZze5c_XRt62dU7vNFdNAA6ai-a_lWzeHZb3E4ZUDsT2lBe3kAIxuxWRC_bYnCzhuGHCalZQqRkWuK6GbuXiBWjpEFoxyW/s4608/IMG20221104075118.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiF1oCWXWrHtGvMkTN_EftrDDVIi3r1GXTzcxNTkHboR6i51PSgjGcQgUnZMs517ip5Dcoxj9xdCCaErU2Xd-zNC3fImWoZze5c_XRt62dU7vNFdNAA6ai-a_lWzeHZb3E4ZUDsT2lBe3kAIxuxWRC_bYnCzhuGHCalZQqRkWuK6GbuXiBWjpEFoxyW/w640-h480/IMG20221104075118.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhV1xif0KxVPLATipmrDaHjHFUpuN6dz46uz6iMC1Y8vwJ4gqfUvRvq3eSUXysjsv41UcAqY0BhHX7t8RCt6NhxHm26rdYhLMU6tsST2K6nRQTYtPQBcjjJv_4DhRZWdUAsV3q-pSFNDlDcxV-DY0QpLtrqk-KOlytNZZzSneAWsWr0XIn29nXKvdmh/s4608/IMG20221104080941.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhV1xif0KxVPLATipmrDaHjHFUpuN6dz46uz6iMC1Y8vwJ4gqfUvRvq3eSUXysjsv41UcAqY0BhHX7t8RCt6NhxHm26rdYhLMU6tsST2K6nRQTYtPQBcjjJv_4DhRZWdUAsV3q-pSFNDlDcxV-DY0QpLtrqk-KOlytNZZzSneAWsWr0XIn29nXKvdmh/w640-h480/IMG20221104080941.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuAIv7lsqPPUFYAFOlxejEIMF3zHJcloSzhfJ3bohb0Q38cLBQkditP1DaNRbQzZF3gFKp04kADoaqJAiIelAvo_nOjwynHMrerY4IZXSi0Io5UDX07p2RuciXMtJflR8kqhbhSO5HVPfGl3UCZA4c8YakSZ6WsviJEJA9F3rUMUVBf3sAX0T_vdw7/s4608/IMG20221104080943.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuAIv7lsqPPUFYAFOlxejEIMF3zHJcloSzhfJ3bohb0Q38cLBQkditP1DaNRbQzZF3gFKp04kADoaqJAiIelAvo_nOjwynHMrerY4IZXSi0Io5UDX07p2RuciXMtJflR8kqhbhSO5HVPfGl3UCZA4c8YakSZ6WsviJEJA9F3rUMUVBf3sAX0T_vdw7/w640-h480/IMG20221104080943.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhU-JmeqIeru1xMBy_jWZ6pPekdWpw9WAylu-rznVyruJgoFC3sa5vdC8M0R2FJGmETQ53nOGikyQQWG3nGSaXoKX9nmX3Q8WMlFwH5i2MVx3dG2zFx2ZUgdgr-HcfXl-YdIjOaPksi1o6DDTH9G_OSoVu9WCaHzEH0dU-_pL7Xxe_moP6HA3Qw8Yz0/s4608/IMG20221104110903.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhU-JmeqIeru1xMBy_jWZ6pPekdWpw9WAylu-rznVyruJgoFC3sa5vdC8M0R2FJGmETQ53nOGikyQQWG3nGSaXoKX9nmX3Q8WMlFwH5i2MVx3dG2zFx2ZUgdgr-HcfXl-YdIjOaPksi1o6DDTH9G_OSoVu9WCaHzEH0dU-_pL7Xxe_moP6HA3Qw8Yz0/w640-h480/IMG20221104110903.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQu1uqOHB1j6EC9Gt-iohmMWpafyhT9lG6LtAcInibtdKfYfx3_MLFZqY3Cfzn-e6KkQBKZxjvHf8c902nNN-D33CfjyJTHf6eBOtL9w11qBh1R5nvawrdWpWBg9dniwdtoMC1nkaD1uPd-wOU3lFCXjMezbvaXIUSmaSGfbEvm8k95frlldLARymj/s4608/IMG20221104110914.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQu1uqOHB1j6EC9Gt-iohmMWpafyhT9lG6LtAcInibtdKfYfx3_MLFZqY3Cfzn-e6KkQBKZxjvHf8c902nNN-D33CfjyJTHf6eBOtL9w11qBh1R5nvawrdWpWBg9dniwdtoMC1nkaD1uPd-wOU3lFCXjMezbvaXIUSmaSGfbEvm8k95frlldLARymj/w640-h480/IMG20221104110914.jpg" width="640" /></a></div><br /><div><br /></div><p></p>sabah collegehttp://www.blogger.com/profile/15955965475326687062noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7349270241591323708.post-90691112476081309742022-11-15T08:58:00.004+08:002022-11-15T08:58:32.883+08:00DEMENTIA.<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiedE9-ly1cQncTo3jDwrZT92wZYLLyyiACgMeJ9ONnxoPiEAlPS4kC2b_BkuqkmqIUUoEvvv3GaqK-4Ct3zpZdZpXkB3OzXBYIyDu5u4DcaLr5g5iExS6lDrVSBbkCDqYCmqO8PZAEdE_DNMtvbTh7AUGquZdtSm5FjKLULeuiR3cQ19bwPDlYAJjp/s1280/27092022.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="710" data-original-width="1280" height="356" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiedE9-ly1cQncTo3jDwrZT92wZYLLyyiACgMeJ9ONnxoPiEAlPS4kC2b_BkuqkmqIUUoEvvv3GaqK-4Ct3zpZdZpXkB3OzXBYIyDu5u4DcaLr5g5iExS6lDrVSBbkCDqYCmqO8PZAEdE_DNMtvbTh7AUGquZdtSm5FjKLULeuiR3cQ19bwPDlYAJjp/w640-h356/27092022.jpg" width="640" /></a></div><br /><p></p><p>Dementia memberi kesan kepada otak dan mengakibatkan masalah berkaitan perubahan pada;</p><p></p><ul style="text-align: left;"><li>Memori</li><li>Tingkahlaku</li><li>Orientasi</li><li>Emosi</li><li>Bahasa</li><li>Aktiviti harian</li><li>Personaliti</li><li>Kebolehan membuat keputusan.</li></ul><div>Terdapat banyak jenis dementia, yang utama adalah penyakit Alzheimer. Dementia juga boleh berlaku selepas strok / angin ahmar (vascular dementia) dan penyakit parkinson (parkinson disease dementia).</div><div><br /></div><div><b>Siapa yang berisiko?</b></div><div>Golongan yang berumur 65 tahun ke atas dan mempunyai sejarah keluarga yang menghidap dementia. Langkah-langkah mengurangkan risiko mendapat dementia;</div><div><ol style="text-align: left;"><li>Mengawal tekanan darah dan diabetes</li><li>Amalkan cara hidup sihat</li><li>Aktif secara fizikal dan mental</li><li>Pemakanan sihat dan seimbang.</li></ol><div>Tidak terdapat bukti bahawa vitamin, suplemen ataupun produk herba yang boleh menghalang dementia. Dapatkan pemeriksaan awal di klinik / hospital yang berdekatan jika anda atau ahli keluarga anda;</div></div><div><ul style="text-align: left;"><li>Mempunyai masalah untuk mengingati perkara yang baru berlaku</li><li>Kerap terlupa tempat barang yang disimpan</li><li>Mengalami kesukaran untuk mengingati topik perbualan beberapa hari kemudian</li><li>Mempunyai masalah untuk mengingati temujanji dan perjumpaan sosial.</li></ul><div><b>Doktor anda akan melakukan perkara seperti berikut;</b></div></div><div>1. Menanyakan soalan mengenai</div><div>- daya ingatan dan aktiviti harian</div><div>- keadaan emosi</div><div>- sejarah perubatan terkini</div><div>-pengambilan ubat, suplemen dan produk herba yang terkini.</div><div><br /></div><div>2. Menjalankan ujian daya ingatan yang ringkas dan pemeriksaan darah.</div><div>3. Mungkin merujuk anda kepada pakar.</div><div><br /></div><div><b>Bolehkan dementia dirawat?</b></div><div>Buat masa ini dementia tidak dapat dirawat tetapi terdapat;</div><div>- ubat yang boleh mengawal dan merawat simptom dementia yang boleh mengganggu kehidupan seharian.</div><div>- pelbagai terapi lain yang dapat membantu ppesakit seperti senaman dan aktiviti sosial (muzik, kesenian, kraftangan, permainan dan lain-lain)</div><div><br /></div><div><b>Sebagai penjaga anda perlu;</b></div><div>1. Mempunyai pengetahuan mengenai dementia.</div><div>2.Menyedari bila anda merasa tertekan.</div><div>3.Menyedari bila anda memerlukan masa untuk berehat.</div><div>4.Sokongan dan penglibatan semua ahli keluarga adalah penting dalam penjagaan pesakit dementia.</div><div><br /></div><div><b>Sebagai penjaga anda boleh mengurangkan tekanan dengan;</b></div><div><ul style="text-align: left;"><li>Berkongsi masalah dengan orang lain.</li><li>Mengamalkan pemikiran positif</li><li>Sokongan kerohanian dan amalan keagamaan</li><li>Amalkan cara hidup sihat</li><li>Sertai kumpulan sokongan yang berdekatan.</li></ul><div>Untuk maklumat lanjut, sila rujuk Pengurusan CPG Dementia (Edisi Ke 2) melalui laman web:</div></div><div><ul style="text-align: left;"><li>Kementerian Kesihatan Malaysia (www.moh.gov.my)</li></ul><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhP-HyFyVppYJQt1tZZiAUMzu5P3fqPrLIDVCaSJfTAwFHMeW61n7NYN25gtTLe9mdiSCZWdqQ9LzBHCVzdfBFHbyHsdNa6EGg6NfDxbl68i6YLd2MwD-n-4FYT73EI5WHT7dhmqwR4bOsiECO5V8Vy_1ucXAbhoVflYGcgjRG00fDNOibGYDWKA8_Y/s1280/Sanjungan%201.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1280" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhP-HyFyVppYJQt1tZZiAUMzu5P3fqPrLIDVCaSJfTAwFHMeW61n7NYN25gtTLe9mdiSCZWdqQ9LzBHCVzdfBFHbyHsdNa6EGg6NfDxbl68i6YLd2MwD-n-4FYT73EI5WHT7dhmqwR4bOsiECO5V8Vy_1ucXAbhoVflYGcgjRG00fDNOibGYDWKA8_Y/w640-h360/Sanjungan%201.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhahkSN19Xa45ctSWSVWEBPq3nFywwidyCixNosJ4bd7LUULH-VNlB9iL-2_tBF7dQ79C447XxR7bEdtQwU8abjlKvz6HkxxSxpJooR4VmSccAvlE3HfjyyFCvZeDYCIEb0fZKSTTlKf4L0RYrT_s1_pwPRqj9u_ll5AzlMDHBmIgX2Oso4BAv2BJcP/s1280/Sanjungan%202.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1280" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhahkSN19Xa45ctSWSVWEBPq3nFywwidyCixNosJ4bd7LUULH-VNlB9iL-2_tBF7dQ79C447XxR7bEdtQwU8abjlKvz6HkxxSxpJooR4VmSccAvlE3HfjyyFCvZeDYCIEb0fZKSTTlKf4L0RYrT_s1_pwPRqj9u_ll5AzlMDHBmIgX2Oso4BAv2BJcP/w640-h360/Sanjungan%202.jpg" width="640" /></a></div><br /><div><br /></div></div><div><br /></div><div><br /></div><p></p>sabah collegehttp://www.blogger.com/profile/15955965475326687062noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7349270241591323708.post-83465800735846248412022-11-13T20:40:00.000+08:002022-11-13T20:40:04.687+08:00Pengurusan Stres.<p> <b>Apakah itu stres?</b></p><p>Stres ialah tindak balas badan kepada perubahan yang berlaku yang memerlukan seseorang itu membuat penyesuaian atau tindak balas fizikal, mental atau emosi. Stres boleh datang dalam apa-apa keadaan atau pemikiran yang membuat seseorang itu berasa kecewa, marah atau cemas.</p><p><b>Mengapakah terjadinya stres?</b></p><p><b>Penyebab Luaran.</b></p><p></p><ul style="text-align: left;"><li>dimarahi ibu bapa</li><li>tiada wang</li><li>dirotan guru</li><li>bertengkar dengan kawan</li><li>tiada penyesuaian dengan persekitaran</li></ul><div><b>Penyebab Dalaman.</b></div><div><ul style="text-align: left;"><li>gagal dalam ujian</li><li>gagal dalam percintaan</li><li>perasaan rendah diri</li><li>tidak memahami pelajaran</li><li>tidak dihargai</li><li>benci kepada guru</li></ul><div><b>Tanda-tanda stres.</b></div></div><div><ul style="text-align: left;"><li>Emosi</li><li>Fizikal</li><li>Tingkahlaku</li><li>Minda</li></ul><div><b>Bagaimanakah menguruskan stres?</b></div></div><div><br /></div><div>1. Dalam menguruskan stres, kita harus kenali diri kita dan orang lain.</div><div><br /></div><div> <b> Saya OK<span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> Saya Tidak OK</span></b><b><br /></b></div><div><span><span><br /></span></span></div><div><br /></div><div><b>Awak OK</b><span> </span><span> <span> </span><span> Percaya pada diri dan orang lain<span> </span><span> Rasa Rendah Diri (Stres)</span></span> </span><span> </span></div><div><span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> (Tidak Stres)</span></span></div><div><span><br /></span></div><div><span><br /></span></div><div><span><b>Awak Tidak OK</b><span> Bangga Diri (Stres)<span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> Hilang Kepercayaan (Stres)</span></span> </span><span> </span><span> </span></div><div><span><span><br /></span></span></div><div><span><span><b>2. Pengendalian stres.</b></span></span></div><div><span><span><br /></span></span></div><div><span><span>a. Ubah situasi stres.</span></span></div><div><ul style="text-align: left;"><li>Pengurusan masa / kewangan</li><li>Penyelesaian masalah</li><li>Pertukaran cara / tempat kerja</li></ul><div>b. Ubah gaya hidup.</div></div><div><ul style="text-align: left;"><li>Kurang pengambilan kafein</li><li>Elak pemakanan tidak seimbang</li><li>Tidur mencukupi</li><li>Riadah</li></ul><div>c. Ubah cara berfikir.</div></div><div><ul style="text-align: left;"><li>Lihat halangan sebagai peluang</li><li>Kawal pemikiran negatif</li><li>Sentiasa riang</li></ul><div>d. Alih tumpuan.</div></div><div><ul style="text-align: left;"><li>Bercuti / rehat</li><li>Ubah suasana.</li></ul><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgaZUrP0KdqpEHp10JxMMXbYPZuwLNHA1pKjYVDiPstlzU1tx1OI2qPD9mTvwJ1SNk6b3LO4TucOgoN50jiF66mmc2L8pDTlF6BNy1AOz6YxuVi3_j7Wh7s4UPBxu0haeUum8VpTOy31Ng0f0PhhmSFJHhep0tvJdhYeADc1J9QeZGXjsMBIprPItx/s1280/IMG_20221106_125048_869.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgaZUrP0KdqpEHp10JxMMXbYPZuwLNHA1pKjYVDiPstlzU1tx1OI2qPD9mTvwJ1SNk6b3LO4TucOgoN50jiF66mmc2L8pDTlF6BNy1AOz6YxuVi3_j7Wh7s4UPBxu0haeUum8VpTOy31Ng0f0PhhmSFJHhep0tvJdhYeADc1J9QeZGXjsMBIprPItx/w640-h480/IMG_20221106_125048_869.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnFGIP-bxtNDINWg-X_F7rzQN8hTkSJHx6K6vwvGL5AMVnLHjEg0lLfc70GSWKFWLFTGFlnwlr39R0HIdsXvE5HXm0fkMOP5nfaFafaAFkLkGvVgNkRAYzBMKEzD2mXGPJbtcMTfvBGGEt7SyF3XEfcJHY8h6MCc01XlZc8OMXSFUe8-h32Vu9WXha/s1280/IMG_20221106_125059_734.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="653" data-original-width="1280" height="326" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnFGIP-bxtNDINWg-X_F7rzQN8hTkSJHx6K6vwvGL5AMVnLHjEg0lLfc70GSWKFWLFTGFlnwlr39R0HIdsXvE5HXm0fkMOP5nfaFafaAFkLkGvVgNkRAYzBMKEzD2mXGPJbtcMTfvBGGEt7SyF3XEfcJHY8h6MCc01XlZc8OMXSFUe8-h32Vu9WXha/w640-h326/IMG_20221106_125059_734.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrgohinnYjqXVA-VdIu6SOSnRiW6KFXZsQQZviaP16B-18ufd6UjnLWTiws7fTgPoyTBOLDY_cW2L1tjUVUbniuJ2RyG69ERSNk1RWT-EMampt-PK50q5nu7AU6soIpSFuuT05ekEKKb_ZDKX_w-DK9wiQSE7v-upXHAfkeO30b1GiBf11SGd9__c4/s1280/IMG_20221106_125109_495.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="727" data-original-width="1280" height="364" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrgohinnYjqXVA-VdIu6SOSnRiW6KFXZsQQZviaP16B-18ufd6UjnLWTiws7fTgPoyTBOLDY_cW2L1tjUVUbniuJ2RyG69ERSNk1RWT-EMampt-PK50q5nu7AU6soIpSFuuT05ekEKKb_ZDKX_w-DK9wiQSE7v-upXHAfkeO30b1GiBf11SGd9__c4/w640-h364/IMG_20221106_125109_495.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwe8lJ6yOm4xnSSdR1S7vKReAw0gmPg3tvt9kXZCZHLQQF3UnRKnlAv2i0R-7BpHtG3BJ7N9VNLUH8UdNImzCQFfxTBFu7XEKxYmETSQpzwGNPwgcg4WIJXDKavIQ2fEyKDx3eazUUniOvkYuDq4ueljK93X-_AgovNCVBHVKMmrZWqN0oOHXYXLvl/s1280/IMG_20221106_125113_506.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwe8lJ6yOm4xnSSdR1S7vKReAw0gmPg3tvt9kXZCZHLQQF3UnRKnlAv2i0R-7BpHtG3BJ7N9VNLUH8UdNImzCQFfxTBFu7XEKxYmETSQpzwGNPwgcg4WIJXDKavIQ2fEyKDx3eazUUniOvkYuDq4ueljK93X-_AgovNCVBHVKMmrZWqN0oOHXYXLvl/w640-h480/IMG_20221106_125113_506.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSlHH4fEtUsQgO7RswPnObZNm_bAIcFLV0_KTo6cIZYzHg5WOb0a02SAsxi37TmcT_wS-FU251va3azl0d7cBTtiRcM9T-hTighc7IAtf7cZ5MrvG7vQ_tA_XnHdxoUFTGhl89th0xe38kE5ehKw8dtr_wLshGl9e2IKlQGR0268Vzns4D_lD83vRu/s1280/IMG_20221106_125116_878.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSlHH4fEtUsQgO7RswPnObZNm_bAIcFLV0_KTo6cIZYzHg5WOb0a02SAsxi37TmcT_wS-FU251va3azl0d7cBTtiRcM9T-hTighc7IAtf7cZ5MrvG7vQ_tA_XnHdxoUFTGhl89th0xe38kE5ehKw8dtr_wLshGl9e2IKlQGR0268Vzns4D_lD83vRu/w640-h480/IMG_20221106_125116_878.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYehglNyJxAKNWDukk9P7CLsXLBR4-my0N39DjJvPNyQM5gVeUEMcMG2b7UZyJ2WNRMcqh8eOYEVS8qdJoHcuKbctUlrMnNoz6X2bRPKGQWRHsmoNRsYTdiZPOjVQ9y1xO3uKJAKQP7a4ZE8tiqbCNpGOyR5ZBNPkGac3eM3TF9d5gHC7w7arroJW2/s1280/IMG_20221106_125126_974.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYehglNyJxAKNWDukk9P7CLsXLBR4-my0N39DjJvPNyQM5gVeUEMcMG2b7UZyJ2WNRMcqh8eOYEVS8qdJoHcuKbctUlrMnNoz6X2bRPKGQWRHsmoNRsYTdiZPOjVQ9y1xO3uKJAKQP7a4ZE8tiqbCNpGOyR5ZBNPkGac3eM3TF9d5gHC7w7arroJW2/w640-h480/IMG_20221106_125126_974.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTcTGw8KgedDgOyBSoletpBdpUKmHKJLMY4srzZ8099ycsI-7f-1qVusuxlyokOxlx1ImHUfmDFRkwg6ZsY4e-O0syondsp7121AtFhhH_WbYQOsfCCqwoL7hIH-IXjTDHfNY_tpSxLcyo6qygfTA-e7L2otv7SEcowtT2WD0V-lLFVzGEHk4eyS5Z/s1280/IMG_20221106_125130_283.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTcTGw8KgedDgOyBSoletpBdpUKmHKJLMY4srzZ8099ycsI-7f-1qVusuxlyokOxlx1ImHUfmDFRkwg6ZsY4e-O0syondsp7121AtFhhH_WbYQOsfCCqwoL7hIH-IXjTDHfNY_tpSxLcyo6qygfTA-e7L2otv7SEcowtT2WD0V-lLFVzGEHk4eyS5Z/w640-h480/IMG_20221106_125130_283.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguGhX0fHd8axLJPGSNhNXrzFd9fgy3-igFgHefHWhk0UxN7VV_OdQulysRP4U8iExcx8QN7OMUFh21T1zoGbnZid0nqS13zrd1VaKNfQpATPlsYUtSwJO6WMk_hISAtWv7fXoJksAnyYeY3xZ18sz0u5HUHypYBKFePvRFkL0tgL4QOju9nBLq1rp8/s1280/IMG_20221106_125134_159.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguGhX0fHd8axLJPGSNhNXrzFd9fgy3-igFgHefHWhk0UxN7VV_OdQulysRP4U8iExcx8QN7OMUFh21T1zoGbnZid0nqS13zrd1VaKNfQpATPlsYUtSwJO6WMk_hISAtWv7fXoJksAnyYeY3xZ18sz0u5HUHypYBKFePvRFkL0tgL4QOju9nBLq1rp8/w640-h480/IMG_20221106_125134_159.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjy6zQNjhOk6ui6FYbRzT26CRVBtVt4oNPRi5SgjG6Hij66JW2kKc4RPTjyw1yRe5FXohIa_AiDlsmrrRvchOZrNeU-S--3Z2UWsVL60A0wKikOUxo3I-20uIMsMhV9z89VDlLb849dZSBnD_lyAG4o6dKKU5d_Hbvmh85NtCAaEoV_6rRCayMHM2hp/s1280/IMG_20221106_125138_165.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjy6zQNjhOk6ui6FYbRzT26CRVBtVt4oNPRi5SgjG6Hij66JW2kKc4RPTjyw1yRe5FXohIa_AiDlsmrrRvchOZrNeU-S--3Z2UWsVL60A0wKikOUxo3I-20uIMsMhV9z89VDlLb849dZSBnD_lyAG4o6dKKU5d_Hbvmh85NtCAaEoV_6rRCayMHM2hp/w640-h480/IMG_20221106_125138_165.jpg" width="640" /></a></div><br /><div><br /></div></div><div><span><span><br /></span></span></div><div><span><span><br /></span></span></div><div><br /></div><div><br /></div><p></p>sabah collegehttp://www.blogger.com/profile/15955965475326687062noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7349270241591323708.post-51840472502740396172022-10-18T09:04:00.002+08:002022-10-18T09:04:39.497+08:00Perkampungan JAUHARI Calon SPM 2022.<p> </p><p class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify; text-indent: .5in;"><span style="font-family: "Calibri Light", sans-serif; font-size: 12pt; text-indent: 0.5in;">Kecemerlangan
calon Sijil Pelajaran Malaysia (SPM) 2022, merupakan hasrat besar sekolah,
murid dan ibu bapa itu sendiri. Melihat kepada perkara tersebut, Unit Bimbingan
dan Kaunseling Maktab Sabah, diberi kepercayaan untuk mengelolakan Perkampungan
Jauhari MERCU JAYA ‘Kecemerlangan Akademik SPM 2022’ yang memfokuskan kepada
mata pelajaran teras bagi membolehkan murid-murid dapat melonjakkan Gred Purata
Sekolah berbanding dengan pencapaian SPM tahun 2021. Usaha seumpama ini,
memerlukan komitmen semua pihak iaitu murid, ibu bapa dan guru. Adalah
diharapkan dengan pelaksanaan perkampungan jauhari, semua calon SPM 2022 dapat
memotivasikan diri mereka dan meletakkan sasaran sebenar mereka dalam
peperiksaan tersebut.</span></p><p class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify; text-indent: .5in;"><span style="font-family: "Calibri Light", sans-serif; font-size: 12pt; text-indent: 0.5in;">Antara objektif
program yang ingin dicapai adalah seperti berikut;</span></p>
<p class="MsoNoSpacing" style="margin-left: 63.0pt; mso-list: l0 level2 lfo1; text-align: justify; text-indent: -27.0pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Calibri Light",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Calibri Light";"><span style="mso-list: Ignore;">2.1.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Calibri Light",sans-serif; font-size: 12.0pt;">Memastikan
masa cuti persekolahan murid di isi dengan aktiviti yang berfaedah dan
bermanfaat.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing" style="margin-left: 63.0pt; mso-list: l0 level2 lfo1; text-align: justify; text-indent: -27.0pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Calibri Light",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Calibri Light";"><span style="mso-list: Ignore;">2.2.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Calibri Light",sans-serif; font-size: 12.0pt;">Membolehkan
murid mengenalpasti kekuatan dan kelemahan diri.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing" style="margin-left: 63.0pt; mso-list: l0 level2 lfo1; text-align: justify; text-indent: -27.0pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Calibri Light",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Calibri Light";"><span style="mso-list: Ignore;">2.3.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Calibri Light",sans-serif; font-size: 12.0pt;">Meningkatkan
semangat motivasi belajar murid supaya lebih berdaya saing.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing" style="margin-left: 63.0pt; mso-list: l0 level2 lfo1; text-align: justify; text-indent: -27.0pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Calibri Light",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Calibri Light";"><span style="mso-list: Ignore;">2.4.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Calibri Light",sans-serif; font-size: 12.0pt;">Mengukuhkan
pemahaman murid terhadap sesuatu mata pelajaran yang dipelajar pada hari
tersebut.</span></p><p class="MsoNoSpacing" style="margin-left: 63.0pt; mso-list: l0 level2 lfo1; text-align: justify; text-indent: -27.0pt;"><span style="font-family: "Calibri Light", sans-serif; font-size: 12pt; text-indent: -27pt;">Semoga pelaksanaan program ini memberikan manfaat kepada anak-anak murid yang</span></p><p class="MsoNoSpacing" style="margin-left: 63.0pt; mso-list: l0 level2 lfo1; text-align: justify; text-indent: -27.0pt;"><span style="font-family: "Calibri Light", sans-serif; font-size: 12pt; text-indent: -27pt;">bakal menduduki peperiksaan SPM. Selain itu, diharapkan program ini mampu meningkatkan</span></p><div style="margin-left: 63.0pt; mso-list: l0 level2 lfo1; text-align: justify; text-indent: -27.0pt;"><span style="font-family: "Calibri Light",sans-serif; font-size: 12.0pt;">pencapaian gred purata sekolah berdasarkanpersembahan calon dalam peperiksaan tersebut.</span></div><div style="margin-left: 63.0pt; mso-list: l0 level2 lfo1; text-align: justify; text-indent: -27.0pt;"><span style="font-family: "Calibri Light",sans-serif; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div><div style="margin-left: 63.0pt; mso-list: l0 level2 lfo1; text-align: justify; text-indent: -27.0pt;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpNlkhhOeDUGQY9gkJxcqZlHN2hfC47nkR66e4diLII2FGv8e68_YOnYWU4rePe55l_N0xo32a7wxLmOiz1mhw9M75lQpz3BaMeELezyx5ctiP9PC70Ul8PWi9vPO-8EqtgL7Nuzk2GHDlXPkd2Wc8alyF7pAcStTJVr_cg1KtQPWM1sycLXB7SyKG/s1280/Jauhari9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpNlkhhOeDUGQY9gkJxcqZlHN2hfC47nkR66e4diLII2FGv8e68_YOnYWU4rePe55l_N0xo32a7wxLmOiz1mhw9M75lQpz3BaMeELezyx5ctiP9PC70Ul8PWi9vPO-8EqtgL7Nuzk2GHDlXPkd2Wc8alyF7pAcStTJVr_cg1KtQPWM1sycLXB7SyKG/w640-h480/Jauhari9.jpg" width="640" /></a></div><br /><span style="font-family: "Calibri Light",sans-serif; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy2M3ZlxdwuEQBrby43wSkV2TcndXM70laq2NzEAalNwYXQ_AgeVrVMsN-igfZU7q9MQVJV_c6gCxpXWRzdr-EDffdus-lWJiKRFMDHQP225Q_AQxvVXicDHfTBlZ1XrM6STWO7tJ1rpLZVf7NnS6QLkFBB_urxJty0gYlefX9aki0YNV09KoNmD0m/s1280/Jauhari4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="577" data-original-width="1280" height="288" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy2M3ZlxdwuEQBrby43wSkV2TcndXM70laq2NzEAalNwYXQ_AgeVrVMsN-igfZU7q9MQVJV_c6gCxpXWRzdr-EDffdus-lWJiKRFMDHQP225Q_AQxvVXicDHfTBlZ1XrM6STWO7tJ1rpLZVf7NnS6QLkFBB_urxJty0gYlefX9aki0YNV09KoNmD0m/w640-h288/Jauhari4.jpg" width="640" /></a></div><br /><p class="MsoNoSpacing" style="margin-left: 63.0pt; mso-list: l0 level2 lfo1; text-align: justify; text-indent: -27.0pt;"><br /></p>sabah collegehttp://www.blogger.com/profile/15955965475326687062noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7349270241591323708.post-72332932706849213942022-10-12T21:06:00.002+08:002022-10-12T21:06:27.749+08:00PERUBAHAN KITA BERMULA HARI INI.<p style="text-align: justify;"> Masa yang kita ada dalam kehidupan ini ialah 'HARI INI'. Ukuran pada ketenangan fikiran dan ukuran pada keberkesanan personaliti kita akan datang ialah berapa kuat dan berapa sihatnya kehidupan kita hari ini. Dengan mengambil kira apa yang telah berlaku semalam dan apa yang akan berlaku akan datang, kehidupan sebenar adalah hari ini. Maka kunci kejayaan dan kegembiraan ialah aktiviti yang berfokuskan hari ini, saat ini dan ketika ini.</p><p style="text-align: justify;">Menikmati kehidupan hari ini bermakna kita gembira dengan apa yang kita lakukan untuk keperluan kita dengan rela hati, bukan dipaksakan. Misalnya, jika kita perlu melakukan kerja mengecat, kita mesti gembira dengan setiap sapuan yang kita buat dan menikmati dengan penuh semangat apa yang dianugerahkan oleh Allah kepada kita.</p><p style="text-align: justify;">Hidup ini adalah bertujuan untuk meningkatkan kepekaan kita hingga dapat menjadikan hari ini sebagai saat yang amat menggembirakan dan paling mendorong sehingga kita dapat membuat pilihan yang terbaik, kerana pilihan kita berubah dari masa ke semasa.</p><p style="text-align: justify;">Jika kita merasa hidup pada masa ini bermakna kita akan memikirkan masa ini bermakna, kita akan memikirkan kebimbangan hari esok dan jika ini terjadi anda akan berada dalam keadaan tidak aktif. Jika anda mula aktif dan melakukan sesuatu kebimbangan tindakan akan terhapus dan akan lebih bersedia menghadapi kemungkinan rugi atau untung. Adalah paling penting kita menyedari bahawa kita tidak dapat menggantikan sesuatu tanpa sesuatu. Jika kebimbangan mengganggu pemikiran kita, seperti bimbang kepada kereta rosak, kehilangan pekerjaan, ditinggalkan kekasih, keadaan ini menjadikan kita amat sukar untuk mententeramkan perasaan.</p><p style="text-align: justify;">Tetapi cara yang terbaik ialah cuba melakukan sesuatu, terlibat dalam aktiviti berfaedah, pendek kata buatlah sesuatu dan apa sahaja. Contohnya, cuba hubungi rakan-rakan lama, cari rakan-rakan baru, pergi ke pusat sukan, ke taman-taman, ke kebun dan lain-lain aktiviti yang anda minati.</p><p style="text-align: justify;">Masa tidak boleh dilihat tetapi dalam bentuk abstrak, dalam fikiran setiap orang termasuk anda. Saat ini adalah masa kita yang ada. Oleh itu buatlah sesuatu pada ketika ini juga. Jangan cuba ditangguhkan kerana kehidupan adalah masa sekarang.</p><p style="text-align: justify;"> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyThFFZsU3ELe4V_uwmVtTmbXliWn74KvbViBLVitHK5ifJE5RaqZUcycZi3YwmYI9KIR2ekdgUWjKF5E1dI6VyLLf_zKAgodid9wZSom0Dkwz589DwRaLC7g1BYTLyK0HBGveP7qd4mVSeQd1kpn20bNefitKiy5v6yJpM1L2x_iswNwtW0gJ8q9d/s1280/Jauhari6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyThFFZsU3ELe4V_uwmVtTmbXliWn74KvbViBLVitHK5ifJE5RaqZUcycZi3YwmYI9KIR2ekdgUWjKF5E1dI6VyLLf_zKAgodid9wZSom0Dkwz589DwRaLC7g1BYTLyK0HBGveP7qd4mVSeQd1kpn20bNefitKiy5v6yJpM1L2x_iswNwtW0gJ8q9d/w640-h480/Jauhari6.jpg" width="640" /></a></div><br /><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEik7T37hPTabA-qPG6JybSzQLGswdwrSu6VB_YH3f0XNfL0FcCnO8JairzBwRmXGDyHqt8ARTq_PsmrWHGBegYnw14sLn5Qpbxea5NJEd8Qx3NfSSvjDzjUi4DGhbkVIA06U8OyjKhFQWnNBfZERcuQnPZwIgu8Toowmc6s7JMUyzBoeMCPyTZTgAbx/s1280/Jauahri11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEik7T37hPTabA-qPG6JybSzQLGswdwrSu6VB_YH3f0XNfL0FcCnO8JairzBwRmXGDyHqt8ARTq_PsmrWHGBegYnw14sLn5Qpbxea5NJEd8Qx3NfSSvjDzjUi4DGhbkVIA06U8OyjKhFQWnNBfZERcuQnPZwIgu8Toowmc6s7JMUyzBoeMCPyTZTgAbx/w640-h480/Jauahri11.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcNfkQOg3Ecs4uFTjCmp3OBiNTuAL53baVOpgPCWKB1AAYp1oSynxE6sR2jL5-l58IawqbN3MsYr5vx7gO-l-TE7n3iqocfoJn9AiHLTmuP1WBnYy4js0txG_gSojwfsUkzzapT5_aRM9sdI7Ik1LE5frisKJ7Da8gQksISeXNeyZm4hEust6KrAy-/s1280/Jauhari8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcNfkQOg3Ecs4uFTjCmp3OBiNTuAL53baVOpgPCWKB1AAYp1oSynxE6sR2jL5-l58IawqbN3MsYr5vx7gO-l-TE7n3iqocfoJn9AiHLTmuP1WBnYy4js0txG_gSojwfsUkzzapT5_aRM9sdI7Ik1LE5frisKJ7Da8gQksISeXNeyZm4hEust6KrAy-/w640-h480/Jauhari8.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhm35W-HsdeqILcedHEMUHdsPdg2mRl95S9433tmAwXx2mx5WTdYJagVgqRlontGREvyPxzlOf2N9ViscKteodLMdcHSKnxvW-d9iNY5o2gZRI6zcqadtNKfLJVvtODGvXNFmYj-wlT1mpGyGX9EDiaKWP1n2f_a6olkXr6MC_A6KNdtE-EepeS27IV/s1280/Jauhari1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhm35W-HsdeqILcedHEMUHdsPdg2mRl95S9433tmAwXx2mx5WTdYJagVgqRlontGREvyPxzlOf2N9ViscKteodLMdcHSKnxvW-d9iNY5o2gZRI6zcqadtNKfLJVvtODGvXNFmYj-wlT1mpGyGX9EDiaKWP1n2f_a6olkXr6MC_A6KNdtE-EepeS27IV/w640-h480/Jauhari1.jpg" width="640" /></a></div><br />sabah collegehttp://www.blogger.com/profile/15955965475326687062noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7349270241591323708.post-26114046168383496192022-10-12T15:04:00.002+08:002022-10-12T15:04:32.936+08:00Mengukuhkan Benteng Rohani.<p style="text-align: justify;"> Untuk menjadi pelajar cemerlang, persediaan diri dalam aspek fizikal, mental dan emosi belum lagi mencukupi. Pelajar perlu memperkuatkan benteng pertahanan dalamannya iaitu meningkatkan ilmu pengetahuan dan amalan yang berteraskan agama. Tanpa pegangan agama, hidup pelajar ibarat kapal yang tidak berkemudi. Pelajar kini banyak terdedah kkepada berbagai godaan dan dugaan. Hanya dengan kekuatan agamalah setiap pelajar dapat mengawal hidup mereka dengan sempurna.</p><p style="text-align: justify;">Firman Allah SWT yang bermaksud 'Sesungguhnya beruntunglah orang-orang yang membersihkan diri dengan beriman dan ingat nama Tuhan lalu dia sembahyang, tetapi orang-orang kafir memilih kehidupan duniawi, sedangkan diakhirat adalah lebih baik dan kekal'.</p><p style="text-align: justify;">Kemajuan dan pembangunan negara kita yang pesat telah menyebabkan para pelajar terdedah dengan berbagai kemudahan yang canggih dan moden. Internet sebagai contohnya jika disalahgunakan akan mengancam kestabilan rohani para pelajar.</p><p style="text-align: justify;">Di dalam zaman globalisasi atau dunia tanpa sempadan ini kemajuan yang dicapai perlu diseimbang dengan kekuatan rohaniah yang stabil. Kemajuan dan perkembangan sosial yang semakin mencabar, jika tidak ditangani dengan baik akan menyebabkan para pelajar terjerumus ke lembah yang kurang sihat. Pelajar yang inginkan kecemerlangan perlu mengelakkan amalan-amalan negatif berikut;</p><p style="text-align: justify;">1. Mengamalkan hidup glamour yang lebih menekankan aspek kehidupan duniawi daripada kehidupan ukhrawi seperti mengamalkan budaya rock atau mengunjungi pusat-pusat hiburan.</p><p style="text-align: justify;">2. Mengamalkan hidup yang tidak mementingkan masa seperti melepak.</p><p style="text-align: justify;">3. Mengamalkan budaya berpeleseran yang membawa hubungan seks bebas seperti bohsia, bohjan dan lain-lain lagi.</p><p style="text-align: justify;">4. Mendedahkan diri kepada bahan bacaan serta tontonan yang bercorak lucah.</p><p style="text-align: justify;">5. Menghisap rokok, menagih dadah dan minum minuman keras </p><p style="text-align: justify;">6. Menelan pil-pil khayal seperti ectacy.</p><p style="text-align: justify;">Justeru kerana itu pelajar perlu mengelakkan diri daripada terperangkap dengan amalan-amalan yang tidak bermoral ini dengan menyiapkan diri dengan keimanan dan jiwa yang teguh. Tidak ada gunanya pelajar hanya cemerlang dari segi akademik tetapi jiwa pelajar kosong tanpa nilai-nilai agama dan pengisian rohani yang bersih dan sihat. Pelajar wajib menunaikan segala suruhan dan meninggalkan larangan agama. Tidak ada gunanya pelajar mendabik dada mengatakan pelajar telah berjaya dalam hidup tetapi rohani pelajar kering kontang dan lemah.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7mSabKp7cDlZCfrqAbm5VtkeEPYsUdcQzzsRQ7JMM54BjSjud8lkaXMCGVgVatTnoQopjCXMSFOlEZTBaqyuIoRUp5qtAzAd8cl3ry0UB73CeKMUmeKpSJFFWPjxLNSvgeehA8xss8qylb3IxczPSkExF27Me8oeqqd6WWl-2BafWL1lpgUNnycgT/s1280/Jauhari7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7mSabKp7cDlZCfrqAbm5VtkeEPYsUdcQzzsRQ7JMM54BjSjud8lkaXMCGVgVatTnoQopjCXMSFOlEZTBaqyuIoRUp5qtAzAd8cl3ry0UB73CeKMUmeKpSJFFWPjxLNSvgeehA8xss8qylb3IxczPSkExF27Me8oeqqd6WWl-2BafWL1lpgUNnycgT/w640-h480/Jauhari7.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgn5M19Xn-vGYzzNdLLCqY6CRSXQvBo8VRhhZ8-8MBUTRxc3ohW6EZGmdVoU6R5Nrkm0DFARl8eklgtbCan_GCxDCDrKArhOxYK-zP29riDi5GlQ3S8y8WV_FJJhqQde2zBCN6NLhbGh-mu5ififDFMPAhWJrqd0_EiPZEJM_D07Waslf_2wtublEOE/s1280/Mentor3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgn5M19Xn-vGYzzNdLLCqY6CRSXQvBo8VRhhZ8-8MBUTRxc3ohW6EZGmdVoU6R5Nrkm0DFARl8eklgtbCan_GCxDCDrKArhOxYK-zP29riDi5GlQ3S8y8WV_FJJhqQde2zBCN6NLhbGh-mu5ififDFMPAhWJrqd0_EiPZEJM_D07Waslf_2wtublEOE/w640-h480/Mentor3.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJF1NWEttkXtTDzWH05OV7GpTPDd5VDn0yxeqDTVgUS1rjZpsjPNSrKS8uR59XRCh1XXXU5Ph7XMRCok6w314Z09tv9LdE2-FwiM4V1mRBeOaT4mkPuc5lI1sIkZmq5Y26j6qLDpg4LeRV0J4mF5Il-z4wrxF-Oo5-B1zWIrHcC5-cAeyII2V_S1SX/s1280/Mentor2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJF1NWEttkXtTDzWH05OV7GpTPDd5VDn0yxeqDTVgUS1rjZpsjPNSrKS8uR59XRCh1XXXU5Ph7XMRCok6w314Z09tv9LdE2-FwiM4V1mRBeOaT4mkPuc5lI1sIkZmq5Y26j6qLDpg4LeRV0J4mF5Il-z4wrxF-Oo5-B1zWIrHcC5-cAeyII2V_S1SX/w640-h480/Mentor2.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGSkD8nl523fAuoqmbrz09TpN93qHIRNUAgBErCxXg9ghmHYJs7WtYIwMA2zJePa1_dWOn-uPkGeMPFYKIZBYqAoInUopHEVTWAXeZu-rYK8C8qAxmLtzzUQSGzayG-jZHKpZ4OQ9Dq4p0ltzYscYn7seLcUuvsDi8PRiYuifSiH4O68beWMxuTNvW/s1280/Mentor1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="868" data-original-width="1280" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGSkD8nl523fAuoqmbrz09TpN93qHIRNUAgBErCxXg9ghmHYJs7WtYIwMA2zJePa1_dWOn-uPkGeMPFYKIZBYqAoInUopHEVTWAXeZu-rYK8C8qAxmLtzzUQSGzayG-jZHKpZ4OQ9Dq4p0ltzYscYn7seLcUuvsDi8PRiYuifSiH4O68beWMxuTNvW/w640-h434/Mentor1.jpg" width="640" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;"><br /></p>sabah collegehttp://www.blogger.com/profile/15955965475326687062noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7349270241591323708.post-40069630334015445602022-10-06T21:49:00.002+08:002022-10-06T21:49:35.107+08:00KEMAHIRAN BERUCAP.<p style="text-align: justify;"> Terdapat kaitan yang rapat antara kejayaan dalam kerjaya dengan kemahiran memberikan ucapan yang berkesan. Pemimpin yang mempunyai kemahiran berucap di khalayk ramai dianggap sebagai berkarisma dan mempunyai ketokohan. Conger dan Kanungo di dalam Charismatic Leadership In Organisation menyebut hasil kajian dimana kemahiran berycap adalah faktor paling utama seseorang pemimpin dilihat berkarisma.</p><p style="text-align: justify;">Peter Druker menulis ' apabila saudara mula ke hadapan masyarakat, kekuatan dan ketrampilan saudara banyak bergantung pada kebolehan saudara menyampaikan ucapan dan idea'. Kemahiran berucap merangkumi jenis ucapan politik, persembahan berkenaan cadangan perniagaan, perbincangan kumpulan kecil dan lain-lain. Pemimpin politik menggunakan ucapan umum sebagai cara memenangi sokongan. Para ilmuwan menyampaikan kertas kerja di semniar. Eksekutif membuat persembahan produk syarikat kepada pelanggan berpotensi. Pendakwah memberikan kuliah dimasjid. Banyak kerja yang memerlukan kemahiran berucap.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjybmkAcfKxIXTmUK-Zk_23dIbzToVR3rPEauVs_EAuySufPhpVuMw8wWugD90auNJN9omzs1OJoYOXbAPDIzrXnUSmJ_X8TEg_hFJTnoppDvQJ2MV-uimk3kwu7_GQL0a2fZgGJNTwAl7Kr2l1zxMH-t40_HqfUehWXvRuFRn5it_z6tQ1I9n7GjwJ/s1280/220920221.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjybmkAcfKxIXTmUK-Zk_23dIbzToVR3rPEauVs_EAuySufPhpVuMw8wWugD90auNJN9omzs1OJoYOXbAPDIzrXnUSmJ_X8TEg_hFJTnoppDvQJ2MV-uimk3kwu7_GQL0a2fZgGJNTwAl7Kr2l1zxMH-t40_HqfUehWXvRuFRn5it_z6tQ1I9n7GjwJ/w640-h426/220920221.jpg" width="640" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="color: #2b00fe;">Sindrom Takut Berucap.</span></b></p><p style="text-align: justify;">Kajian di Amerika mendapati ada dua perkara yang mereka takuti iaitu mati dan berucap di atas pentas. Takut berucap adalah sama seperti takut berenang. Tiada ubat yang dijual di farmasi khas untuk orang yang takut berucap ataupun takut berenang. Orang yang takut berenang hanya mampu dan berani berenang dengan mencampakkan mereka ke dalam kolam renang. Jadi, pastinya saudara tahu apa yang perlu saudara lakukan jika ingin menghilangkan sindrom takut berucap.</p><p style="text-align: justify;">Sindrom takut berucap sebenarnya bukanlah penyakit. Semua orang yang berucap menggeletar, tangan berpeluh dan degupan jantung semakin laju. Ia juga adalah lumrah manusia. Jika seseorang tidak mengalami semua itu, saya cadangkan mereka pergi mendapatkan nasihat doktor pakar. Walaupun seseorang itu kerap berucap, mereka masih lagi menggeletar semasa naik ke pentas dan memulakan ucapan. Tun Dr Mahathir juga mengalami perkara yang sama. namun, beliau mampu mengawal keadaan dengan baik tanpa disedari oleh hadirin.</p><p style="text-align: justify;">Kita selalu terpengaruh dengan cara ucapan tokoh tertenyu. Ini menyebaban saudara ingin meniru cara mereka bercakap. Namun, apabila saudara tidak mencapai tahap itu atas faktor pendedahan dan pengalaman, saudara menjadi takut berucap. Sebagai individu yang masih dalam proses membina ketokohan dan karisma, jangkaan orang lain kepada ucapan saudara tidaklah setinggi ucapan yang diberikan oleh menteri-menteri. Ia adalah proses dan saudara dapat dapat memperbaikinya daripada semasa ke semasa. Ia lebih baik diperbaiki sekarang daripada terkial-kial mempelajari teknik berucap ketika saudara sudah menerajui kepimpinan. Sudah tentu karisma saudara akan turun dengan cara pengucapan umum saudarar yang membuatkan hadirin sempat bermimpi.</p><p style="text-align: justify;">Dalam latihan membina karisma, peserta diminta berucap secara spontan menggunaka maklumat yang mereka ada. Kebanyakkan peserta mempersembahkan gaya berucap yang baik dan menarik. Apabila peserta lain memberitahu yang ucapannya itu baik, kebanyakkan mereka berkata , 'saya pun tidak sangka saya boleh bercakap dengan baik'. Ia bermaksud, sebelum ini mereka tidak berlaku adil kepada potensi diri mereka yang terpendam sehinggalah orang lain yang memberi tahu yang dia memiliki kemahiran berucap yang baik.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUTDKkhyYBfopC1IDfmCXck3KKlM3nTy1_8pmwEBTZI--uEdecxDDoO8ORyCFNjKkr4MDTix60EPh6DfcETlij1Iw_IvT8iqtUE3NaESeVgVLmAB2Sz_Ov_lbD5pAebimnJ-QVKlPtARO5YYrtpttqYwRfj494l6xQ7CK49YSHhFdZ6SDAfnFGJ-QY/s1280/22092022.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="904" data-original-width="1280" height="452" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUTDKkhyYBfopC1IDfmCXck3KKlM3nTy1_8pmwEBTZI--uEdecxDDoO8ORyCFNjKkr4MDTix60EPh6DfcETlij1Iw_IvT8iqtUE3NaESeVgVLmAB2Sz_Ov_lbD5pAebimnJ-QVKlPtARO5YYrtpttqYwRfj494l6xQ7CK49YSHhFdZ6SDAfnFGJ-QY/w640-h452/22092022.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWTDEq7ZNIbYMnyWVaMEPk5kR4v6hdouldYWL0SsnxECANAt82NksoLT7zsSADslRNCuPcRmU0rXZHmkf4YEllS1Aq0JsaTSqUi_bX7jUO6g9_Wq68aCpkc8f-IiTOMye_tCkApRPwuINWAdqkWP5fT2nWbVj7dklIoHfbSp0qChymHx4wTRPV6Lly/s1280/27092022.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="710" data-original-width="1280" height="356" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWTDEq7ZNIbYMnyWVaMEPk5kR4v6hdouldYWL0SsnxECANAt82NksoLT7zsSADslRNCuPcRmU0rXZHmkf4YEllS1Aq0JsaTSqUi_bX7jUO6g9_Wq68aCpkc8f-IiTOMye_tCkApRPwuINWAdqkWP5fT2nWbVj7dklIoHfbSp0qChymHx4wTRPV6Lly/w640-h356/27092022.jpg" width="640" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;"><br /></p>sabah collegehttp://www.blogger.com/profile/15955965475326687062noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7349270241591323708.post-2769795067423847332022-04-20T08:42:00.002+08:002022-04-20T08:42:39.677+08:00KONSEP KEKELUARGAAN.<p style="text-align: justify;"> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoq0q4qip4bRKHIOVOQPBDrCJ4Zh7pcqq9oN9T0A8E_J-uJ1w__0tc3dwck01Nm78kK9ht6m9JDH-O1p7neWq2yyfxhgb2z4ycRmuudESLWTlSXsLuuLtz-CjohWrmc9YAyrib4v_DElG2S6KVLIyfPfDHCXHny4v92MT3CowabpSF4mpulN9E8wFV/s1086/IMG_20220308_100625.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1086" data-original-width="1079" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoq0q4qip4bRKHIOVOQPBDrCJ4Zh7pcqq9oN9T0A8E_J-uJ1w__0tc3dwck01Nm78kK9ht6m9JDH-O1p7neWq2yyfxhgb2z4ycRmuudESLWTlSXsLuuLtz-CjohWrmc9YAyrib4v_DElG2S6KVLIyfPfDHCXHny4v92MT3CowabpSF4mpulN9E8wFV/w636-h640/IMG_20220308_100625.jpg" width="636" /></a></div><br /><p></p><p style="text-align: justify;"><b>Apa itu keluarga?</b></p><p style="text-align: justify;">Keluarga ialah unit asas masyarakat. Dari unit asas masyarakat di Malaysia adalah keluarga. Kekuatan atau kelemahan satu-satu masyarakat itu berhubung rapat dengan keteguhan keluarga.</p><p style="text-align: justify;"><b>Takrif.</b></p><p style="text-align: justify;">'Keluarga' ialah sekumpulan individu yang mempunyai hubungan darah, perkahwinan atau keluarga angkat. Keluarga juga adalah satu unit perkongsian diantara individu-individu yang bertindak balas bergantung diantara satu sama lain dan juga mempunyai tema tujuan yang sama, berjanji berkongsi sumber dan tempat tinggal untuk jangka masa panjang. Selain itu keluarga boleh juga dijelaskan sebagai 'satu persatuan individu yang agak kecil, berbeza dari segi umur dan jantina dan oleh kerana hubungan fizikal mereka dalam satu tempat tinggal yang sama dan kegiatan-kegiatan yang menampung antara satu sama lain, membentuk satu unit didalam unit yang lebih besar.</p><p style="text-align: justify;">Keluarga ialah hubungan antara masa lampau dengan masa depan. Oleh itu mendapatkan anak merupakan perkara yang sangat penting kepada pasangan yang mendirikan rumah tangga.</p><p style="text-align: justify;"><b>Jenis keluarga dan ciri-cirinya.</b></p><p style="text-align: justify;">a. <i>Berpusat.</i></p><p style="text-align: justify;">- Palimng kecil dan keluarga yang paling asas.</p><p style="text-align: justify;">- Terdiri dari suami, isteri dan anak-anak.</p><p style="text-align: justify;">- Unit asas masyarakat</p><p style="text-align: justify;">- Keluarga jenis ini menampung diri sendiri.</p><p style="text-align: justify;">- Bebas</p><p style="text-align: justify;">- Sangat berperasaan terhadap satu sama lain.</p><p style="text-align: justify;">- Mempunyai 'privscy' yang lebih.</p><p style="text-align: justify;">b. <i>Keluarga gabungan (extended)</i></p><p style="text-align: justify;">- Terdiri dari bukan hanya ahli keluarga</p><p style="text-align: justify;">- Memberi sokongan</p><p style="text-align: justify;">- Kurang privacy</p><p style="text-align: justify;">- Perasaan terhadap satu sama lain agak kurang mendalam.</p><p style="text-align: justify;">c.<i> Keluarga 'Conjugal'</i></p><p style="text-align: justify;">- Kebanyakan keluarga di Malaysia dari jenis ini.</p><p style="text-align: justify;">- Berbentuk berpusat tetapi mempunyai hubungan rapat dengan saudara mara yang lain.</p><p style="text-align: justify;">- Boleh mendapat pertolongan dari saudara mara bila diperlukan.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijbc0A4jR-SMWt9uG-9t58gWZkmc-A4QPit3N7nLFdAXa-hpczZYaOqbIb6_xnRFqw8F80BMcINNIHaNB0-UCS_qlvVfVnwiuBkQu_Gt136CuJsQGszup7fyCxKbfnmGCf7C3xeQfxXTWVibRlsUU5FvMMWvM7P-ItBPgmDMsuN2fYZZ-XOSotJ5qt/s2876/IMG_20220304_203006.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2016" data-original-width="2876" height="448" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijbc0A4jR-SMWt9uG-9t58gWZkmc-A4QPit3N7nLFdAXa-hpczZYaOqbIb6_xnRFqw8F80BMcINNIHaNB0-UCS_qlvVfVnwiuBkQu_Gt136CuJsQGszup7fyCxKbfnmGCf7C3xeQfxXTWVibRlsUU5FvMMWvM7P-ItBPgmDMsuN2fYZZ-XOSotJ5qt/w640-h448/IMG_20220304_203006.jpg" width="640" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p>sabah collegehttp://www.blogger.com/profile/15955965475326687062noreply@blogger.com0